興安書館的【紅拳】

李連杰滿江紅拳李連杰滿江紅拳。1988年，李連杰在美國閑居時候，喜歡吟古詩，並因喜愛岳飛《滿江紅》詞，而創作了「滿江紅拳」，受到著名武術家黎達沖（黎達沖：美國曾稱為全美十大傑出武術家）的大加讚賞。滿江紅拳如下：瀟瀟（砍掌提腿）雨(仆步穿掌)歇(弓步左推掌)抬望眼(弓步右推掌)仰天長嘯(提膝按掌)三(虛步按掌)塵（弓步撩掌)路(弓步沖拳)閱12轉自遠處的燈...公眾公開13-06-25 20:36紅拳紅拳。零手有百，與組手排子（如五虎群羊、六把扇子、蜜蜂採花、八排手、九手排子、十二鐙捶手），打手母子九拳及打手跑拳程式——門子，相輔並習，組成紅拳完整的打手體系。勢，即套路，以大小紅拳為基本，二路紅拳、關西紅、關東紅、月明紅拳為楷模，有三十六路（套）之稱。紅拳打手和套路處處顯示了以撐斬為母、八法為變的特徵（作為常識來...閱28轉2評0公眾公開13-01-18 12:29紅拳十大盤功圖（34）、左弓步右推掌　　身體前探左掌從左腳面由里向外做摟手;左腿屈膝半蹲,右腿直膝蹬直,成為左弓步;同時,左摟手變拳收抱於左腰側,拳心向上,拳面向前;右拳成掌,直臂平肩向前立掌推出,掌尖向上,小指側向前;目視右掌方向。圖（89）、弓步叉拳　　左腳向左上一步,身體左轉,左腿屈膝半蹲,右腿挺膝蹬直,成為左弓步;同時,兩掌成拳向前十字交叉於...閱20轉自小城a公眾公開12-02-18 17:50
推薦閱讀：