任 督二脈,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,只好勉為其難了,上星期五第－次理療,因為諸葯無效,陽氣太虛也刮不了痧撥不了罐,只好用馬悅凌祛寒濕之法,六根艾條並排艾她後背督脈和膀胱經，整個後背艾那個地方都發癢,只好邊艾邊用刮痧板來刮以止癢,這時侯發現她督脈,輕颳了幾次便出現瘀黑,這是本人干這行以來第＝次從督脈刮出瘀血,而這次當然比上一次那人嚴重。...閱4轉自老阿更公眾公開15-02-11 18:54經絡的終極秘密經絡的終極秘密 一直不太願意把這個圖發上來，儘管只是一個模式圖，但經絡的所有秘密全部包括在其中了，如果你有緣，從此可以領悟經絡的終極奧秘。光熱中陽性能量，只從陽經吸取，陰經只吸取陰性電荷。手、腳的經絡無論是循行還是經絡經過，均已有明顯區分，頭體系的經絡卻被強行歸到手、腳的三陽經上，陰經則基本上沒有描述，其實頭部也是有陰...閱2轉自老阿更公眾公開15-02-11 18:51隻要每天拍拍帶脈 減肥排毒全解決人體其他的經脈都是上下縱向而行，惟有「帶脈」橫向環繞一圈，好像把縱向的經脈用一根繩子系住一樣，所以哪條經脈在腰腹處出現問題，如鬱結氣滯，瘀血堵塞，都可通過拍打帶脈的方法來進行調節和疏通，而且帶脈上的三個穴位「帶脈」(與經同名也叫「帶脈」)、五樞、維道，又全都壓在膽經上，所以拍打此處有同於拍打膽經之妙。主治：月經不調，赤...閱7轉自lcs819公眾公開15-02-05 18:10拍幾下 咳嗽二天就好拍幾下 咳嗽二天就好 拍幾下 咳嗽二天就好1、左手伸直，手心朝上，右手拍左手上手臂20下，再拍下手臂20下；2、換右手伸直，手心朝上，同樣拍；閱5轉自caoqiutian公眾公開15-02-05 18:04用吹風機吹手虎口；鼻塞馬上通！O"" d T+ U s6 h9 p3 ]預防感冒，或是想讓鼻塞馬上通的妙方如次：210.6.90.161:8001! j7 f% s, E y9 @- M; ]1 _3 N5 U+ a( N$ C1 M準備：吹風機tvb now,tvbnow,bttvb,tv series,tv drama,movie,bt,download/ V" [. M5 w4 E4 @! y. m- Z. z" y用吹風吹虎口的部位，虎口在食指與拇指中間7 r6 g, O; u- d4 M6 J右邊不通吹右...閱2轉自秋風冷冷公眾公開15-02-04 17:56細數按摩勝似進補的十八個穴位細數按摩勝似進補的十八個穴位細數按摩勝似進補的十八個穴位。細數按摩勝似進補的十八個穴位!穴位是人體的天然葯庫。下面與您一起分享比吃中藥更管用的穴位按摩秘籍。具有潤肺、滋陰、去心火、納氣、平喘、止咳嗽等功效。太淵穴，是肺經的原穴，穴性屬土，土能生金，其補中氣之氣最強，按摩、艾灸都有顯效。肺經的太淵穴，是俞穴，屬土，肺經屬...閱5轉自♂心愿♀公眾公開15-02-04 17:53點穴治病秘術3、跌打摔昏——用拇指壓人中穴、合谷穴、百會穴、大椎穴即可（用公雞冠血點入鼻內即醒）。4、打傷氣急欲絕按壓：肺俞穴、檀中穴、神門穴。5、跌打痛昏的救醒法：取承泣穴、太陽穴、檀中穴按摩片刻即可。此昏後可急用小孩童便（5歲以下）越多越好，服之可免淤血攻心。閱9轉自循天園公眾公開15-02-03 17:06【早刮頭晚刮腳，睡得香】【早刮頭晚刮腳，睡得香】失眠多夢、入睡困難、早醒……睡眠差讓很多人苦不堪言。夜裡睡不好，白天會疲乏無力，精力難以集中，工作效率低下，甚至導致神經衰弱、內分泌紊亂。