學會如何保養卵巢讓女性健康永存

雖然卵巢的疾病發病率不是最高的，但是卵巢的保養也是需要的，那到底如何保養卵巢呢？擁有健康的卵巢可以讓身體更加的健康，下面我們來看看應該怎麼樣具體保養卵巢吧！雖然卵巢的疾病發病率不是最高的，但是卵巢的保養也是需要的，那到底如何保養卵巢呢？擁有健康的卵巢可以讓身體更加的健康，下面我們來看看應該怎麼樣具體保養卵巢吧！

隨著年齡的不斷增加，卵巢功能逐漸衰退併產生萎縮現象，這會影響到女性的膚色容顏，出現皮膚鬆弛、缺乏彈性和光澤、身體機能紊亂等癥狀。每個成年女性身體里都有兩座花園，「表象花園」是我們的臉，而更重要的秘密花園，是我們的卵巢。很多女性為了挽留青春，在「表象花園」上做足養護功夫，卻極少關注到自己的「秘密花園」是否進入衰退期。許多35歲左右的白領即已飽受脾氣暴躁、月經少、皮膚乾燥、陰道乾澀等困擾，醫生認為，她們的卵巢功能已然提前衰退!學歷越高、事業越有成就的女性，卵巢出現問題的比例越大;而性格倔犟要強、婚姻不順利或進入單身歲月超過五年的女性，卵巢功能比同齡人衰退得更厲害。保鮮卵巢，已成為35歲左右女性的熱門話題。壓力導致卵巢早衰卵巢早衰的典型例子，主要是心理壓力過大。卵巢是女性重要的內分泌腺體之一，主要功能是分泌女性激素和產生卵子;其中，雌激素和孕激素主要都由卵巢分泌，它們對促進女性生殖器官、第二性徵的發育和保持，具有重要作用。卵巢功能不好，會影響雌激素的分泌及性功能，使女性的膚質、膚色和三圍體態都發生變化，體態臃腫、陰道發乾，甚至引發骨痛、駝背、身高變矮等骨質疏鬆狀態。要延緩衰老、推遲更年期，就要趁年輕時做好卵巢的保健和養護，為自身保駕護航，延長鮮活期和生命力。(責任編輯：紅苕花
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