[育兒心得] 【77】一人玩轉倆娃倆狗大作戰,升級版~

【77】一人玩轉倆娃倆狗大作戰,升級版~

從去年聖誕節到現在,我開始真正的的一人帶倆娃倆狗的日子,沒有雙方父母幫忙,沒有保姆,沒有小時工,家裡上上下下一人打點.

媽媽去深圳,以前見過我和倆寶貝的街坊不相信我能一個人帶兩個孩子

,現在就好好說說我是怎麼搞定這倆猴兒孩子和兩隻青壯年精力旺盛的狗狗的.之前也發過關於怎麼一人搞定娃的帖子,但是現在真是完全搞定四個崽子,感觸更是大大地~說說我大概一天要乾的事情吧,其實工作量不是很大,還有時間看看電視,上上網.伺候大小吃早餐,上廁所,喂狗,陪玩,哄睡,給兩個孩子做飯,喂飯,洗碗,準備零食,收拾收拾娃兒的玩具,心情好的時候收拾下屋子,洗洗衣服,帶孩子出去玩,順便帶狗撒撒歡,LG回來之前準備晚餐...大概就這些啦,我家的大型打掃,吸塵之類的一般都是等到周末LG休息的時候做的,所以要是對家裡乾淨程度要求很高的家庭就沒辦法啦.我對家裡髒亂差的容忍度很高

,家裡大魔王太多了,要求高點都會崩潰~想一人搞定孩子,有幾個原則是不變的.這幾條如果做不到,別說一對二,就是二對一也夠累的.

帶孩子人越少越好很多家裡都是媽媽+老人+保姆一起帶孩子,還抱怨孩子難帶.其實帶孩子並不是人越多越輕鬆.我家最多的時候就是我媽媽來幫我,但是媽媽業餘生活很豐富,我也不想讓自己的孩子把她拴住,畢竟養了我二十多年,可算輕鬆了,不想在給她添負擔,所以除了我生孩子坐月子,其他時候她願意到我這裡來的時候就來,不想來的時候我自己也能搞定.人多首先是心累,每個人都有自己帶孩子的方法,你看見不合心意的做法,是說也不是,不說也是,還不如一個人什麼都能自己作主.再者,小孩子的觀察能力很強的,他很快就會知道誰在家裡說了算,誰可以欺負,誰不能欺負.說個最簡單的例子,很多小孩子被爸爸媽媽說了,馬上就到爺爺奶奶姥姥姥爺那裡告狀,讓老人"教訓"爸爸媽媽.人多,就給了孩子選擇的餘地,我媽媽幫我的時候,我家老大就養成了"挑人"的毛病,比如爸爸白天說他了,晚上睡覺他就會哭鬧,說不要爸爸陪,要媽媽陪,或者要姥姥喂飯,不要媽媽喂飯之類的.總之就是誰對他最寬容,他就要誰,這對孩子和大人都是不好的,自問盡心儘力對孩子的大人反而被孩子推開,久而久之,要麼心寒,要麼也開始動搖,對孩子比其他人更加寬容,最後的結果就是孩子成了全家的中心,要什麼給什麼.孩子所謂"精",就是精在這裡吧.我自己帶孩子,孩子就沒人可挑,這會兒我說了他,過會兒他還屁顛屁顛的來找我玩,還會問我:不生氣了嗎?小孩兒的本性就是不記仇的,不要因為大人助長了小孩自的心機.

