「老胃病」和大家聊聊經驗

2011年3月7日

我是在新千年的時候患上胃病的，那時我還在單位上班，吃飯的時候，稍微快一點，胃裡就會往外冒酸水，有時候酸水涌到喉嚨口，酸辣辣的感覺很是難受，可是那時我忙得根本沒有把它放在心上。

又過了兩年多，我才感覺到它不可小覷。早上起床的時候，我會感到腹部脹痛，那感覺，像是吃下了水泥一樣，脹得滿滿的。背部還會出現酸痛，老伴見我難受，都會用手幫我刮拭後背，然後我再揉揉肚子，一頓折騰後才能起床。

後來單位體檢，醫生說我已經有了胃潰瘍，再不治療的話，會很麻煩的。這時，我才放下手中的工作，開始在家調養起來。可是因為我的肝腎功能不太好，西藥我都不太適合服用，於是，我選擇了中醫治療。8年來，我將我尋來的藥方、食療方和調理方法都記錄了下來，整整記了一個20頁的本子。

站著吃飯防胃酸

我發現，我在坐著吃飯、躺著還有彎腰的時候，胃酸的癥狀比較嚴重。於是，我減少了坐的時間，吃飯也是站著吃，神奇的是，吃飯時冒酸水的次數越來越少。給我看病的中醫沒有開胃酸葯，叫我多喝生薑普洱茶（一起煮，喝湯）。後來我又搜集了一些醫學常識，比如胃酸多的人早餐少吃稀飯多吃麵食，如把一些麵食烤來吃就更好，於是，我會把饅頭、麵包片烤著吃（烤到金黃色即可，不要烤焦，不要滾燙的時候吃，等稍涼了再吃），醫生說有養胃的作用，這些都記在我的本子上。

艾葉茶治好胃痛

等胃酸稍微好些後，我就趕緊治療胃痛和胃潰瘍。治胃病的方子是向一位老中醫求來的。用干艾葉9克、香附10克，打成粗末，以紗布包好，放到保溫瓶中，加大棗5枚，以沸水適量沖泡，蓋燜15分鐘後分次飲用，1日內飲完（編輯插嘴：江蘇南京醫科大學第一附屬醫院中醫科教授魏睦新說，這個方子是著名的「艾葉茶」，艾葉有抗菌、保護胃黏膜的作用，所以有很好的療效）。大概兩個月後，胃痛和胃潰瘍都有了改善，我又接著喝了一年多。

土豆泥調理好胃潰瘍

另外，我在報紙上還看到一個很好的治胃潰瘍的方子，是我國營養學界泰斗李瑞芬教授自創的，把土豆蒸爛搗成泥，每天空腹吃兩次。我也跟著做了，現在還在吃。我去年年底去做的胃鏡檢查，胃部的潰瘍基本沒有了。（河北張家口宣化區劉名立65歲）