八關齋戒細節詳解

【八關齋戒共修班級簡介】

為使一切如母有情眾生圓滿資糧，妙吉寺解脫智光林特建立八關齋戒共修班級，因為受戒有了戒體，這一天所做的功德是平時的千萬倍。受戒之後念一句佛號的功德等同平常人一生當中念佛的功德。因為持戒時斷了身語意三門的惡業，所以種下來世人天善趣的種子。獲得無量福報、功德！

【班級報名微信】：291176062

【八關齋戒】

　　1、八條戒律: 不殺生，不偷盜，不淫，不妄語，不飲酒，不非時食，不坐高廣大床，不塗香華鬘歌舞。

解釋:

※不飲酒 （所有酒類都不能喝）

※不非時食。早上的喝水時間是7:30~9點，晚上的喝水時間是7：30~9點，規定的這期間可以喝水，水裡可以放糖，蜂蜜，牛奶《但酸奶不可以喝》，其他時間一律不能吃喝）早上喝完水後倒一點清水在手心裡喝到口中之後吐掉。開始一天的守戒，早上沒有吃飯的時間，早上是不吃飯的，只有中午吃飯。

午飯：中午12:30~14點之間可以吃飯，要一座而食，吃飯時不要站起來或走動。事先把飯都盛好，吃飯時不要起來之後坐下再吃。藏地的中午是在一點半左右的，咱們漢地的中午比較早，相對吃飯的時間也比較早，很多上班的職員在公司吃員工餐是十一點多或者十二點左右，受戒時這個時間來吃午飯也可以的，但標準是最晚不能超過下午兩點。就是在兩點之前一定把午飯吃完就可以了。（八關齋戒當天要素食）

※不坐高廣大床（吃飯和念經時盡量盤腿坐在低處，可以坐在地上吃飯和念經，睡覺時睡平時睡的床，不要再墊高就行。）

※不塗香華鬘歌舞（不抹化妝品、不噴香水、不帶華麗首飾珍寶等、不用珍寶裝飾佛珠、（有些佛珠上有裝飾的珠子或者有很名貴的珠子，這樣的佛珠八關齋戒當天是不允許戴的，可以暫放佛堂，改用樸素的佛珠）、不唱歌、不跳舞、不聽歌、（佛教的祈禱文或者早晚課的唱誦是可以聽可以念的，不耽誤修法。）不看電視電影、娛樂活動都要禁止，當天不能用手機和電腦來娛樂，但如果手機和電腦的用途是來學習佛法是可以的。

2、受戒時間:早晨太陽出來之前受戒。

受單次戒律：早晨太陽出來之前去佛堂磕三個頭，供三盞燈，上香，然後恭敬觀看傳戒恩師洛桑格西的傳戒視頻來受戒。每次受單次的戒必須都要聽一遍視頻傳承。

受長期戒律（即每個月固定的一天受戒）：早上太陽出來之前，去佛堂磕三個頭，供三盞燈，上香，念皈依發心文（不會皈依發心問就念四皈依+熟悉的經咒就可以）自願發心受戒。第一次受戒須看視頻或者親自到恩師面前受戒，以後每個月可自己自動受戒。

3、舍戒:第二天早晨太陽出來之後，（陰天等其他問題，早上五點就守戒完畢了，可以迴向了。）去佛堂磕三個頭，迴向福田。

4、懺悔:如果不小心破戒了，要立刻去佛堂磕頭懺悔，念百字明一百零八遍，最少念二十一遍，以懺悔罪業， 《地藏經》云：「若遇破戒犯齋者，說禽獸飢餓報。」故敬請恆常思維人身難得、生死無常、輪迴苦海、因果報應，從而以戒律為基礎為根基，精進聞思修，廣發菩提心，熄滅貪嗔痴。

八關齋戒受單次和長期的區別：

單次受戒：只受這一次（24小時），一天即結束。下次再擇日受戒。每次受戒時須要重新觀看恩師傳戒視頻。

長期受戒：每月受戒且日子不能修改，例如第一次是初三受的八關齋戒，從此以後每月的初三都要自動受戒，初三到了不能不受戒，而且日子也不能改。

共修形式：

八關齋戒共修班也對應了不同的學員的工作和生活的需要有兩種形式：

一是正規的八關齋戒共修。

八關齋戒是指要遵守所有的八關齋戒的相關規定，八條戒律絕不能破。

二是過午不食共修。

第二種過午不食是指還沒有信心守好八關齋戒的道友可以先嘗試過午不食，只有不吃晚飯一條，下午兩點以後不進食就可以了，單獨守過午不食這一條的話是不能聽格西的音頻受戒的，因為只守一條不算是八關齋戒。