該哭的時候讓孩子哭哭也是孩子的天性,也是情緒的宣洩.願望得不到滿足要哭,磕了碰了要哭,鬧覺也要哭.很多家長孩子一哭就有求必應,孩子就越來越囂張,越來越難帶.比如孩子很小的時候,一哭就抱著,就肯定會養成不抱著就哭的習慣,這樣子大人怎麼有時間干別的事情.其實帶孩子跟談戀愛差不多,誰上趕著誰就挨欺負,孩子看準了他一哭,你就沒轍,那以後還會如法炮製,甚至變本加厲.我家孩子哭的時候,我會搞清楚是什麼情況,比如磕了碰了,我會先確認磕到哪裡了,嚴重不嚴重,如果沒什麼事情的話,就在他磕到的地方輕輕親一下子,告訴他沒事的,從來不會過分緊張.然後他就高興的跑開了,以後摔一下,碰一下,大多會自己爬起來接著玩.其實很多時候小孩子沒事兒,反而大人過分著急了,讓小孩子一下子覺得自己很委屈,自己被欺負了似的,還有大人小孩子磕到桌子,就教孩子:桌子壞,打桌子.這更不可取,讓孩子從小就學會推卸責任.還有很多時候孩子睡覺的時候哭,小baby的時候,我就讓我的兩個孩子自己睡覺,這個習慣也不是一天半天就能養成的,剛開始都會哭,剛開始我會哄哄,陪一陪,如果都沒有效果,那我就之能最後一招,cry it out.關上門讓他盡情在裡面大哭吧.聽到哭聲停了,我就再進去看一看是不是睡著了.過了一段時間,他就能自己在床上玩一會就睡了.當小孩子的要求得不都滿足而大哭的時候,我一般會設法轉移孩子的注意力,用其他的東西來吸引他的注意力,一大半的時候都能奏效,還有就是多帶孩子瘋玩,孩子的精力充分的消耗了,心情也愉快了,就沒什麼精力想著哭的事兒了.

不要欺騙孩子這個說起來簡單,做起來難,很多家長圖省心就騙孩子,不想讓孩子吃的東西就說有毒,不想讓孩子怎樣就說大灰狼來了把你叼走...我們小時候每個人心中都有個可怕的大灰狼吧.這樣會讓孩子沒自信,並且一單他發現事情不是像大人說的那樣就會開始不信任.孩子問我什麼問題我都會盡量用他能懂的辭彙簡單的給他解釋.不要以為小孩子什麼都不懂就敷衍他.有一次我LG出差一周,沒有跟老大講,那一周他都不知道爸爸去哪兒了,等爸爸回來以後天天早上爸爸上班的時候都哭著不讓爸爸走.原因就是出差的時候沒跟他解釋清楚,他沒有安全感,不知道爸爸出門多久,後來慢慢解釋,他才沒事,之後每次誰去哪兒,去多久都會跟他說清楚,也能接受.我的經驗是把小孩子當成朋友一樣平等的相處,家裡有什麼事情跟他說,比如爸爸媽媽出差,去誰家玩,無傷大雅的事情徵求下孩子的意見,比如去哪裡玩,吃什麼水果.就算要他做他不喜歡的事情,也不會隨便找個借口糊弄他.要把事情的利害關係說清楚,給他強調這麼做最他有什麼好處.我家老大以前不喜歡睡午覺,我就在他睡醒午覺之後帶給他吃零食,帶他出去玩,讓他覺得睡了午覺有精力做很多事情,現在每次吃完午飯,一叫他去睡覺就自己跑到床上去.

