肌肉起止點

脊椎有關肌肉：

腹直肌：

起：恥骨聯合上緣

止：第5、6、7肋骨之軟骨

腹外斜肌：

起：最後8條肋骨的外緣

止：腹白線、盆骨、闊腱膜

腹內斜肌：

起：胸腰筋膜、髂嵴、

止：腹白線、恥骨嵴、最後3條肋骨

腹橫肌：

起：胸腰筋膜、最後6條肋骨的軟骨、髂嵴

止：腹白線、恥骨嵴

豎脊肌：

起：骶骨

止：枕骨、全部脊椎的橫突及棘突、肋骨骨角

肩胛部分肌肉

斜方肌：

起：枕骨、第7頸椎及全部胸椎

止：肩峰、肩胛棘、鎖骨外三分之一處

菱形肌：

起：（小）第7頸椎及第1胸椎的棘突；（大）第2~5胸椎的棘突

止：肩胛內緣

前鋸肌：

起：8或9條肌骨的外側表面

止：肩胛骨，靠近脊柱的一側（內側）的整個前表面。肩關節有關肌肉：岡上肌（supraspinatus）　◆形態位置：位於斜方肌的深面。　◆起、止點：起自岡上窩，肌束向外，經肩峰深面，跨過肩關節之上，止於肱骨大結節上部。此肌損傷或有炎症，當上臂外展時，肩部有疼痛感。　◆作用：使肩關節外展。岡下肌（infraspinatus）　◆形態位置：大部分被斜方肌與三角肌遮蓋。　◆起、止點：起自岡下窩的骨面，肌束向外跨過肩關節後方，止於肱骨大結節中部。　◆作用：可使肩關節旋外。肩胛下肌（subscapularis）　◆形態位置：位於肩胛前面。　◆起、止點：起自肩胛下窩，肌束向上外，經肩關節的前方，止於肱骨小結節。　◆作用：使肩關節內收和旋內。

小圓肌：

起：肩胛骨後面的外側緣

止：肱骨大結節，位於棘下肌附著點的下方

大圓肌：

起：肩胛骨後面的下角

止：肱骨臆面的小結節，與背闊肌肌腱熔為一體

背闊肌：

起：最後6條胸椎、腰椎、最後3~4條肋骨、髂嵴及肩胛下角

止：肱骨前面（集中止於肱骨小結節下方的骨嵴。）

胸大肌：

起：鎖骨、胸骨、第1~6條肋骨間軟骨及腹外斜肌的腱膜

止：肱骨大結節

三角肌：

起：鎖骨外三分之一，肩峰及肩胛棘

止：肱骨三角肌粗隆

肘關節有關的肌肉：

肱二頭肌：

起：短頭喙突、長頭盂上結節及關結盂唇

止：橈骨粗隆

肱肌：

起：肱骨遠端前面

止：尺骨冠狀突及肘關節囊

肱三頭肌：

起：長頭盂下結節、內側頭肱後橈神經溝、外側肱骨後面大結節

止：尺骨的鷹嘴突

髖關節有關肌肉

臀大肌：

起：髂嵴、骶骨、尾骨及棘肌的筋膜

止：闊筋膜的髂脛束及股骨的臀肌粗隆梨狀肌：　　起：起於骶骨前面，向外經坐骨大孔 止：於股骨大轉子。髂腰肌（iliopsoas）　　組成：由腰大肌（psoas major）和髂肌（iliacus）組成。　　起、止點：腰大肌主要起自腰椎體側面和橫突；髂肌起自髂窩。兩肌向下互相結合，經腹股溝韌帶深面和髖關節的前內側，止於股骨小轉子。　　作用：使髖關節前屈和旋外。下肢固定時，可使軀幹和骨盆前屈。　◆後群：主要位於臀部，有臀大肌、臀中肌、臀小肌和梨狀肌等，主要作用為伸髖關節。股四頭肌（quadriceps femoris）　　形態：是全身中體積最大的肌，有4個頭，分別稱為股直肌、股內側肌、股外側肌和股中間肌。　　起、止點：股直肌位於大腿前面，起自髂前下棘；股內側肌和股外側肌起自股骨粗線；股中間肌位於股直肌的深面，在股內、外側肌之間，起自股骨體的前面。四個頭向下形成一個腱，包繞髕骨的前面和兩側緣，向下延續為髕韌帶，止於脛骨粗隆。　　作用：股四頭肌是膝關節強有力的伸肌，股直肌還有屈髖關節的作用。

膝關節有關肌肉：

股四頭肌：

起：股直髂前下棘、股中間股骨前外側面、股外股骨大轉子及股骨嵴、股內股骨嵴

止：以髕骨韌帶附在脛骨粗隆上

股二頭：

起：長坐骨粗隆、短頭股骨嵴

止：腓骨頭及脛骨外側髁

半腱肌：

起：坐骨粗隆

止：脛骨內側面

半膜肌：

起：坐骨粗隆

止：脛骨內側髁

踝關節有關肌肉

腓腸肌：

起：股骨外側棘內側踝，踝關節囊

止：以跟腱附著在跟骨上

比目魚肌：

起：腓骨頭及脛骨內側緣

止：以跟腱附著於跟骨上

脛肌前肌：

起：脛骨體及其外側踝

止：第一足指骨及第一契狀骨

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