模擬八關齋戒一天的受戒流程：

　　為方便第一次受戒的道友，故提供模擬流程。方便一天的受戒和各項準備工作。

第一：早上起來先洗漱：一切都嚴格用清水進行，平時用的洗化產品如洗面奶、沐浴露、牙膏及任何的護膚品全都禁用。

第二：基本在凌晨四點受戒，受戒時間三十分鐘左右。請各位道友掌握好時間在受戒開始前在佛堂中準備好各類供品、三盞燈、香等，並於受戒正式開始前點燃，磕三個頭，並發大願。

第三：為避免受戒人數眾多，請師兄們合理安排好時間提前進入，以免發生網路通道阻塞，避免因同時進的人太多而進不去講堂等情況發生。 早上起來先進入講堂再去洗漱，或者前一天晚上睡前就進好房間。

第四：受戒結束後，可以誦經持咒等到早上7:30至9:00可以喝水、牛奶（可以加糖、蜂蜜）。喝過水完畢之後倒一點凈水在掌心，喝到口中後不要咽下去就吐掉，一直到午飯前不能有任何吃喝行為。最好請假在家裡專心守戒，念經持咒。因八關齋戒屬佛陀給在家居士定製的戒律，據說也屬一日一夜的出家，請大家謹慎對待，如必須出去或者沒辦法請假的也可以正常的上班和生活，可以在沒事時一直散持咒語，受戒前必須和家人打好招呼，避免因家人反對而破戒！！！

第五：午飯時間為12:30至2:00（漢地吃飯早也可以提前一些開始吃，吃飯時間不要超過下午兩點就可以），吃飯要一座而食（坐在低處吃飯或者以打坐的狀態進食），吃飯期間不要站起來，嚴禁隨意走動。

第六：晚上還是19:30分至21:00可以喝水、牛奶（可以加糖、蜂蜜），除此之外其餘時間不吃喝進食。

第七：晚上睡眠不能睡高廣大床（只要是平時睡的不再加高就可以），家人可以同室睡，不能同床睡。睡前要念誦108遍百字明懺悔累生累世以來的罪業。

第八：關於舍戒：第二天早上在太陽出來後，去佛堂磕三個頭，自行功德迴向。如果不會迴向可以按以下迴向文：

法王宗喀巴，聖教日興隆，違緣俱消滅，順緣悉增長，自他三世善，迴向二資糧，無垢亦無染，法炬常明耀。願所有功德迴向給洛桑陀美金剛上師，迴向傳戒恩師洛桑格西，迴向歷代祖師大德，迴向一切善知識，迴向所有的空行護法，祈願法體安康，法輪長轉，長久住世，弘法利生事業廣大圓滿無礙，迴向一切的如母有情眾生，早日離苦得樂。迴向所有的金剛道友學修增上，圓滿通達佛法，早證菩提，自利利他。

關於止語的問題：受戒期間規定止語，不能說話。如沒辦法做到，也可以回答日常的朋友之間的必要問答，或者工作需要所必須說的話，除此之外避免閑談，更不可妄語，惡口，兩舌，綺語！

妙吉寺八關齋戒共修班洛桑格西答疑

1.問：關於時間的問題，比如，發願受長期的，第一次是初七受的那以後必須每個月初七受戒，但是某個初七有事，不方便受，可以選擇另外一天受戒，或者某一個月方便可以多天受戒嗎？回答：不能換日子，必須要當天受戒。

2.問：關於戒律的問題，受戒期間遇到不可抗拒的問題，比如感冒發燒，可以喝水嗎，或者喝水送服藥物等。回答：感冒，渴的不行可以喝水；但喝水不是主要的，最主要的是八戒，八個戒律不能拋棄。

3.問：因為是凡夫，臨時遇到煩惱事去辦，可是受戒不方便，這期間為了不破戒，維持戒律清凈，應以何方便善巧？可以提前舍戒嗎？比如單位的領導派遣出去辦事，這期間有應酬等。回答：不可以。

4.問：在受戒期間如在外面行走不小心殺生了，比如小昆蟲螞蟻等，這種情況怎麼懺悔更如法？受戒期間怎麼懺悔掉無心所造的諸罪業？回答：不小心殺生，需要懺悔，比如磕頭，念百字明就可以；如果是故意殺生，那就是破戒。

5. 問：可以按照以前的傳承來做嗎？上師的傳承或者以前別處的傳承？回答：可以的，以前有過傳承就可以。

6. 問：如果上班的吃飯時間是12點以前，錯過了就吃不了飯了，怎麼辦？回答：可以的，過午不食，只要下午兩點過後不再吃飯就可以，不能超過兩點。在我們藏地，12點半到兩點中間吃飯，那你們漢地吃飯早，可以的。

