艾灸是氣血運行的發動機，六種古法調理方，從此告別婦科病！

所謂治標不如治本，治病要先求因，婦科病的治療亦是如此，唯有找到婦科病的根源，方能對症下藥。而血瘀是婦產科的主要見症，想要治療婦科病，活血化瘀是關鍵。

《醫學準繩》曰：「夫人飲食起居一失其宜，皆能使血瘀滯不行，故百病由污血者多。」都指出瘀血與疾病的相互關聯。《普濟方》云：「人之一身不離乎氣血，凡病經多日療治不痊，須為之調血。」

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人的血液暢通，身體才能健康，就好比河流里的泥沙或是人們亂扔垃圾，就會導致喝到堵塞，不能正常流動。而血液也是如此，如果血液處於高凝狀態或是血流遲緩，血管壁不光滑，就會導致瘀血阻滯，血液流通不暢、阻滯就會成為健康的隱形殺手。

所謂治標不如治本，治病要先求因，婦科病的治療亦是如此，唯有找到婦科病的根源，方能對症下藥。而血瘀是婦產科的主要見症，想要治療婦科病，活血化瘀是關鍵。

十女九淤——五個細節告訴你

1、嘴唇顏色烏黑

正常的嘴唇顏色是紅潤有光澤的，有血淤的妹子，嘴唇顏色偏暗。

2、痛經，閉經

痛經的妹子，如果伴隨著經血暗，經量少，血塊偏多，姨媽遲遲不來虐待你。那麼十有八九也是血淤。「痛則不通，通則不痛」，痛經多是伴隨著經血排出不暢，子宮內膜脫落產生的廢血本來想排出體外，奈何血淤滯住了，怎麼也排不利索。

3、黑眼圈

黑眼圈的成因挺複雜，有晚睡造成的，有腎虛造成的，但是其中一個非常主要的原因就是血淤。

4、舌質暗紫

正常的舌質是粉紅帶白色的，如果你的舌質顏色偏暗紫，那麼，就要考慮是不是血淤的問題了。

5、皮膚灰暗，面無血色

很多人出現這種皮膚問題都會覺得自己貧血，這也可能是血淤的癥狀。氣血好的女人是一池流動的清泉，氣血差的女人流有血淤滯住了。

血瘀是怎麼產生的

1、寒則生淤

血液就像水一樣，你的身體暖和，血流通暢，春色無限，你的身體寒冷，寒則生滯，寒則生淤，好好的活血生生的凍成一個冰疙瘩。堵在血管裡面，身體難受，小臉也跟著受罪。

2、活動太少

妹子們的很多病都是「文明病」，現代科技帶來便利的同時也帶來了很多亞健康。動則生陽，靜則生淤。活動少會讓血液循環變慢，長期造成血淤，尤其是盆腔那一塊的血管壁薄，彈性小，血流到這裡本來就減慢，如果再天天在電腦前面坐著不運動，血流會更慢，時間長了就會形成淤症。

3、氣虛

血淤更多的見於大病初癒的人、年老體弱的老年人、剛生寶寶的媽媽……這些人都有一個共同特點——氣虛。氣滯則血淤，氣，聽起來好像很玄，但是卻非常重要。氣可以固攝液體，也可以推動液體在體內循環活動。氣虛的妹子，無力推動血液流動，便會淤滯住。

4、心情不好

心情不好，總喜歡生氣的妹子是非常容易血淤的。今天你心情愉快，你吃著健康的五穀蔬果，你的氣血和暢，血液潔凈通暢，如果情緒鬱悶，周身的血流也會郁住。

《本草從新》云：「艾葉苦辛，純陽之性，能回垂絕之陽，通十二經，走三陰，理氣血，逐寒濕，暖子宮。。。。。以之灸火，能透諸經而治百病。」

「艾葉味辛、苦，性溫；歸脾、肝、腎經；芳香溫散，可升可降」，艾葉可以止血活血，它具有治療的雙重作用，對於氣血的調整是很有效的：所以當你淤血，瘀滯，寒凝，氣滯的時候，艾灸可以幫助你疏通；幫助你消融；當你需要調養的時候，當你宮寒不孕，心腹冷痛的時候，可以幫助你溫經散寒，消炎止痛。

六種艾灸調理方——徹底告別婦科病

婦產科疾病需用活血化瘀法治療的，最常見者有如下6種：

月經準時就是幸福。如月經先後無定期、量多少不定，或行而不暢，呈淋瀝狀，兼有下腹脹痛者，往往與氣滯血瘀有關。

艾灸取穴：

宜溫和灸每次艾灸15~20分鐘。主要艾灸：關元穴、氣海穴、三陰交穴。

閉經意味著女人的春天已去。閉經可分為虛證和實證兩大類：虛證之閉經多因血虛或腎虛；實證的閉經不外痰濕或血瘀。閉經是由於身體氣血虧虛，身體虛弱，實者因邪氣阻隔沖任氣血的運行，經血不通。

艾灸取穴：

天樞、關元、歸來、合谷、三陰交、曲池、委中。

崩漏乃兇險之兆，中醫認為崩漏的原因以肝腎陰虛或脾腎陽虛為主，但亦往往兼有血瘀。特別是久漏不止的病人，多屬瘀滯所致，惟必須以中醫的辨證原則為依據。

如果漏下日久，經色紫黑，兼有下腹脹痛、唇舌有瘀斑者，每屬瘀血為患。所以艾灸治療原則為補齊固沖，調經止血。

艾灸取穴：

月經前7-10日開始灸，至月經來結束，每次每穴15-20分鐘。主要艾灸穴位：神闕關、元氣海、三陰交、隱白、大敦。實熱加血海；脾虛加足三里；腎虛加腎俞、太溪。

痛經是最常見的婦科病。引致痛經的主要原因，多為寒凝或瘀阻。如痛經反覆發作，日久不愈，且疼痛劇烈拒按，或按之有包塊，且血塊較多，血塊排出後則疼痛暫為緩減者，多由瘀滯所致。

艾灸取穴：

中極穴（臍上一寸）和關元穴、氣海穴、三陰交。在月經開始的前幾天開始，月經停止後在灸數日，每個穴位灸20至30分鐘。

盆腔炎是最難治的婦科病，因其反覆發作而男，而艾灸卻可根治。主症主要由於瘀熱壅滯小腹，氣機受阻，因而引起炎症所致。證候表現為下腹疼痛，或形成症瘕包塊，帶下增多，或有不同程度的發熱等。

艾灸取穴：

關元、子宮、三陰交、歸來、腎愈、八髎穴。配穴：濕熱加陰陵泉；淤血寒濕加地機；邪毒傷陰加太溪。

癥瘕是中醫的說法，其實就是腫塊。婦科病的癥瘕腫塊，範圍較廣，有屬於炎症者，有屬於生殖器官腫瘤等實質性組織增生者，不論其屬於哪種類型，總由於血瘀結聚。

艾灸取穴：

乳房腫塊主要艾灸：阿是穴（即腫塊處或病灶部）、肩井穴、天突穴、肝俞穴 、三陰交等穴位。每天艾灸一次，每次每穴15-30分鐘。子宮處腫塊主要艾灸：中脘，神闕，關元，子宮，歸來，八髎穴，足三里，三陰交。

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