任何時候不要說不要他,不喜歡他的話小孩子對這個世界還處於認知階段,人對於未知的事物都會有些恐懼.所以孩子更需要安全感.我不太能理解明明很愛孩子,卻非要跟孩子說你不聽話,就不要你了這種話.也不太能理解有人沒事兒逗別人家孩子說:你爸媽不要你了,跟我走吧.還有些PP在孩子面前說,你媽不喜歡你,不要你了...這都安的什麼心?!我LG曾經跟兒子說過不要你什麼什麼的.他的第一反應就是上來抱大腿,哭著說,要魯魯,要魯魯.這給孩子的心靈造成了多大的傷害!有時候大人說這種話就是想看小孩兒可憐巴巴的來求他,然後他的氣就消了.孩子不聽話,可以有些小懲罰,甚至大聲吼他兩下都沒關係,但是不要給孩子這種言語上的冷暴力.況且說歸說,誰能真不要孩子,久而久之孩子就知道只是說說而已,家長不能把我怎麼樣.不如在孩子犯錯的時候適當的懲罰一下,比如停一天他喜歡的零食,或者打一下手之類的.家裡有兩個小孩子這個更加重要,老大欺負老二的時候如果家長跟老大說,你欺負弟弟,我們要弟弟不要你了.大的孩子會對小的孩子更嫉妒,我常說我家老大,手比腦子快,跟他說了多少次不要打弟弟,有時候一見面上去就拍一下.只要不是惡意的,都不要過分保護小的,懲罰大的.逐漸給大的孩子灌輸一家人要相親相愛的概念,大孩子要和小孩子搶東西的時候不要次次都讓大的讓著小的,我們小時候應該也常有的事情吧,每次同時看中什麼東西,就會被別人說:你是姐姐,要讓著妹妹.小的孩子就總會恃寵而驕.應該做的是轉移孩子的注意力,不要讓孩子的注意力都集中在一樣東西上,或者說,誰讓出了玩具,就有什麼什麼零食吃,讓孩子逐漸學會取捨.總之就是帶孩子不要硬碰硬,以暴制暴,要多點小技倆,孩子們都開心了,我們也省心了.上面的幾條都能做到的話,孩子基本上就變成別人口裡"聽話的孩子"啦.每個孩子生出來就有自己的個性,如果說孩子是張白紙的話,白紙也有薄有厚,有影有軟,關鍵是找對了適合這張紙的顏料,不管家長是畫上了油畫還是素描,只要畫上了美麗,就一定會給孩子一個美麗的人生.說了那麼多虛頭吧腦的,接著要說技術性的了吧,簡單說說我是怎麼操作的吧,後面詳細解釋.每天7點多起床,11點睡覺,休息還算充足,其實中午趁孩子睡覺還能補一覺,但是好不容易有那麼清靜的時候,我捨不得睡啊

.吃飯基本都是在喂孩子的時候一起搞定了,我確實是很擅長一心多用,不知道跟小時候喜歡邊看電視邊寫作業有沒有關係.孩子玩的時候我不過多干預,讓他們自己給自己找樂,只要不太過分,我都不攔著.吃飯一定要坐在椅子上吃,從坐餐椅開始養成好習慣.家裡有寵物,尤其是狗狗,可以很好的分散孩子的精力,消耗孩子的體力,家有一狗,如有一寶.盡量培養孩子自己動手的能力,給他一些力所能及的任務完成,孩子高興,大人輕鬆.還要感謝我LG在我情緒失控的時候任勞任怨幫我帶孩子,任由我躺在沙發上看電視啥都不管.帶孩子真的要心情好,有了孩子,沒資格心情不好.

不能因為咱心情不好,委屈了娃啊.我心情不好的時候就盡量少管孩子,不吃就不吃了,不睡就自己躺著,要哭就自己哭會兒.管的多了絕對是給雙方找不痛快,我怕到時候憋不住再吼他們兩嗓子,我慈母的形象啊....心情再不好就帶孩子出去逛街,這個百試不爽

.想到哪兒說到哪兒我一向是助主張孩子自己玩,私心是自己圖省事兒,好處是孩子可以自己充分發揮自己的的創造力,不用被大人既定的條條框框束縛,有時候孩子和大人一起玩,容易變成大人教孩子怎麼玩,或者是大人幫孩子玩,那就失去了玩的意義和樂趣了.我家小朋友玩的時候我基本不參與,最多是新玩具告訴他有什麼功能,然後就讓他瞎玩了,有時候卻能驚喜的發現,小孩子創造出了我們沒有想到過的玩法.因為孩子的世界裡不受約定俗成的束縛,所以才能有更多的想法,這個是特別難能可貴的.關於這點,我一直小心翼翼呵護.比如我很喜歡讓孩子玩樂高,他能根據他的想法創造出不同的東西,他搭的再不像,我也不會說,你這個應該怎樣怎樣才對.有一陣我公公到我家,剛巧我新買了套樂高,祖孫倆開始玩,爺爺看孫子搭不好就去幫忙,最後變成:爺爺給你搭個汽車啊.

