綠色天使的原創菜譜(第23頁)

【山珍野味】野山菌吃法---松蘑燒排骨

2011-11-4

原料：松蘑干、排骨、姜、蔥、山楂、大料、花椒、香葉、桂皮、茴香。

【百變麵條】簡單粗糧蕎面吃法---木樨番茄蕎麥麵

2011-11-3

原料：蕎面麵糰、西紅柿、黃瓜、雞蛋、水分木耳、水發黃花菜、姜、蔥、鹽、生抽、雞精、水澱粉。

【美味減肥早餐】番茄三文治早餐

2011-11-2

原料：全麥麵包、番茄、蜜桔、生菜葉、紫甘藍葉、黃瓜、蘋果、牛奶、丘比特千島醬。

【家庭快手小炒】蚝油鮮蝦炒芹菜

2011-10-31

原料：大蝦、芹菜、蔥片、薑絲、蒜片、鹽、蚝油、生抽、糖。

【養生湯煲】秋季養生佳品---蘿蔔排骨湯

2011-10-30

原料：排骨、白蘿蔔、蔥白、姜、山楂、香蔥、香菜、鹽、雞精、胡椒粉。

【營養早餐】陝西小吃家裡做---健康版滷肉肉夾饃

2011-10-30

原料：前腿邊肉、麵粉、尖椒、香菜、姜、蔥、泡打粉、花椒、大料、桂皮、香葉、山楂、鹽、冰糖、生抽、蚝油、老抽、胡椒粉、雞精。

【換個花樣吃米飯】腊味什錦炒飯

2011-10-28

原料：剩米飯、黃瓜、胡蘿蔔、蔥頭、水分木耳、雞蛋、蔥姜、植物油、鹽、雞精、胡椒粉。

【家常主食】健康主食---彩椒雞蛋全麥餃子

2011-10-27

原料：全麥麵粉、彩椒、雞蛋、蔥、姜、鹽、蚝油、雞精、胡椒粉、香油。

【百變麵條】最家常的---西紅柿雞蛋面

2011-10-27

原料：手擀麵、雞蛋、西紅柿、蔥、姜、姜。

【養生湯煲】秋季養生湯---南瓜山藥煲鴨腿

2011-10-27

原料：鴨腿、南瓜、山藥、姜、蔥、小香蔥、香菜、山楂、紅棗。