中醫認為，失眠多夢多為陰陽失調、心火過旺、心腎失和所致。刮痧通過調節陰陽平衡，治療失眠簡便有效。具體方法請點↓閱2轉自九州書生公眾公開15-02-02 16:24幾種鍛煉肝經的方法這兩種姿勢，都會拉緊肝經和腎經，起到鍛煉肝經和腎經的功效。膝為"筋之府"（所以要經常跪著走以養筋），膽經的陽陵泉為"筋之會"（所以要常撥動以舒筋），脊椎督脈上有個, "筋縮"（所以要多用掌根揉它以伸筋），膀胱經的膝下有個"承筋"（所以要多用拳峰點按以散筋），請記住，理筋即是調肝。男性生殖...閱2轉自圖書 館員公眾公開15-02-02 11:32圖解奇經八脈循行路線！脈循行路線示意：起胞中 ->會陰 ->腹里 ->胸腹正中 ->咽喉 ->上唇V 目 <-面。經脈循行：起於下極之俞，並於脊里，上至風府，入腦，上巔，循額，至鼻柱。交會腧穴：金門（足太陽經）、陽交（足少陽經）、臑俞（手太陽經）、天髎（手少陽經）、經脈循行：起於足跟外側，經外踝上行腓骨後緣，沿股部外側和脅後上肩，過頸部上挾...閱1轉自千騫公眾公開15-01-30 17:50拍打傳奇拍打傳奇 我曾給一友人講過肖道長告訴我的拍打傳奇。肖曰對呀！此法從此成了肖道長治病的秘法之一。佛家高人八思巴闡述得更清楚，他對我說，你以前所做的一切事情都是為了今天來跟我學習做準備的，所以我會將拍打法傳給你，而且會將藥師法的傳承傳給你，而"醫行天下"這個牌子不僅會用來傳播中醫、道醫、佛醫，而且會發掘和傳播世界...閱1轉自筱筠公眾公開15-01-30 17:47六大長壽穴簡易保健法六大長壽穴簡易保健法。閱1轉自llssmm44公眾公開15-01-30 17:43手把手教你穴位按摩治病(附圖)手把手教你穴位按摩治病(附圖)閱1轉自依舊漂泊公眾公開15-01-30 17:36永遠別讓腳上出現痴呆線永遠別讓腳上出現痴呆線。如果有的話，就趕緊劃拉他們腳上的小腦反射區。我說：「你要注意啊你有老年痴呆的傾向。」她非常吃驚，說：「我媽就老年痴呆，我是不是有遺傳啊？」我說：「你小腦有問題」 ，果然，我剛一摸她大腳趾根部的小腦反射區，她就嚷嚷說太疼了。按揉小腦腦幹反射區就能防治老年痴呆。方法很簡單，就是在大腳趾根部的小腦腦幹...閱1轉自一株小苗公眾公開15-01-30 11:09女人奇穴(2)曲池配血海血海在足太陰脾經上，脾統血，溫煦五臟，血海就是脾之血匯聚之海，具有驅淤血、生新血的功能，是女子的生血之海，可以治療女子的一切經血之病。三陰交是肝、脾、腎3經的交會之處，肝藏血、脾統血，腎助血，所以三陰交跟血關係密切，而一般的婦科病大多數跟血關係密切。只有血液系統循環通暢、生生不息，女人身上的血才能永遠保持...閱5轉自一株小苗公眾公開15-01-30 11:09撥筋按摩撥筋按摩。撥筋按摩-論手法（二）指甲撥筋：有些地方的傷筋細如髮，如在臉部、眉骨及某些關節上較細的筋。病灶或傷筋處之判斷：如在某處疼痛，（假設頸部疼痛），但無法分辨所找之處是否為病灶或傷筋處時，（假設為肘部的傷筋），如醫者右手稍使力的按處，（肘部的傷筋），左手轉動患者疼痛處的關節，（即頸部），假如患者自己直接的感覺該處，...閱7轉自江湖郎子公眾公開15-01-28 16:23特效穴集【轉載】特效穴集【轉載】特效穴集。牙痛點在大魚際外側代表上齒，內廁代秉下齒，牙痛時可茁相應的區域內尋找陽性物，一般呈淺紅色或紫紅色的反應點，男取左手，人取右手，急性牙痛時，用三棱針利出血，牙痛穴——合谷、肩井10、呃逆特效穴——耳穴膈區 呃逆------壓湧泉，嘔吐特效穴、萬能穴——合谷穴 頭暈嘔吐、腸炎穴——梁丘；11...