之後魯爺就經常要求我給他搭這搭那.這哪兒是孩子玩啊,這不成了孩子支使大人玩了么.立改之

說到玩,孩子除了睡覺吃飯,其他時間基本都是在玩,所以一定要給孩子創造一個安全的環境,這樣才能讓孩子盡情的去玩.要是孩子跑兩步家長就要大叫:小心XXX.孩子玩起來畏首畏尾的,大人也膽戰心驚的,就沒什麼意思了.為了看起來方便,我就把孩子圈養了,零零碎碎的小玩具全放到裡面,省得被狗咬壞,做飯的時候也放心,不用這頭顧爐子,那頭顧孩子.底下鋪了地墊,不怕磕了碰了.玩完的玩具讓他自己收到盒子里.圍欄和地墊淘寶很多,價格便宜的貴的都有,只要物盡其用,就是值得的投資.很多媽媽問圍欄和地墊的地址,我都是在美國買的,圍欄牌子是northstate,地墊是amazon買的.其實淘寶很多差不多的,地墊可以搜下"LG地墊",就能出來啦,價格比較貴,我買的是100刀左右,淘寶我看大概1000rmb上下,其實EVA的拼圖地墊也挺好用,我也用過兩套,價格相對便宜了很多.只是我家有兩隻狗,小塊的地墊老大會把裡面的小塊塊扔給他們咬

.圍欄在淘寶搜下"遊戲圍欄"就能出來有款出口歐洲的我一直很長草,其實淘寶有很多大件比美國還實惠.

防撞條,防撞角也是必需品,要不我也不敢讓孩子在屋子裡亂跑,只要保證不磕的太狠,小碰小撞的就當幫助孩子成長吧.我是淘寶買的袋鼠寶寶的,防撞套大概不到40兩米,防撞角17塊錢左右四個.也有兩三塊錢的便宜貨,但是我家老二還小,愛啃個東西什麼的,還是買好一點的比較有保障,這個沒有什麼味道.我家的馬利歐被大魯在他地盤上堆東西表示不滿,不過狗狗對從小一起長大的孩子還是很包容滴.這兩個安全用品可能很多家庭用不到,但是在我家發揮了大作用,美國的爐子基本都是一個規格,所以爐灶保護也比較好買,複式結構的房子最好還是能買個安全門這樣也不用寸步不離的跟著小朋友了,我家完全安全的地方有兩個,一個是兒童房,一個是我在廚房裡弄的圈,老二基本在這兩個地方才能隨心所欲的活動,老大大點了,基本是滿屋躥.在兒童房玩的時候有了安全門就不擔心小朋友掉下樓梯了.我的安全門是amazon買的,完全可以海淘,住複式的媽媽們可以考慮入手,大房子都買了,就不差這點安全用品的錢了,畢竟孩子的人身安全最重要.

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2012-2-17 11:40

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玩說完了說說吃吧我家孩子屬於偏瘦高的,沒辦法,我跟他爸都沒有胖子的基因,我個人比較喜歡壯一點的小孩,所以我的心情經常跟孩子吃飯好壞掛鉤,孩子吃的好我的心情就好,吃的不好我心情也差點.我能做的只有給他養成好的吃飯習慣,給他做可口的飯菜,長不長就靠自己啦.吃飯有一點絕對不會變,那就是一定一定要坐在椅子上吃飯,我家現在是老大做和我們一樣的椅子,老二坐餐椅.叫老大吃飯,他會自己做到椅子上,雖然有時候不太情願,但會照做.吃完飯會問:可以下來了么.回國的時候也被我媽養成了追著喂的壞毛病,回美國以後開始改,孩子大點了,能聽進話去,我就試著用大人的方法跟他交流,幾遍道理講下來,加上點利誘,比如在桌上吃好吃的啊,終於搞定.好習慣還是要從小養,一旦不好的習慣行程,要改比養成個好習慣還要難.

