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趙孟頫60歲書法《臨聖教序》高清彩版趙孟頫60歲書法《臨聖教序》高清彩版。元至元二十三年（1286年）行台恃御史程鉅夫「奉詔搜訪遺逸於江南」，趙孟頫等十餘人，被推薦給元世祖忽必烈，初至京城，趙孟頫立即受到元世祖的接見，元世祖讚賞其才貌，驚呼為「神仙中人」，給予種種禮遇，被任命為從五品官階的兵部郎中，兩年後任從四品的集賢直學士。至大三年（1310），趙孟頫的命運發...閱5轉0評0公眾公開17-01-15 13:23雲手的奧秘雲手的奧秘。關於雲手的名稱由來，洪均生先生在《陳式太極拳實用拳法》一書的考證中認為，「雲手」的式名是象形而來的。二、雲手的神意。既然雲手是太極拳的「母式」，那麼雲手的神意就是太極拳演練和實作的神意。因為雙雲手無非是雙手的交替配合，明白了單雲手，自然就能舉一反三，通曉雙雲手的動作要領。眼睛注視右前方，出手時「手領 肘」...閱7轉1評0公眾公開17-01-15 11:18內功十二大勁內功十二大勁。一曰封法。尚有種種肩靠法，放到後面三門之勁法中在論述。何止如此，十二大勁法中，法法皆強調內勁功夫的質量作用，這是領會十二大勁法的運用之關鍵所在，故以「勁」言之。不管是從內功法論述，以《易經》天人合一理法闡述，還是具體的《十二大勁註解》中說明，皆是一個目的：闡明傳統拳術攻防之道的修鍊、建體、至用及攻防功夫...閱9轉0評0公眾公開17-01-15 11:17尚式形意拳尚式形意拳。尚派形意為形意巨子尚雲祥所傳，因其練法獨特，與世間流行的形意拳多有不同之處，故被稱為尚派形意拳。尚派形意拳特點。尚派形意拳的椿功，以三體式為主，除有增強體質，為技術築基的作用外，還別具技擊內涵。這則是尚派三體式椿功最後從「靜中有動」而至「動中有靜」所要追求的高深造詣，到此境地自會「無處不有，無時不然，觸之...閱139轉0評0公眾公開17-01-13 04:09楷書《百家姓》，最美中國字楷書《百家姓》，最美中國字。選擇在瀏覽器中打開146歲老人準備棺材24年沒用到：我活夠了環球網 3天前立即打開楷書《百家姓》，最美中國字劉江2天前。打開應用保存高清大圖。男女床頭話 3天前 多圖 名妓陳圓圓一生中究竟與多少男人有過關係？杏貓網 2天前 多圖 滾床單時，女生最討厭男生哪些行為？閱14轉0評0公眾公開17-01-13 04:08趙孟頫六十歲時臨寫的《集王聖教序》趙孟頫六十歲時臨寫的《集王聖教序》趙孟頫。4萬人訂閱 訂閱參與精彩評論，表達你的觀點^_^熱門新聞 這些女孩十幾歲就成為性工作者，只因村中的一個傳說 9圖 應用內查看 睹圖 3天前 多圖 趙孟頫的這本字帖 應用內查看 劉雅勝 3天前 多圖 趙孟頫何止楷書寫得好 劉換天 昨天 多圖 趙孟頫，力超二王的書法大家！李...閱6轉0評0公眾公開17-01-13 03:57武學 | 三豐太極十三勢武學 | 三豐太極十三勢。閱16轉1評0公眾公開17-01-12 12:32游玄德道長的武林傳奇游玄德道長的武林傳奇。閱8轉0評0公眾公開17-01-07 20:01這才是真傳八極拳，這氣勢撼動人心！這才是真傳八極拳，這氣勢撼動人心！閱8轉1評0公眾公開17-01-07 19:48珍貴視頻：心意六合拳大師蔣安波演示，韻味十足！珍貴視頻：心意六合拳大師蔣安波演示，韻味十足！閱8轉0評0公眾公開17-01-04 16:58站樁快速治病之方法和精要當上述三點一線沒效果了，說明這個三點一線要升級，所以，其次就是尾椎穴劃小圈圈啟動湧泉穴（這個穴位在腳底）、尾椎穴、百會穴三點一線的聯動，仍然以尾椎劃小圈為起始，目的仍然是以這個三點一線，再次啟動病灶，不斷的促進祛病和排病反應，從而加速治病的效率和速度，但是這個三點一線，也是有生命周期的，當這個三點一線也失去了效果；閱1轉0評0公眾公開17-01-04 15:52體會命門體會命門。