閱3轉自碩房齋公眾公開15-01-26 18:06時辰養生十二法 -時辰養生十二法 -時辰養生十二法 【紫鴻】丑時是指凌晨1點到3點:在這個時候陽氣生髮起來，丑 字就像是手被勒住了，就好比這個時候陽氣雖然生髮起來，但你一定要有所 收斂，有所控制，就是說升中要有降。辰時是指早晨7點到9點:胃經是人體正面很長的 一條經脈，胃疼是胃經的問題，其實膝蓋疼也是胃病，腳面疼也是屬於胃經 病，這些地方都是胃經...閱6轉自雲中公子公眾公開15-01-05 11:35介紹幾種鍛煉肝經的方法介紹幾種鍛煉肝經的方法 - 活用經絡 - 山藥社區 - 中里巴人官方論壇 - 求醫不如求己... 肝是人體最大的排毒器官，肝的排毒功能減弱時，人體的毒素就會越積越重，導致長斑、長痘、脫髮、油脂過多、失眠、乳房腫瘤等問題，因為肝的一大主要功能是肝主疏泄，就是疏通和發散的意思，它能保證全身的氣血運行通暢，不淤不滯，氣通暢情緒也順暢。這...閱16轉自大難不死 ...公眾公開15-01-04 17:29常 彈 撥 腋 窩 有 強 身 功 能在彈、按腋窩時，先要找准穴位(屈肘，手掌按於後枕部，在腋窩中部有動脈搏動處取穴)，保健功效會更強。腋窩保健具體方法。彈撥 左手按右腋窩，右手按左腋窩，用拇指指肚選中極泉穴，反覆彈撥直至出現酸、麻、熱的感覺，一般只需要半分鐘，早晚各1次。觸腋 用手觸摸腋窩，被觸者就會大笑，被專家稱為"腋窩運動"，夫妻、家人間不妨經常...閱15轉自求敗圖書館公眾公開15-01-04 11:04十四經絡按摩十四經絡按摩。1寸處，「中」指中氣，就是脾肺之氣，脾和肺合起來的氣叫中氣。其中外側的窩，就是胃經上的一個穴位——犢鼻穴，犢鼻穴是一個強壯身體的穴位。只要是腎經上的穴位，你就沒有必要記住它是管什麼的，只要把經絡打通，這些穴位自然就起作用了。命門旁邊是腎俞，我們從腎俞那邊往命門擠壓就可以達到補腎的功效，當你每天用手在命門穴...閱4轉自敏兒839公眾公開15-01-04 10:58治失眠的方法—穴位按摩法治失眠的方法—穴位按摩法中醫治失眠的方法包括藥物、推拿、針灸等，而推拿和針灸與穴位又有著密切的關係。印堂穴：此穴位於兩眉正中處。三里穴：此穴位於外膝眼下三寸、兩筋中間。三陰交穴：此穴位於內踝上三寸、脛骨後緣處。用左手大拇指按揉右腳三陰交穴，再用右手大拇指按揉左腳三陰交穴各３分鐘。湧泉穴：此穴位於足底前三分之一凹陷處。閱13轉自ppcat公眾公開15-01-04 10:52合谷穴——腦中風的天然剋星(1)合谷穴——腦中風的天然剋星(1)所以不但是一個找穴位的問題，而且找穴位要準確，基本上還有一些手法的問題。實際上我覺得找穴位，說起來很簡單，比如說個合谷穴，用一個解剖的術語，咱們說在第二掌骨終點，就一句話。可是您怎麼讓老百姓能夠理解到呢?所謂第二掌骨到底在哪呢?這就是說，我們得有一套辦法，要讓老百姓聽了我的講座，或者是看了書...閱17轉自jxwhb公眾公開14-12-27 15:17【穴位·保健】中醫說身體有5個健康開關，你造嗎？【穴位·保健】中醫說身體有5個健康開關，你造嗎？肝俞穴聽名字就知道是管理肝臟的穴位，如果按壓此穴位出現疼痛等不適感覺，就應去醫院查查肝臟。按摩腎俞穴補益肝腎、填精益髓，能緩解遺精、腰膝酸軟等。三心就是在按摩潤肺、健胃、補腎三個穴位時要用心，以穴位微微出現酸麻脹的感覺最宜，否則會起到反作用。二意是指在按摩護心、養肝的...