這樣我一天基本做一頓豐盛的晚餐就夠了,說豐盛,也不是說有很多菜,葷素搭配好就行了.早餐我比較習慣吃麵包牛奶雞蛋,也努力把兒子往這邊帶,可是兒子不肯吃煮雞蛋,咱小時候也不愛吃,也是我媽哄著罵著才養成的習慣.所以早上就麵包牛奶,或者是麥片牛奶,雞蛋一般是打在面里,或者蒸蛋羹.我自認為吃的還算健康,但有時候也會覺得麵包乾巴巴不好吃,就買了個麵包機,想著一家四口吃呢,多做幾次麵包幾的錢就出來了,還是挺方便的,還可以單和面,和好了面可以自己做麵條啊,點心啊.關於麵包機可以去我以前育兒貼考古,foodmill做輔食裡面也有http://bbs.55bbs.com/thread-5720195-1-20.html還有幾樣廚房利器,電飯鍋是必不可少,就不用說了,回來以後還置了個慢燉鍋,平時用來燉個肉,煮個湯還不錯,把材料放進去就不用管了,水乾的也慢,早早的做上,等到吃飯的時候就能少忙和一道菜了.廚房三大利器,從左至右:電飯鍋,慢燉鍋,麵包機.

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2012-2-17 12:51

回國的時候還置了個九陽的植物奶牛,感謝公公幫我把電壓搞定了,老公不愛喝牛奶,拿這個打的豆漿老公很愛喝,打出來比較細,不用過濾也能喝,還可以做米糊,玉米羹什麼的甜品給孩子吃,有時候覺得廚房那點兒事兒也挺好玩的,於是我家的各種裝備越來越多.

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2012-2-17 12:56

說下我每天的時間表吧,其實也是三個人相互磨合之後,比較有效,比較和睦的相處模式.並不是每個家庭都適用,關鍵是能合理的安排時間,培養孩子的獨立性,這樣做起事來就有條不紊了.我家老大和老二都比較獨立,老大能自己玩,自己睡覺,我只需要在他跟我顯擺他的成果的時候配合的拍下馬屁,和該吃該睡的時候督促一下就好了,不順心的時候也會哭,一般轉一下注意力都能成功,老二能自己睡覺,該睡覺的時候只要把他放在床上,他自己玩會就能睡著了,醒的時候喜歡有人陪,沒人關注的時候偶爾會大哭,但一會兒不理他,有時候也會知趣的自己玩去.7點多全家起床,老二有時候六點多起來要吃奶,吃完奶就讓他上床自己玩會或者睡會.然後老公洗漱,順便帶老大刷牙上廁所.七點半開始準備早餐,現在基本是老公遛狗,他換了部門,工作比以前輕鬆些.我家的早餐很簡單,牛奶是現成的,雞蛋煮一下就好,只有我和老二吃,麵包也是之前就做好.不到8點就讓孩子們都就定位,開始吃早餐,老公基本這會兒出門了就.開始喂兩個孩子吃早飯,比較慚愧的是我家老大兩歲多了,還沒能自己吃飯,自己吃,還沒吃進一口,就不知道玩什麼了,我也沒有太多精力花在他身上,所以還是喂飯.水果和零食讓他自己動手吃.全家吃完飯就順手吧狗餵了.然後孩子們就可以各玩各的了,我趁這會兒可以上上網,發發帖,孩子們呼喚我的時候關注一下就好了.9點左右把老二放到床上,關上門讓他自己睡,我就可以跟老大玩會兒啦,不過大多還是他自己玩