具體操作上，用意把「命門」後撐，先取得前足蹬回的反作用力，與後足蹬力成為力偶，故「命門」向後撐實，即前足從地面反作用力而來。在推手時，意貫命門，注意命門後撐位移及虛實變換轉動，通過命門穴調節上下肢十二個關節貫串，螺旋型纏繞絞轉，把對方引上立體圓面切點，五把弓合一集中發勁，如箭直線發射，可見命門穴在練功和推手...閱8轉0評0公眾公開16-12-27 22:53看手機眼睛花吧！從醫70年絕學一招恢復視力(教授親自指導)從醫70年絕學一招恢復視力(教授親自指導)30年前，賀普仁教授查出患有輕度白內障通過這個方法（不吃藥、不針灸），他把自己的白內障治好了！我相信它對好多病都可以有療效，不僅是白內障，近視、老花眼都有治療預防作用！輕度的白內障。眼睛得到更多氣血濡養，不僅晶狀體沒有瘀滯，也不容易變形，對預防白內障和老花眼，都是有幫助的。賀普仁教...閱3轉0評0公眾公開16-12-24 23:09? 道醫學堂丨16個補養氣血簡單方法（實用）道醫學堂丨16個補養氣血簡單方法（實用）經常提到養氣血的問題，以及現代人的亞健康問題主要源於氣血不足，很多師兄也經常提問應該如何補氣血，本文所列舉的知識可以參考。此方出自清代名醫王孟英的《隨息居飲食譜》，調養氣血效果甚佳，益心脾，補氣血，安神益智。反之，脾失健運，氣血津液不足，人必精神萎靡，面色淡白。三七還具有活血、止...閱2轉0評0公眾公開16-12-24 23:07書法結構的規律，都在這裡！書法結構的規律，都在這裡！10小時前7條評論神秘俠客書法。88.7萬人訂閱 訂閱參與精彩評論，表達你的觀點^_^熱門新聞 學好書法，看這十條硬道理 5圖 應用內查看 羅暉 昨天 多圖 鄭親王打死也不獻給乾隆的絕世書法！壹號收藏 昨天 多圖 學習書法，你要細察這五個方面的問題 書法密碼 2天前 多圖 新中國36位軍事家書...閱29轉6評0公眾公開16-12-23 19:27【和美資料】武林泰斗萬籟聲演示功夫「湘省政府主席何[鍵]，對於國術方面，興趣極濃，故其提倡不遺餘力。此間國術訓練所，羅致省內外技擊人才，不乏身負絕技之輩，如顧汝章、萬籟聲、李麗久等，均為國內有數之國術大家，現皆供職於國術訓練所中，而三湘七澤之間，聞風景從者，風起雲湧，都以學習武藝為榮。」 （1932年10月1日《體育周報》（天津）第三十五期）湖南國術訓練所編印...閱145轉0評0公眾公開16-12-19 20:44【和美資料】和式太極拳 十八式【和美資料】和式太極拳 十八式。和式太極拳是漢族傳統拳術，屬於太極拳流派之一。始創於清末河南溫縣趙堡鎮太極拳名家和兆元（1810——1890），因地域亦被稱為趙堡太極拳。和式太極拳除具有一般太極拳的要點外，在理論、技術技法、強身養生方面都有其獨特之處。和式太極拳以《周易》理論為基礎，像其形取其義用其理，移動周身處處走圓，無不是...閱5轉0評0公眾公開16-12-13 21:22這回公安局是真出力了，有車沒車的都來看看，以後沒人坑得了咱了！這回公安局是真出力了，有車沒車的都來看看，以後沒人坑得了咱了！公安交通管理局原創了一套生動易懂的小動畫，讓您一目了然，快速判斷事故責任。對駕車的朋友非常有益，看後請轉.發，讓更多人的人受益。快處中心篇。路口事故篇。路段事故篇。超車事故篇。其他事故篇。太有用了，千萬別私藏喲。閱2轉0評0公眾公開16-12-13 21:08太極拳練習整勁的秘訣三、兩臂不動，腰向右旋，以腰催左臂向前水平伸出，此時，右臂恰好隨腰右旋被拉回略向後，形成左臂間伸，右臂微後撤(注意：右臂的後撤是由腰的右旋催送左手而自然形成的，決不是右臂的單純後收)的姿勢。這在三種拳的拳譜中都能體現出來，形意拳譜中的「腰挺則四梢一統」，太極拳譜中的「其根在腳，發於腿，主宰於腰，形於手指，由腳而腿而腰，...