閱2轉自suoban公眾公開14-12-24 11:54穴位刮痧減肥--附穴點陣圖穴位刮痧減肥--附穴點陣圖（zt）_月亮_新浪博客穴位刮痧減肥--附穴點陣圖（zt）(2009-02-03 11:38:35)刮的順序：脾俞、胃俞、腎俞 中脘、關元（這個兩穴位用點揉的方法：用刮痧板的一角點壓住穴位打圈按摩） 列缺、梁丘、足三里、三陰交應MM的要求我再上個瘦腰的圖：用瀉法。閱2轉自xtzyc公眾公開14-12-24 11:06人體經絡循環和主治疾病(動畫圖）人體經絡循環和主治疾病(動畫圖）手太陰肺經主治疾病。中府：胸骨旁開六寸（脾肺之氣彙集的地方）兼治脾肺兩臟之病，治療氣不足，腹脹，消化不良，水腫、咳等。小結：主治呼吸系統疾病：各種急慢性氣管炎、支氣管炎。手陽明大腸經主治疾病。足太陽脾經主治疾病。手少陰心經主治疾病。手太陽小腸經主治疾病。足少陰腎經主治疾病。功能：腎為先天...閱5轉自凌空溥照公眾公開14-12-20 16:5912個愉悅點的按摩技巧12個愉悅點的按摩技巧12個愉悅點的按摩技巧 別再一味的自怨或怨恨你的愛人無法滿足你的欲求，與其干坐在那兒抱怨，不如花點聰明才智用力在性愛上，想辦法利他利己。頭和頸部：手回到伴侶的肩膀，花幾分鐘按摩伴侶的頸部，然後，往上按摩至伴侶頭髮里，讓你的手指頭散開來，按摩他整個頭的頭皮，就好像你正在幫他洗頭髮一樣。腳－－從腳踝開...閱7轉自金匱要略...公眾公開14-12-11 17:33復溜穴腎多虛證,"虛則補其母",而復溜為腎經之母穴,故取本穴多行補法,具有滋陰補腎之功效.筆者長期從事臨床工作，如果治療腎虛當取復溜穴為主,精當配穴治療一些與腎陰不足有關的病證,。有針灸專家稱針刺此穴滋腎陰的效果極好，相當於六味地黃丸的功效。針刺復溜穴滋腎陰的效果極好，所以怕熱口乾、夜間煩躁難眠的患者可用此穴治療。足少陰腎...閱8轉自tkpasha公眾公開14-12-06 17:15[
]頸椎腰椎有病揉此穴,頸椎腰椎有病揉此穴,百用百靈。過去，頸椎病是40歲之後人的專利，但現在20～30歲的頸椎病患者到處都是，甚至還有得頸椎病的小學生！當長期保持同一姿勢伏案工作或學習的時候，上體前傾，頸椎緊張了，首先壓抑了督脈，督脈總督一身的陽氣，壓抑了督脈也就是壓抑了全身的陽氣，於是，久而久之，整個脊柱就容易變彎，人的精神也差了。它滋養脊柱和...閱13轉自一日之秋公眾公開14-12-05 15:54按摩養肺九大法按摩養肺九大法搓鼻法：將兩手拇指外側相互磨擦有熱感後，用拇指外側沿鼻樑、鼻翼兩側上下按摩30次。大笑法：中醫有「常笑宣肺」一說，大笑能使肺擴張，還可以清除呼吸道「濁氣」。拍肺法：每晚臨睡前，坐在椅子上，上身挺立，兩膝自然分開，雙手放在大腿上，頭放正，眼微閉，全身放鬆，吸氣於胸中，同時抬手，用掌從兩側胸部由上至下輕拍，每...閱13轉0評0公眾公開14-12-03 10:35睡眠不好按按手腕上的兩大穴睡眠不好按按手腕上的兩大穴睡眠不好按按手腕上的兩大穴。失眠時不妨按按手腕上的內關、神門兩大養生穴位。內關穴的定位為「前臂正中，腕橫紋上2 寸，在撓(骨)側屈腕肌腱同掌長肌腱之間」，有個簡單的測量辦法，即先握拳屈腕，可摸到手臂正中的兩根最為凸起的筋，內關穴約在兩筋之間，再以手掌與手腕相接的橫紋到肘部的距離為 12 寸，則選擇靠...閱22轉自夕陽紅10公眾公開14-11-24 17:16十二個穴道，幾乎可以治療全身所有的疾病【轉載】 十二個穴道，幾乎可以治療全身所有的疾病【轉載】 十二個穴道，幾乎可以治療全身所有的疾病。