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養生中藥之山藥瀏覽次數:183 |日期:2011-04-14 12:41:33山藥含有澱粉酶、多酚氧化酶等物質,有利於脾胃消化吸收功能,是一味平補脾胃的葯食兩用之品。...[詳細]中醫養生 拯救「夜貓子」瀏覽次數:52 |日期:2011-04-14 11:35:20倒立可增加大腦血液供應,提高反應能力。這種方法對以下癥狀具有良好的保健作用:晚上不能熟睡,記憶力減退,精神不能集中,腰痛,肩膀酸硬,頭痛等。 當別人冠你以夜貓子的稱號時,只有你知道挑燈夜戰是多麼辛苦:空白一片的大腦,模糊飄忽的視線,再加上酸...[詳細]中醫專家解讀 海帶的14大藥用功效瀏覽次數:84 |日期:2011-04-14 10:09:18海帶是我們常吃的一道菜,那麼,吃海帶究竟對身體有多少好處呢?海帶含碘和碘化物,有防治缺碘性甲狀腺腫的作用;海帶氨酸及鉀鹽、鈣元素可降低人體對膽固醇的吸收,降低血壓;中醫專家解讀 海帶的14大藥用功效。 1、防治甲狀腺腫。 海帶含碘和碘化物,有防治...[詳細]10個無效減肥偏方千萬別試瀏覽次數:149 |日期:2011-04-13 12:55:31 經常會聽到很多關於減肥的「小秘方」,但是這些減肥秘方並非都有效。不想做小白鼠,那麼就來看看減肥秘方背後的真相...[詳細]紅酒,讓你高雅地減肥瀏覽次數:107 |日期:2011-04-13 12:54:33紅酒中所含的丹寧能抑制細菌繁殖,有效幫助消化,其所含的維他命C、E及胡蘿蔔素,亦具有抗氧化功能,可預防老化...[詳細]告訴你,這樣減肥更給力瀏覽次數:168 |日期:2011-04-13 12:53:58中醫減肥利用中醫辯證施治的原理,從調整內分泌入手,通過針灸、點穴等綜合治療,對肥胖者的神經和內分泌功能進行調整...[詳細]10條「潛規則」呵護寶寶胃口瀏覽次數:106 |日期:2011-04-13 12:52:54新鮮蔬菜都含有大量的水分,澱粉和蛋白質、脂肪含量都很少,不能用來做主要的供能食物,但是它們是礦物質...[詳細]便宜又常見的八種清油脂食物瀏覽次數:95 |日期:2011-04-13 12:52:07日常飲食難免多吃了一些葷膩食品,讓我們來吃下能清除油脂的食物,為您推薦8種便宜又常見的清油脂食物...[詳細]
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