人生苦短做自己最好

人生苦短做自己最好

ISBN：9787512704305

導語

人生最重要的，不是所站的位置，而是所朝的方向。娟子主編的《人生苦短做自己最好》用大量經典、智慧的故事，貼近生活的心靈寄語，以人們的實際生活中常遇到的問題作為出發點，指引你邁向成功的道路，汲取改變命運的力量。

內容提要

娟子主編的《人生苦短做自己最好》內容簡介：你無法決定天氣，但能夠改變心情；你無法選擇出身，但能夠掌控命運。《人生苦短做自己最好》用大量經典、智慧的故事展現生活中的方方面面，每個故事後都有一道點睛之筆，讓人們明白如何才能在當今社會擁有一顆健康的心靈，保持積極樂觀的心態，獲得心靈的洗滌與升華，做最好的自己，這就是成功者對生命的態度。

目錄

第一章 幸福生活第一課，先要學會愛自己 記住，自己永遠不要傷害自己 放慢腳步，才能看到美麗的風景 做人首先要學會愛自己 別和自己對著干，儘力而為就行 享受生活本身，打造一個「蘋果」帝國 別把自己太當真，你並沒那麼重要 選擇對自己有利的生活方式 別做無謂的堅持，要學會轉彎 善待自己，給壓力一個出口第二章 活在別人的眼光里，你就會慢慢迷失自己 無論何時都不要「忘了我是誰」 感覺迷茫的時候，不要忘了自己的初衷 調整焦點，找回迷失的自己 沒有正不正確，只有適不適合 自己一定要有主見 傾聽內心的聲音，做自己想做的事 卸下面具，回歸生命最原始的顏色 活著是為了充實自己，不是為了討好他人第三章 清掃心靈的垃圾。讓心靈能夠自由呼吸 要學會為自己的心靈鬆綁 遠離迷惘浮躁，心靈也需要寧靜 開啟心靈之鎖，讓生命拋開一切羈絆 甩掉虛榮，你的生活會更美麗 化解嫉妒，別讓心靈負重太多 在擁有與失去之間保持一顆淡泊的心 別讓小憂慮困住你前進的步伐 隨身攜帶心靈的「調節 器」第四章 想要的太多，生命才會變得越來越沉重 人生盡頭，你想要的究竟是什麼 只要知足，就有快樂 放棄，是為了更好地擁有 人最軟弱的地方，是捨不得 只知道一味索取，終將一無所有 要知道，沒有人可以擁有一切 克服攀比心理，生活才會幸福第五章 學會付出與給予，幫助他人將讓你收穫更多 愛的秘訣在於給予和奉獻 騰出一隻手給需要幫助的人 讓別人快樂是給自己最好的禮物 真心實意付出，別刻意要求回報 獲得之前，請先學會給予 分享會使生活變得更美妙 懂得付出的人才會有幸福的人生第六章 讓心中充滿陽光，快樂由自己決定 不是煩惱離不開你，而是你撇不下它 忘掉過去的傷痛，快樂才會永遠相伴 這些事真的值得我們生氣嗎 憤怒，只會阻礙你前進的道路 建設性地引導憤怒的情緒 發現快樂並且努力記住它 開心的理由是自己尋找的 活得越簡單，快樂也就越多 沒什麼也不能沒有快樂的心情第七章 傷害是把雙刃劍，寬容別人就是善待自己 將心比心，寬容其實不難做到 把一切看開，凡事不要斤斤計較 人就這麼一輩子，過去的就讓它過去吧 寬容是一個人修養的底蘊 怨恨會讓你失去原本的快樂 與人交往，退一步海闊天空l 以寬容的心態應對一切不快 原諒別人，其實就是饒過自己 寬容別人就是給自己留條後路 寬容是一生要學的哲學 對待越親近的人越需要寬容第八章 突破成功的瓶頸，揚起人生的風帆 多給自己正面的暗示，累積積極的能量 不要坐等機會，一切都需要努力 相信自己，你就是最好的 發現自身優勢，經營自己的長處 想要成功，就為自己找一個「馬蠅」 掙脫自我設置的籠 因為目標偉大，活得才不平凡 從細節 做起，建築成功的階梯 學會把大目標分成若干個小目標 沒有行動，就不會有任何結果 每天多做一點點，成功遲早與你有約 即刻執行，不要什麼都等明天做 堅持不懈，做事要善始善終

前言

有一首詩是這樣寫的： 人生是有限的， 我們所能做的， 只不過是在有生之年讓自己過得高興些罷了！ 愛自己，做自己，你要知道， 有一個人任何時候都不會背叛你， 這個人就是你自己！ 社會上，很多人都希望有一套成功模式可以供自己複製、參考，並不斷鞭策自己求財、求權、求名；做父母的才會望子成龍，望女成鳳……彷彿只有這樣自身的幸福才能得到保障，然而太多的人卻不知道，只有做自己，才能擁有幸福的人生。 很多人忘了自己是誰，為此付出了慘重的代價。更令人感到悲哀的是，我們都已經忘記該怎麼走路了，偏偏身旁還有太多聲音，忙著指揮我們向左走、向右走。 要知道，想要追求幸福快樂的人生，沒有什麼比做自己更重要的了。 生活的主體是你自己，你就是自己的主人。人的不幸大多源於背叛自己，不知道自己的個性、找不到適合自己的位置，久而久之，人沒有歸屬感，就可能變得無法接納自己，也無法接納別人。 無論是偉大還是渺小，每個人都應該去尋找自己的定位，發出自己的光芒，走出屬於自己的路。只有做自己，才能自信地站在屬於自己的位置上，展示出內心世界的寶藏，給短暫的一生繪以綺麗的色彩，給平淡的日子帶來詩情畫意。 做自己，儘力創造美好的生活，讓自己過得更好，就是自己對人生最大的回報！

