[每日新星】技術講解05

每日新星 石宇奇

石宇奇，中國羽毛球運動員，1996年出生南通，2003年開始正式加入少年體校練習羽毛球，現為國青隊成員。曾獲得2012亞洲羽毛球青年錦標賽U17組冠軍、2014年亞洲青年羽毛球錦標男單金牌。2015年1月5日擬授予國際級運動健將稱號的運動員。

在進行單打比賽中，一定不要為了退後場快而不注意網前的下一拍，包括後場球也是一樣，不能因為上網速度快而不管後場的重複球，所以要根據幾點來確定，到底是應該搓完等著球還是直接後退？後場殺完是直接沖還是向前做個調整步伐？那麼下面來告訴大家什麼球應該等什麼球不等。

那麼先說網前：在搓完球後要根據對方的擊球點來決定自己後退的速度，如果擊球點低你可以向後退的稍微快點，如果較高則應該多注重網前一點並且重心要低，對方也可能隨時可能推你後場，剛剛說的後退速度，必須是右腳在前，倆腳同時往後撤一步（詳細的看我公眾號發的視頻到底腳下應該怎麼樣），之後再去轉身。

現在說後場：比方說你這個殺球殺的很重，對方是非常被動的，那麼你可以果斷的向前沖，並且不用做向前並步的動作可以直接向前跑因為對方非常被動不可能再給你打到後場；如果是劈殺或者點殺、吊球，那麼你就不要直接衝上去了，因為對方非常有可能再給你打到後場，所以你需要打完球向前並一步（還是一樣看我的視頻），來看對方的出球再去做下一個動作。

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