糖尿病患者自製低糖蔬果汁

糖尿病是一種常見的特殊疾病，糖尿病一般分為1型糖尿病和2型糖尿病兩種。但是對於患者來說不管患上哪一種病情，在飲食上對人的食慾都是一種折磨。患者在進行糖料病的治療的時候，醫生都建議患者日常飲食中應該少吃含糖量高的食物，否則容易使血糖增高，嚴重的會威脅到病人的生命。那麼是不是只要是含糖的東西患者都不能吃呢?這種想法是錯誤的。今天就給大家介紹幾種自製低糖蔬果汁的方法，可以有效的控制血糖。

三豆飲

原料：綠豆50克，赤小豆50克，黑豆50克

製法：將綠豆、赤小豆、黑大豆一同置於鍋中，加入適量清水煮至豆熟爛即可。

番茄西柚汁

原料：柚子300克，番茄100克，薄荷2克

製法：西柚去皮，番茄洗凈去皮，均切成小塊，與薄荷一起放入榨汁機中榨汁。

蘿蔔汁

原料：蘿蔔200克

製法：將蘿蔔洗凈切塊，用榨汁機取汁200毫升。

番石榴汁

原料：番石榴1000克

製法：將鮮番石榴洗凈，放入榨汁機中榨汁。

桑椹汁

配方：鮮桑椹50克

製法：鮮桑椹洗凈放入榨汁機中榨汁。

番茄菠蘿苦瓜汁

配方：番茄1個、菠蘿1/3塊、苦瓜250克。

製法：將番茄、菠蘿、苦瓜洗凈後切塊，放入榨汁機中榨汁。

五汁飲

原料：梨100克，荸薺50克，蓮藕50克，麥門冬10克，蘆根20克

製法：將梨、荸薺洗凈後去皮並切碎;鮮藕去皮、節洗凈並切碎;麥冬與蘆根洗凈切碎，然後將各味一同混合後用紗布包好的絞取其汁，或用榨汁取汁即可。

以上就是給糖尿病患者朋友們介紹的幾種在家也可以自制的低糖蔬果汁，在日常糖尿病的治療者可以有效的控制好患者的血糖，也能滿足大家的食慾;希望能幫助到大家。 推薦閱讀：

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