閱11轉1評0公眾公開16-12-13 21:07太原形意拳協會2016年會（視頻集錦）太原形意拳協會2016年會（視頻集錦）12月10日，太原市形意拳一年一度的總結展示大會在大航大酒店舉行，來自省城及周邊地區的武術愛好者200多人參加了展示，各種練功人員依次亮相，精彩的表演博得觀眾陣陣掌聲。據太原市形意拳協會主席杜振遠介紹，武術作為我國的傳統文化，經過數百年數代人的不斷傳承，到現在仍然有許多小字輩加入其中，說明武...閱284轉0評0公眾公開16-12-13 20:58【和美資料】《鄭子太極拳十三篇》評註在近代楊式太極拳的歷史上，鄭曼青有著不可忽視的功績，如所周知，《太極拳體用全書》的大量發行，對楊式太極拳的推廣、普及，可以說起了正宗教材的作用，該書雖署名楊澄甫著，可實際上是鄭曼青代筆的。自序(摘要) 　 作者先說明他熱愛太極拳的原因，是「弱年患肺病，吐血咳嗽不已，習太極拳不數月，病竟霍然」。一般練太極拳的人，都只說氣沉...閱1轉0評0公眾公開16-12-13 20:54一部盡泄天機的武術典籍「吾人體腔之中有橫隔膜一分體腔為胸腹兩腔。心臟、肺臟存於胸腔以內，肝脾胃腸位於腹腔之中。然橫隔膜為肌肉質，並向上穹窿，呈傘蓋狀。如橫隔膜收縮，則減其穹窿之度而下降，胸腔之底部增深，胸腔之容積增大。此時肺臟藉自己之彈力向下膨脹，肺內之容量必大，則吸入之氣體必多，吾人之呼吸量以增。因此，氧氣之攝入量及碳氣之排出量遠大於尋...閱16轉3評0公眾公開16-12-13 20:52跪膝法教學：大補肝臟，引火下行，心腎相交的絕妙法！跪膝法教學：大補肝臟，引火下行，心腎相交的絕妙法！隨著年齡增長，氣血沒那麼多了，供給膝蓋的氣血也少了，膝蓋又總是磨損，這時寒氣再進來，在缺血的情況下再去練蹲起、爬山、走遠路，膝蓋只能更磨損了。氣血不易一下子引到腳底，那就先引到膝蓋，膝蓋氣血充足，離腳底也就不遠了。因為練跪膝法養了肝，肝主筋，而膝蓋是筋之會，肝開竅於目...閱2轉0評0公眾公開16-12-12 16:26張三丰太極拳13式，太美了！張三丰太極拳13式，太美了！閱3轉1評0公眾公開16-12-12 16:10尚派形意拳之入門訣竅尚派形意拳之入門訣竅。本拳以樁功為築基功夫。此樁所得之力為：正面前撞力(崩拳，包括直拳、點拳);左右翻滾力(炮拳，包括控掌，撩掌等);兩側長短力(橫拳，包括圈錘、鑽拳、裁拳石峰，裹肘為鑽，平財為橫，揚肘為裁，後肘為削);雙抱頭，此樁要領同上，只是雙臂抬起，齊護頭散此樁亦能得單抱頭之力，但所側重者乃前後螺旋力(劈拳，包括單、雙 劈...閱1轉0評0公眾公開16-12-10 13:43絕逼有用，親測可提高工作效率的秘訣！絕逼有用，親測可提高工作效率的秘訣！分享幾個關於提高效率的秘訣~這8個提高工作效率的秘訣，來自美國的一位創業者「Mikael Cho」的線上分享。成功之人，必有過人之處，還是一塊學習下Mikael Cho提高工作效率的獨家秘訣和方法吧。Mikael Cho建議：當我們想起一件事情，就要把這事情趕緊記在小本上，然後把這件事情從我們的大腦中釋放出去，使...閱17轉0評0公眾公開16-12-09 19:52千金難買，一顆惦記你的心千金難買，一顆惦記你的心。問題：怎麼才能每天都收到這種文章呢？答案：只需要點擊圖片上邊的《陳安之》關注即可!世界這麼大。有人對你好。是你的驕傲。人心如此小。有心裝著你。是你的自豪。總有一個人。把你看得很重。在這個沒有人情味的世界裡。好好珍惜對你好的人。錢能買得起真正的奢侈品。你用多少錢。一顆真正惦記你的心。閱80轉0評0公眾公開16-11-13 23:07?你真我更真，你假我轉身！這就是以心換心！
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