精彩頁（或試讀片斷）

放慢腳步，才能看到美麗的風景 在這個快節奏的世界裡，放慢腳步似乎有點「離經叛道」的意思。每天早上，我們被鬧鐘叫醒，然後匆忙上路，到了公司又匆忙地周旋於大大小小的會議和項目之間，下班後還要匆忙地回家做飯、照顧孩子或是與朋友聚會，直到夜深。不知不覺間，我們已經沒有了自己的時間，忙碌成了人生的主旋律。 在忙碌中，我們漸漸變得盲目，不會享受生活，也失去了人生的方向和意義。想想看，沒有趕上這班地鐵又怎樣？沒有搭上這班飛機又怎樣？沒有談成這個訂單又怎樣？學會忙裡偷閒，放慢生活腳步，看看人生風景，多愛自己一點，這才是生活之道。放慢了腳步，你會突然發現，原來美麗的風景就在身邊。 因為熱愛廣告事業，25歲的傑瑞剛畢業就投身於一家著名的廣告公司工作，從最初的創意助理一直做到了部門經理。漸漸地他發現，曾經朝思暮想的工作現在卻變成每天高強度、高壓力的腦力工作，把充滿激情的他一點點地「壓扁」了。 傑瑞每天早八點準時出門，拎著筆記本到公司上班，一上午和同事討論廣告方案，下午給客戶打電話約時間，討論整理出來的想法。沒有七八次的反覆是不可能讓對方滿意的——這就是他工作的真實寫照。 傑瑞的生活只有兩個部分，一個是工作，一個是睡覺。可是，就算是睡覺他也仍然做著與工作有關的夢。在最忙的日子裡，傑瑞甚至斷絕了與所有朋友的聯繫，一心撲在工作上，甚至每次大學同學的聚會也因為忙於工作而不能參加，後來再也沒有朋友聯繫他了。 「那個時候我把每個策劃案的最後期限都用紅筆在日曆上勾畫出來，每天只要一看到那個紅圈頭就疼得厲害。到了晚上甚至連中午吃了什麼飯都回憶不起來。」他這樣形容當時的自己。 直到某一天傑瑞下班回家，偶然看見了樓下的一個廣告牌，這才翻然醒悟。 「當時我特別難過，那個廣告牌是自己全權負責的，已經掛了好幾個月，可是我每天都忙於上班，從來都沒有認真地看一看。」傑瑞說道。那一幕讓他想起了自己剛剛入行時，最大的快樂莫過於站在自己設計的廣告牌下，細細體會那種成就感。當天晚上，傑瑞趴在床上開始仔細地思考自己的生活狀態。 兩周之後，傑瑞漸漸地把自己的生活節奏放緩了。 「我從放慢腳步的那天開始，每天都會到樓下看看自己做的那個廣告，細細品味自己的工作成果。」後來，傑瑞試著每天回家都把手機關掉，在家裡也不去看公司的郵件，而且還主動和已經很久沒有聯繫的朋友們打電話聊聊天。 「這樣做的時候，我也很擔心會失去一些東西，比如工作業績可能下降。但是後來我發現，如果不主動放慢節奏，你的生活節奏會越來越快。直到你追不上它，那樣會更加失敗。」傑瑞說。 其實，適當地放慢生活的腳步，並不意味著自甘墮落，一個不會調適自己的人也絕對不可能是一個成功的人。就像一根彈簧，如果綳得太緊，到最後只會失去彈力，人也是如此。 放慢腳步，享受生活。生活從來不因為誰的忙碌而改變，但這個人卻會因為忙碌而逐漸迷失自我。身邊那麼多美麗的人生風景，要有一雙善於發現風景的眼睛才能觀察得到。人生注重的不是結果而是過程，結果在未來，我們無從預料，可是過程就在現在，享受與否，都在於你自己。 心靈寄語 忙碌的工作與生活中，我們錯失了太多的美麗風景。放慢腳步，靜下心來，你會發現人活著原來是如此美好。P4-5當你為了討好全世界，而失去自己，我們希望自己成為「別人」，擁有他人的成就、財富、美貌......但其實沒有人可以保證，這些東西，究竟會幫了我們，還是害了我們？既然未來無法預料，與其盲目追求，不如學會知足常樂！每顆苦難的種子，都將開出美麗的花朵許多人遇到苦難時怨天尤人，以為自己是世界上最不幸的人。殊不知，苦難可能是老天給我們最珍貴的禮物，因為只要一點時間和耐心，苦難的種子終究能開出最燦爛的花朵！多一點冷靜、少一點成見，誰才是真正的朋友？朋友會對我們產生緩慢卻強烈的影響，但有些朋友卻可能讓我們失去了原先的價值，也失去了自己。因此擇友時，怎麼能不多加謹慎？誠意是最動人的禮物很多人誤以為唯有金錢可以打動人心，以至於遺忘了最單純的感動 —那就是一顆誠懇的心！你可以選擇改變或不我們身處的環境往往無法盡如人意，這讓我們不快樂、讓我們懊惱埋怨。但別忘了，我們永遠可以選擇「離開」。改變現狀將能讓我們找到人生新的契機！福，但那是別人眼中的幸福，卻未必是你所認同的幸福！因此，與其盲目地隨波逐流，不如先問問自己「我想要的，究竟是什麼」？忠於自己，往往才是最難得的幸福！
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