五號診室的情緒大戲

這幾次在厚朴的身心健康評估跟診，看到更多的是，被檢人的情緒左右著體檢的結果。這個情緒包括兩種:進入五號診室前後的情緒變化，和被評估人多年的不良情緒積累，在身體上留下的烙印。

老師說，情緒是一種能量，是氣與神的結合後的發端。它是有氣血能量支持的，統歸心胞管理。想要動心，首先要能夠動情緒，而動了情緒就要開始消耗元炁。人非草木，孰能無情。不動情緒是不可能的，但是如果心胞經很強大，或者後天的意識很強大，不會被情緒所左右而太傷元炁，有了情緒會很快的平復，也是健康的，不會在身體留下痕跡。

自診焦慮

被評估人第一個情緒就是常說的自診焦慮(老師說應該是焦憂)。大部分來厚朴參加身心健康評估的人，都會或多或少有一些問題要解決。而他們來之前都在網上，或者朋友那裡咨詢過，查閱過，可能也診治過。而這些信息五花八門，有些甚至把小問題也說的很嚴重，導致人們就會出現一些焦慮。而這些焦慮，如果長時間的沒有得到解決，就會在本來就出問題的身體上，再增加一個焦慮證。被評估人就是帶著這些憂慮，走進五號診室。

取悅心理

進了診室，看到醫生，彷彿找到一根救命稻草。於是展現出有些中國人特有的奴性一面:取悅別人。取悅是一種根深蒂固的思維習慣，某種強迫性的上癮行為。特別是當他們有所需求的時候，他希望讓醫生滿意，讓醫生喜歡自己。比如我看到一個被檢人，醫生說什麼她都說"是的"，"好像有一點"，但是從她的眼睛裡，我分明看出了懷疑和不肯定。但是她想表現的好一點，想讓醫生喜歡她，彷彿這樣就可以治好她的病。

就好像一個女孩子，遇到自己鐘情的男生，就馬上把自己置於低聲下氣，唯命是從的位置，覺得只要男朋友高興，犧牲自己也無所謂。因此剛開始的時候，可能男生都特別喜歡她。但每次戀情的新鮮勁兒過去後，男方很快就會開始嫌棄她，戀情也往往是無果而終。

而在評估中，如果發生這種情況，就會導致醫生沒有辦法拿到受檢人的真實信息，卻誤以為自己的判斷非常正確，給醫生的診斷帶來很多誤導。

情緒病

情緒是在慢慢積累的過程中，逐漸發酵醖釀，程度逐漸加深，從而產生問題。比如正常的羨慕沒有什麼，但是羨慕過頭了可能會嫉妒。偶爾的沮喪也是沒有問題，但是，過分的長時間的沮喪，可能會導致抑鬱。焦慮如果不斷的增加，就可能變成妄想。

有一位70歲左右的女病人，看上去身體各方面還都不錯，也沒有什麼嚴重的病。就是覺得她好像怎麼也高興不起來，給人一種無法靠近的感覺。後來在溝通中瞭解到愛人兩年前去世，而她目前仍然常夢到他。原來兩年的孤獨積累，讓她耗神耗氣。自述心慌，心悸，經常眼前發黑，淋巴有腫塊，伸出舌頭的時候是有一點向右側歪的。點按巨闕的時候感到涼氣，並有冷結。

情緒是有能量的，這些能量積聚之後，在身體形態上也會有些反應。比如經常沮喪的人，看上去眉眼會有一些下垂。比如有個病人比較瘦小，她的眼睛是往下搭拉著，嘴唇也是這樣，感覺整個人都是下垂的。自述總感覺沒有力氣。腹診的時候胸廓窄，沒有敝骨，廓內滿硬，中脘團塊，上腹部顆粒，點按天樞疼，心經疼有顆粒，膽經，脾經都疼。後來她突然說:"我先生總說，他娶了個次品，我覺得也是這樣，也沒辦法和他爭論。"說這話的時候，她滿臉的沮喪和無奈。

這些情緒被積累和壓抑之後，就會在身體出現有形的病，比如說憤多了就會影響肝，抑鬱時間長了會影響心和腸胃，而我們也常說，那平時看起來很悶的人，打起架來手沒輕沒重的。

有病得治

這幾次跟診，再加上徐老師的課，對於情緒的理解，我有了更深的認識。所有的情緒都有正的價值，但是積累多了，不能化去，就要耗神耗氣成為病。我們要學會識別自己目前的情緒是什麼，知道自己情緒的來源，盡快調回到正常的頻道。

如果情緒病還處在初級階段，我們可以通過調心神，來讓自己恢復。比如學會接受現實，坦然接受挫折。生活對於每個人來說都不是一帆風順的，對於生活中遇到的磨難，我們能做的就是告訴自己，麻煩只是麻煩而已，沒有那麼糟糕，坦然面對和接受讓我們不愉快的生活現實。還有老師講過的各從其欲，皆得所願。我理解的是要坦然的接納他人，我們可以去討厭別人做的事，或者別人沒能做到的事，但是不能要求他們必須都做的很好。不要因為他們"討厭"的行為，進而埋怨他們本人。這樣會讓我們的生活質量得到極大的提高。

當然如果情緒病嚴重了，那就到厚朴來吧，有病得治，否則後果真的很嚴重。

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