,我能抽空準備下孩子們午飯要用的材料,上上網.10點多老二就醒了,帶著老大老二在兒童房玩會兒,曬物貼裡面的照片基本都是這會兒拍的,所以大家看到的照片都是在兒童房拍的.11點開始帶孩子下樓做飯,之前已經做了一些準備,所以做起來就很快了,大概11點半不到就能把飯做好,開始帶孩子吃好飯了.接著就倆娃一起喂飯,12點到12點半飯孩子們基本就吃完飯了.一點前帶兩個孩子睡覺,我家老大睡覺前帶他上個廁所,叫他在床上躺好,給他講一兩個故事,然後就跟他說:媽媽餓了,媽媽還沒吃飯呢,要去吃飯了,你乖乖睡覺吧.這點他很乖,都會說:嗯,好.然後自己倒騰倒騰就睡著了.把老二放到小床上,我就可以下樓吃我的飯啦.然後接下來的時間就是每天我最high的時候,里孩子都呼呼了,我就可以發帖子,看電視,網購,2個小時恨不得當成5個小時用.步步驚心,北愛,宮2...我都是靠這個時候追完的.3點多鐘倆娃就先後醒了,給他倆吃酸奶,小餅乾什麼的零食,然後就趕著兒子放著狗出去溜達了.散散步,滑滑滑梯,蕩蕩鞦韆一個小時就過去了.大概5點鐘回家,先給二寶喂好飯,這會兒他也玩累了,放床上很快就睡了.然後開始準備全家的晚餐.6點半左右老公回來,一半6點半到7點左右就可以開飯咯,我倆有個不好的習慣就是邊看港劇邊吃飯,不知道會不會把兒子們帶壞,嘿嘿,難得一起看電視呢.7點半左右吃飯晚,趕老大去蹲會兒盆拉臭臭,白天吃的好的話,都能順利的嗯嗯出來.玩到8點左右他爸帶倆孩子洗澡,我給老大熱奶.洗完澡大寶喝奶睡覺,二寶我胸喂一下就可以接著睡了

.9點左右大寶就睡著了,我在的時候也不太用陪,但是他爸陪睡就要在旁邊陪著,小孩子很精啊,知道誰好欺負.然後又是自己的時間了,遛狗,看電視,上網.....大概11點睡覺,有時候各種癮上來也會晚睡,不過第二天就徒傷悲了誒

添輔食 麥爺轉眼馬上六個月了.這個時期的孩子的大事之一就是添輔食.盡量接觸更多的蔬菜水果,為以後和大人一起吃飯打下基礎.輔食一般從4-6個月開始添加,過早孩子還消化不了,過晚孩子容易對輔食抗拒.具體加輔食的計劃,還是要看每個孩子的情況具體制定.我自己的經驗是第一,母乳的孩子好多天都沒有BB了,很可能說明母乳吸收的充分了,沒有廢物排出來,第二,拿勺子喂他吃,他會自主吞咽.我基本上就是根據這兩條.我家老大老二四個月左右的時候,都有幾天不BB的情況,老大當時我以為是便秘,給他喝了一點點西梅汁,其實這麼大的孩子,如果是純母乳的話,不BB也不是便秘的.只要拉出的BB還是稀軟的,孩子BB的時候沒有痛苦的表情,都不算便秘.是腸胃吸收的好了,殘渣就少了.到老二幾天不拉的時候我就考慮加輔食了.輔食的順序應該是穀類---蔬菜---水果---肉蛋類.穀類也要從還吸收的米粉開始,慢慢可以加燕麥,全麥等等.一般媽媽們海淘的米粉之類上面都有適合多大孩子的,除了全麥是要6個月之後加的,其他穀物一般都是可以開始加的.加輔食要慢慢加,從少到多,我的方法是,一次加一種,由少到多,適應兩三天,再換另一種.麥爺快6個月了,現在輔食大概是每天1-2次米粉,一次蔬菜泥.四個多月開始加米粉,五個月加了蔬菜,快六個月加水果.媽媽們不用照搬,具體方法還要看自己家孩子的接受能力.我家老大添輔食我有點操之過急,添的有點快,所以有一陣老積食吃不好就吐.輔食的選擇 關於輔食的選擇就見仁見智了.有些媽媽覺得自己做的輔食營養,健康,也有的媽媽覺得做輔食太浪費時間,不如買現成的,省下的時間多陪孩子玩玩.我的選擇是,盡量自己做.自己比較難加工的,或者偶爾犯懶要出門之類的,我也買現成的.能做到哪樣就哪樣,不用非要逼著自己做.老外那麼多吃現成輔食的孩子不都健康長大了么.自己做的好處是,營養,放心.罐裝輔食保質期動不動就一年,可能它是無菌包裝吧,也有可能裡面加了什麼呢,與其自己瞎琢磨,不如琢磨琢磨怎麼把輔食做的孩子愛吃吧.大人的飯咱都能搞定,給小P孩兒整點兒這些算什麼啊.其實做輔食很簡單,基本就是蒸或煮,然後用研磨器或者電動的攪拌機打碎.說句老套的話,世上無難事,只怕有心人.剛開始給老大加輔食一直是買現成的,再加上之前說的由於我操之過急,老大那兒會吃不好就吐.為娘的受不了啊,親力親為吧,第一次做的南瓜蘋果泥,我印象很深刻,因為,兒子不肯吃......連狗都不吃