7. 問：不皈依可以受戒嗎？回答：以前沒有皈過依，只要有心皈依，就可以參加受戒；因為受戒時，自然就已經皈依；如果你不想皈依，就不要受戒；最好的皈依就是受戒。

8. 問：沒有香和燈怎麼辦，附近買不到的。回答：最好有供品，現在這些都是非常方便的，可以提前在網上或是同寺院聯繫，郵購；如果，實在買不到，那也沒辦法，磕頭、懺悔念108遍百字明，好好祈禱也可以。

9. 問：受戒期間可以同家人一起住嗎？回答：同一室無妨，而不要同一床。

10. 問：受過菩薩戒還可以受八關齋戒嗎？回答：可以的，沒有衝突。

11. 問：在宿舍住沒法磕頭怎麼辦？回答：磕頭有三種。第一是身的磕頭，我們平時都是身磕頭。第二是語的磕頭，語的磕頭就是念經呀、讚詞呀等等，這些是語的磕頭。第三是意的磕頭，好好祈禱、好好發願，這是意的磕頭；這三個都是磕頭，身、語、意磕頭必須有一個。不方便身的磕頭時就用語的磕頭、意的磕頭也行。

12. 問：因為是網路受戒，中途中斷信號戒沒有聽完怎麼辦？回答：如果網路中間信號斷了，那是不可以，必須要全都聽到，才能完整受戒，提前將電腦調好。如果方便，能親自來寺院受戒是最殊勝的。

13. 問：中午能睡午覺嗎？回答：不是特別困，最好不要睡；可以念經，這是最好的。這個不屬八戒里的，八戒是最重要的，八戒不要破。

14. 問：受戒時可以讓家人一起聽，一起受戒嗎？回答：可以的，可以一起受戒，但是聽的人一定要守戒。

15.問：發願和迴向的區別是什麼？如何發願和迴向？發願和迴向的目的和意義是什麼？答：主要的區別是有沒有三門的善根。①、發願和迴向的區別在於有沒有善根，還沒有做善業只是希望自己或者眾生將來得到各種利益成就，這叫發願。而做了善業，並把這個善根迴向給一切眾生，為了讓所有眾生都成佛，這個叫迴向。②、目的：目的有很多，大乘的修行人為了讓眾生解脫輪迴、遠離惡趣、最終成佛而發願和迴向，這是目的。3、意義：意義有很多，這裡主要說兩種①讓自己做的善業有一個方向，就像馬的韁繩和車的方向盤一樣。比如自己想來世得到暇滿人身、或是生為國王、或是家庭富裕、或是生到凈土，這些都要依靠迴向才能得到，沒有迴向你做的善根不一定會得到你想要的。以前有個人，他積了很多善根，臨死見到一頭大象，因為很羨慕大象，結果投生為一頭大象，他的善根，本來可以生為一名學者，就是因為他沒有迴向，善根散失，所以連人身都沒有得到。②是為了讓善根無盡，為了一切眾生迴向，你的善根永遠存在，要不然你生氣或者是做了惡業，你以前做的善根就有可能沒有了。比如說要是一碗水，灑了就沒有了，要是倒進大海里，大海不幹，這一碗水永遠都不會消失。跟這個一樣，迴向的善根一直到成佛為止不會消失。所以我們格魯派，不論做什麼善事，首先發心和最後迴向這兩個最主要。

16.問：犯戒和破戒的區別和後果。答：1、區別：八關齋戒裡面分四根本戒和四個枝分戒，四根本戒因為是根本，所以犯了重的是破戒，比如故意殺人等是破戒的，殺蟲子等是犯戒；四個枝分戒方面是犯戒不屬於破戒。2、後果；犯戒可以用四力懺悔清凈，破戒不容易懺悔，就像碗打碎了再粘貼也不會象以前那樣完整乾淨。所以破戒和犯戒的罪業也有輕重。

17.問：要有怎樣的心去懺悔？隨便念108遍百字明都可以懺悔掉嗎？答：我們格魯派有很多懺悔方法，比如三十五佛懺悔、百字明懺悔、黑芝麻火供懺悔，等等有很多，宗喀巴大師主要念三十五佛懺悔，因為你們有百字明的傳承，所以讓你們念百字明懺悔，多念更好。①心理方面，依四力懺悔是最殊勝的；如果沒有依四力懺悔，最起碼要有對以前做惡業的追悔心和以後防止不再做的防護心。②隨便念百字明不一定能得到懺悔的利益，主要還是看有沒有追悔心和防護心。有這兩種心就能懺悔，沒有就得不到。

18.問：不妄語這條戒律具體包括那些？答：這裡說的不妄語是，自己沒有神通假裝有神通；沒有成就說有成就；不持戒，也假裝戒律清凈；或者是自己看不到鬼、神、中陰等等，說得也像看到了；這些都是妄語，還包括對別人有害處的所有妄語。

待續......

發願參加就在齋戒班的群里報名，發心義工每天會公布當天受戒名單。

細節問題正補充中......

微信ID：朝陽妙吉寺
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