小兒臟器清靈，推拿見效快是一定的

小兒推拿不要太火，就是因為這句話：「小兒推拿——不吃藥不打針也能治病！」。。堪稱良心綠色療法。

我相信在一些專業小兒推拿醫師手上，的確會有這種神效。但也忍不住要替廣大寶寶擔心：這麼好的方法，可不能被我親爸親媽搞砸啊～

如何在自家寶寶身上實現神效？那就是個嚴肅的話題了。

首先，你要會看寶寶體質、會辯寒熱、懂經絡，還要會查病機，只有這些都搞清楚了，你才能確定推哪個手指，離心推還是向心推，還是旋推。。沒有這些辨證信息的瞎推，我代寶寶表示100個不樂意。

所以我昨天那篇「給寶寶調補五髒的兒推術」文章里，講的是平時寶寶不生病時，可以放心使用的調補五臟、增強體質的推拿手法。這是有20多年小兒推拿經驗的李其航老師推薦的。她的手法與網路上流傳的版本略有不同，我之所以選擇相信李老師的，是因為，她有20多年，一個個孩子推過來的實踐經驗來做支撐。

今天補充一些推拿之前要知道的知識，讓爸媽們下手前更靠譜一些。

推拿是調氣治病，將氣調過來打通堵塞的經絡。小兒臟器清靈，隨撥隨應，推拿見效快是一定的。

【在皮膚上輕推就有效，因為氣在皮膚表面】

小孩子手很嫩很敏感，在皮膚上面輕輕地推就有效。因為氣在皮膚表面。小孩子骨頭軟，不要下手太重，推到淤青就太重了。小兒推拿切忌用力去按，要沿著皮往上推。

力度如同為孩子輕輕拭去臉上的淚水。

【推拿手位：一般只推左手】

三歲以上分「男左女右」，或者兩手一起推。不要問我為什麼……我也不造……

【推拿時間每天不超過20分鐘】

後面再按就無效了，而且可能導致下次推拿不敏感。長時間按摩，反而會造成孩子氣虛。每次大約3-5個穴位即可。

推拿最好在吃飯前後30--45分鐘之外進行。捏脊最好在飯後一小時。推拿後要注意保暖，治療後兩小時內不適合洗澡。

【如果不是專業醫師，給寶寶推拿建議以體質調理為主，治病就呵呵了】

不建議擅自用推拿來給寶寶治病，因為太容易推錯了。。

舉個栗子，比如寶寶腹瀉時，家長第一反應一般都是止瀉嘛，於是很自然，就按教程里止瀉的手法推，這一推就很可能推壞了。。因為小朋友吃得太多太雜時，常發生一種腹瀉叫傷食瀉（傷食瀉的便便量多、味臭、食物殘渣多），這種情況不但不能止瀉，還要幫助它把積食排出來。

道理很簡單，但我們不會辨證、分不清寒熱時，太容易搞錯了。。寶寶心裡苦，又說不出。。

若不能幫寶寶扶正祛邪，至少不要給它扶邪去正，親爹親媽們，技藝不精不要拿親生寶寶試手！

再來溫習下這張圖：

五指與五髒的對應：拇指—脾，食指—肝，中指—心，無名指—肺，小指—腎。

【拇指：補脾土】

脾為後天之本，宜補不宜泄。補之可補虛扶弱，補血生肌，進飲食，化痰涎，助消化，止瀉痢；清之可清熱利濕，消食化積。

當小孩子吐奶 ，你就在脾這一條經上面，輕輕推。

▲順時針旋推拇指面：補脾經。順時針方向為補。

▲孩子有積食時，還可以用這種「清補脾」法：將小兒拇指伸直，自指根至指尖來回推，稱清脾經。

【小指：補腎經】

小孩子的生理特點是肝常有餘，腎常不足。因為孩子一直都在長個兒，所以腎氣不足，腎要常補。這裡介紹兩個補腎經的手法。

▲由小兒小指指尖推至指根，稱補腎經。補腎經可調理孩子遺尿，尿頻，腎虛咳喘，驚風，骨軟無力，先天不足等症。

▲順時針旋揉小指指面，稱揉腎頂。容易自汗、盜汗的寶寶可以常揉。

【運動水土：調理脾腎】

拇指是脾經、小指是腎經，把它們連到一起推就有了「調理脾腎、運動水土」的作用。

▲運水入土：從小指指肚，沿手掌邊緣弧線推到拇指側指尖。健脾助運，潤燥通便。

▲運土入水：從拇指側指尖開始，沿手掌邊緣弧線，推到小指指肚。清脾胃濕熱，補腎水不足。

所以我們平時給寶寶調理體質用時，最好來回推，平衡調理水土的關係。

【肝經：用平補平瀉法】

小孩子18歲之前是人生的春天，肝木的升發之氣旺盛，所以小孩子一般肝常有餘，容易有肝火，愛哭鬧。

▲平時給寶寶調理時，一般用平補平瀉法。在食指上來回推。

李老師說正常情況下，孩子體內的氣機一般是平衡的，不偏，所以我們日常給寶寶調理體質，就用平補平瀉法居多。

▲萬一哪天寶寶有眼睛紅腫，煩躁不安、口苦咽干、脾氣大等肝火癥狀時，就用清肝經的手法來按，平肝膽之火。

【心經：也是平補平瀉法】

心經一般用瀉法，不用補法，因心火不能妄動。但考慮到有些孩子心氣虛，所以最保險是使用平補平瀉法，給孩子助力，讓經絡自己去調理。

▲平補平瀉的推法：在中指指根、指腹之間來回推。

這個和昨天李老師講的推法略有不同，她是通過力度、按得深淺不同層次來調整補瀉，我們自己在家操作時，很難把握力度，所以就用推的方向來調整補瀉。

▲當寶寶出現口舌生瘡、目赤、五心煩熱、驚惕不安等心火旺的情況時，可以用清心經的手法來按。

【肺經：平時也是平補平瀉】

肺經一般也少用補的，用清的多，但我們幫寶寶調理體質時，平時盡量不要擾動孩子的氣機，最好也是用平補平瀉法。

▲肺經在無名指，在指尖和指根之前來回推，就是平補平瀉的推法。

【清天河水：不同類型的發熱都有效】

由腕橫紋中點推至肘橫紋中點，稱清天河水。可以清熱除煩，鎮驚，瀉心火，利尿。

寶寶外感發熱、口渴口乾、煩躁、夜啼、睡眠不寧、口瘡、小便短澀、等熱症時，即可使用。

▲清天河水推法：用食指、中指螺紋面著力，自孩子手橫紋中點推至肘橫紋中點。可以讓孩子體溫下降，不同類型引起的發熱都有效。

▲由手掌心的勞宮穴推至肘橫紋中點，稱為大清天河水。

小兒推拿不能寫太深，再深入就魔性了～～各位爸媽先用著～

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