.....所以,沒有什麼事情能難倒一個媽媽,當了媽媽,小女孩都能變身女超人.可以從比較好做的入手,比如南瓜,胡蘿蔔,紅薯,這些都很適合小BABY,又很容易做,因為能蒸得很軟,在稍微加工一下就OK了.強烈推薦kidco的foodmill,海淘的媽媽一定不陌生,不帶盒子的大概10刀左右,做個幾次輔食就省出來了.這種比傳統的研磨器好在篩的下面是個鈍器的攪拌棒,像螺旋槳一樣,南瓜,紅薯這樣有點筋的蔬菜,筋就攪在那個攪拌棒上了,不會從篩子上出來.用電動的攪拌器也可以,筋什麼的就直接打爛了,就是打的時候記得加些水.剛剛加輔食的時候,我一般都攪兩遍,攪完一遍再倒回去,再攪一遍,應該會更細膩一點.剛剛開始吃輔食的小baby一定要從細膩的食物開始.有時候吃兩口會幹嘔,有可能是不習慣這個味道,或者是顆粒有些大.如果不習慣的味道,可以第一次少吃一點點,第二次,第三次,逐漸加量.很快就會習慣.像豆角,綠葉菜這類屬於比較難做的很細膩的,可以稍微晚些給孩子添,也可以直接買現成的吃.我家老二快六個月,吃過南瓜泥,牛油果泥(這個含omega-3的,對腦子發育好,很多媽媽說要補DHA,我覺得食補是最好的,寶貝和母乳的媽媽都可以吃,其實人人都適合,對心血管也好),紅薯泥,胡蘿蔔泥,豌豆泥,大概這些.最近打算開始加水果了,因為水果里有果酸,怕刺激小朋友的胃,所以沒有那麼早加.現在應季的有蘋果,桃子,橙子不好做成泥,可以擠些汁喝.便秘了可以用西梅打些泥吃.照片上是我做的豌豆泥,那種可以連皮一起吃的豌豆,不是很容易完全打爛,有些細細的顆粒,對吃輔食有一定經驗的麥爺,現在吃起來也不成問題,味道沒有那麼好,我加了一些和光堂的滋養糖進去.原料上我比較喜歡有機的,不過有機的比較難買到,選擇也少,所以我基本是逛哪個超市看到有比較新鮮,比較嫩的菜就買點回來做,嫩一點,不容易有筋啊,渣子啊什麼的,加工起來也省事兒.
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