吳式太極拳（老架）八十三式動作口訣

預備式：預備姿勢無動作，三才樁功不可沒。 意守中極心不動，心靜能御外來敵。一、太極起4 動：⑴ 兩腕前掤掌托球，⑵ 右腳抓地左步移。⑶ 兩腳落實築地基，⑷ 兩掌下采水面按。二、攬雀尾①8動：⑴ 退步圓撐推左掌，⑵ 兩臂交叉上步擠。⑶ 退步圓撐推右掌，⑷ 兩臂交叉上步擠。⑸ 兩掌抱球運二脈，⑹ 右掌斜掤松腕挒。⑺ 右掌反采劃眉梢，⑻ 右掌前按拜八門。三、斜單鞭2動：⑴ 右掌變勾撤左步，⑵ 先馬後弓摜鞭梢。四、提手上勢2動：⑴ 右勾變掌抓小腹，⑵ 長身意遠拋肚腸。五、白鶴亮翅2動：⑴ 退步圓掌推左掌，⑵ 兩掌托球雙肘垂。六、摟膝拗步12動：⑴ 手摸六穴左摟膝，⑵ 左弓豎腰右掌按。⑶ 跟步回採抱七星，⑷ 蹲身捋按右托球。⑸ 手摸六穴左摟膝，⑹ 左弓豎腰右掌按。⑺ 蹲身捋按左托球，⑻ 手摸六穴右摟膝。⑼ 右弓豎腰左掌按，⑽ 蹲身捋按右托球。⑾ 手摸六穴左摟膝，⑿ 左弓豎腰右掌按。七、手揮琵琶2動：⑴ 跟步左掤抱七星，⑵ 逃手托肘雙掌發。八、上步搬攔錘4 動：⑴ 蹲身左掌合右拳，⑵ 上步逆順右拳搬。⑶ 後坐腹前左掌攔，⑷ 左弓兩心相錯錘。九、如封似閉2動：⑴ 坐步回拳雙掌分，⑵ 兩臂圓掌弓步推。十、抱虎歸山4動：⑴ 長腰繼弓下掌按，⑵ 右腳外擺雙掌分。⑶ 豎腰立頂食指天，⑷ 屈膝兩肘掤與展。十一、斜步摟膝4動：⑴ 右掌托球摸六穴，⑵ 左弓摟膝右掌劈。⑶ 左掌托球摸六穴，⑷ 右弓摟膝左掌劈。十二、攬雀尾②6動：⑴ 穿掌抽胯陰陽肘，⑵ 遮陰掌掤肘底槍。⑶ 屈膝拉馬肘開花，⑷ 右弓翻印反掖掌。⑸ 調步右弓斜掤掌，⑹ 坐步反采拜八門。十三、斜單鞭2動：⑴ 右掌變勾開左步，⑵ 先馬後弓摜鞭梢。十四、肘底看錘2動：⑴ 左獨立提膝腕打，⑵ 右坐壓肘進左錘。十五、倒攆猴10動：⑴ 重心下沉拳變掌，⑵ 右弓步左掌前按。⑶ 後坐步左掌摟膝，⑷ 左弓步右掌前按。⑸ 兩次坐步右摟膝，⑹ 坐步撤腳推左掌。⑺ 兩次坐步左摟膝，⑻ 坐步撤腳推右掌。⑼ 兩次坐步右摟膝，⑽ 坐步撤腳推左掌。十六、斜飛式2動：⑴ 跟步右掌托與擺，⑵ 上隅步左掌斜掤。十七、提手上勢2動：⑴ 右轉坐步抱七星，⑵ 左擠纏絲右勾打。十八、白鶴亮翅②2動：（與前式相同）十九、摟膝拗步2動：⑴ 手摸六穴左摟膝，⑵ 左弓豎腰推右掌。二十、海底針2動：⑴ 繼弓步右掌前指，⑵ 收步長身兩掌錯。二十一、扇通臂2動：⑴ 屈膝蹬腳兩掌合，⑵ 馬步沉氣推託坐。二十二、撇身錘2動：⑴ 馬步叉肩雙獻肘，⑵右轉下蹲掌找拳。二十三、卸步搬欄錘4動：⑴ 右卸步右拳前沖，⑵ 後坐步回搬右拳。⑶ 繼後坐步左欄掌，⑷ 左弓步錯兩心錘。二十四、攬雀尾③6動：⑴ 上步捻肘翻掌沖，⑵ 坐步一陰一陽掌。⑶ 右弓步左掌打擠，⑷ 繼弓步右掌下采。⑸ 弓虛步右掌挒采，⑹ 扣腳蹲身前按掌。二十五、正單鞭2動：⑴ 右掌變勾開左步，⑵ 先弓後馬摜鞭梢。二十六、雲手8動：（一橫一豎）⑴ 左掌下按摸兩膝，⑵ 右勾變掌掤與按。⑶ 左雲三田一橫掌。⑷ 換掌並步右掌雲，⑸ 左雲三田一豎掌。⑹ 換掌並步右掌雲，⑺ 右掌變勾開左步，⑻ 先弓後馬摜鞭梢。二十七、左探馬掌2動 ：⑴ 扣腳左轉兩掌合，⑵左膝前弓交叉臂。二十八、右分腳4動：⑴ 繼弓步掌肘相錯，⑵ 兩掌高舉引身起。⑶ 兩肘下垂提右膝，⑷ 踢胸點肋二掌劈。二十九、右探馬2動：⑴ 屈膝落步兩掌合，⑵ 右膝前弓交叉臂。三十、左分腳4動：⑴ 繼弓步掌肘相錯，⑵ 兩掌高舉引身起。⑶ 兩肘下垂提左膝，⑷ 踢胸點肋二掌劈。三十一、轉身左蹬腳4動：⑴ 兩掌交叉後叉腳，⑵ 轉身提膝拳變掌。⑶ 兩掌上掤引身起，⑷ 墜肘提膝兩掌劈。三十二、進步栽錘6動：⑴ 屈膝落步左按掌，⑵ 左弓左摟右推掌。⑶ 掌摸六穴右摟膝，⑷ 右弓豎腰推左掌。⑸ 掌摸六穴右變拳，⑹ 左弓步右錘下栽。三十三、翻身撇身錘2動：⑴ 移步翻身撇右拳，⑵右弓步掌拳相合。三十四、右蹬腳6動：⑴ 撤步探馬掌錯肘，⑵ 兩掌高舉長身起。⑶ 雙肘下墜提左膝，⑷ 兩掌下劈蹬左腳。⑸ 轉左步兩掌上棚，⑹ 墜肘提膝右蹬腳。三十五、左右打虎4動：⑴ 足跟著地掌變拳，⑵ 扣右腳雙掌左摜。⑶ 探掌撤步掌變拳，⑷ 扣左腳雙拳右摜。三十六、十字蹬腳2動：⑴ 左轉提膝雙肘分，⑵ 兩拳平擊前蹬腳。
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