注意力的生理本質是什麼，我們常說的注意力分散的生理原因是什麼？

06-17

注意力不僅能分散，還能移動，比如我們可以把注意力移到耳朵、腳等等，就會感覺那部分器官的信息接收得更清晰一些。注意力的移動是什麼在移動？注意力的本質是什麼？注意力分散可以認為是注意力往多方面移動了嗎？

有點複雜。

如果不去刻意控制，人的注意力是極有規律的，就跟膝跳反射一樣。只要給你某些特定的圖像，你就會注意特定的區域。而且注意和區分這兩種操作可以完全分開，也就是說，你有可能注意到畫面里某個特別的地方，眼球也會移動過去，但是你無法區分出來，原因是這兩種操作是在不同腦區進行的。

打個比方，助理得到一些資料，會有一些匯總，再給CEO，助理可能會注意到某些東西，但CEO注意不到，因為CEO得到的信息是有損失的。

根據腦科學的觀點，注意是信息送到合適的感覺皮層進行處理。在感覺階段，99%的信息會被忽略，信息引發知覺反應，人體識別對自己有意義或重要的信息，並與存儲信息進行關聯匹配，這就是注意。

因為注意力具有選擇性。

我非常！極其！反對樓上把注意力分散生理原因歸結於大腦發育機制失衡！想知道樓上可不可以說明30%這個數據從何而來？麻煩樓上解釋注意力分散和ADHD的區別。

注意分為兩種。

一種是叫作自上而下的注意（選擇性注意），也就是說是由大腦皮層控制的注意力，就像一個思維的探照燈，想看哪裡照哪裡。

另一種是自下而上的注意，也就是大腦本來沒有想注意那裡，但是那裡有一些東西吸引了注意，比如一聲爆炸、對比強烈的顏色等。

這兩種注意的機制不太一樣。

注意力的移動一般指的是選擇性注意對象的轉換。這個探照燈的比喻十分貼切，這裡也適用。

有研究表明，人類的視覺注意是可分散的。繼續拿探照燈那個例子，假設遠方有排成一列的三個東西，人類視覺系統是可以同時注意第一和最後一個，但是忽略中間那個的。

你所謂的注意力分散可能是因為對自上而下的注意控制較弱，過於容易受到其他東西的吸引。

注意力 - 焦點行為 - 注意力起伏收到了能量維持和神經衝動的影響。

注意的生理機制現在還沒搞清楚，認識的機制以及起源會是一個永恆的迷，同生命的起源、宇宙的起源一樣，人類會一直探索下去。