每一個經絡上的穴道數量不一，例如膀胱經上最多，有六十七個穴道，心經、心包經最少，各有九個穴道。穴道的數量那麼多，臨床上究竟有哪些穴道可以選用？十二個穴道都是在「正經」上面，而且都是屬於重要穴道，例如五俞穴、原穴、絡穴或大關...閱20轉自夕陽紅10公眾公開14-11-24 16:59讓老婆柔順的愛道---為了自己的家庭永固的丈夫們好好珍藏吧！如果在指壓的同時摘捻乳頭的話，就能讓快感散布到女性全身。對這兒施以指壓的話，可以強化擴約筋的收縮力，也可以增加性器的感度;所以對「承扶」穴的指壓是很重要的。在指壓治療時，通常會用力推拿這個穴道;但是以增加性感度為目的時，就不需要這麼用力，反倒要以輕柔的碰觸為主。以指壓的方式為中核;壓的時候要稍微用力一點，有時在輔以舌頭舔...閱17轉自山花一支...公眾公開14-11-21 17:20自我按摩防治前列腺疾病自我按摩防治前列腺疾病男性到四五十歲，前列腺會發生退行性病變，其顯著標志即是排尿障礙，如尿頻、尿急、尿流細，逐漸發展到排尿不暢、尿滴瀝等癥狀，給身心健康、夫妻生活質量造成嚴重的負面影響。中老年男性易罹患前列腺炎、前列腺增生、前列腺癌等前列腺疾病。通過自我按摩，可預防、減輕前列腺疾病。先引氣到丹田，隨之用意念從丹田引氣...閱5轉自tuzididie公眾公開14-11-16 12:38夫妻性愛前戲按摩國際新標準夫妻性愛前戲按摩國際新標準。夫妻性愛前戲按摩國際新標準文/網路 編輯製作/荷花小女子。所謂"五欲"，即是指徐酚(即夫妻相互徐緩吻摩唇部、頰部、頦部、肩部、胸部和臍部)、徐抱、徐毛(亦稱徐博，即以雙臂雙腿相抱相偎，且輕柔纏繞擁摩)、徐操(輕操緩摩於胸部、背部、臀部等)、徐撼(徐緩搖摩胸部、腹部、腿部、臀部等)五種方式。...閱42轉自荷花小女子公眾公開14-11-09 16:14人體各個穴位位置及主治疾病人體各個穴位位置及主治疾病http://user.qzone.qq.com/756351094/blog/1298183886.閱14轉自風聲之家公眾公開14-11-09 16:12尺澤是最好的補腎穴尺澤是最好的補腎穴。尺澤穴是最好的補腎穴，通過降肺氣而補腎，最適合上實下虛的高血壓患者。尺澤穴屬水，金氣化水，則肺氣不壅滯於胸，水可涵木，則肝火得水而平，所以此穴可治上實下虛的高血壓症、哮喘症、遺尿症。「尺」字在此不指尺寸，而暗指腎臟（中醫診脈講"寸、關、尺"，而"尺"正是腎脈之反應處）；「澤」是雨露...閱20轉自翠明紅楓公眾公開14-11-09 16:06讓冰冷的手腳快速發熱溫暖的穴位[圖轉]讓冰冷的手腳快速發熱溫暖的穴位[圖轉]讓冰冷的手腳快速發熱溫暖的穴位[圖轉]本來說過，不會再寫讓身體溫暖的方法的，但是今天的一場冷風，還有今天很多發信息來諮詢的朋友，都來問怎麼樣快速取暖的方法，沒辦法，我盛意難卻，我就在說一下這個取暖的方法吧。只要通過按壓穴位就可以讓身體手腳產生熱能的一個速效方法。上肢的穴位就在雲門穴，...閱15轉自寶輪散人公眾公開14-11-09 11:25神奇的「長壽穴」神奇的「長壽穴」神奇的"長壽穴"我們每個人都有兩個"長壽穴"，"湧泉穴"和"足三里穴"。湧泉穴位於足底，在足掌的前三分之一處，，屈趾時凹陷處便是。具體方法：每晚睡前，盤腿而坐，用雙手按摩或屈指點壓雙側湧泉穴，力量以該穴位達至酸脹感覺為宜，每次50至100下。足三里穴是胃經的要穴，胃是人體的一...閱12轉自養身修性...公眾公開14-11-09 10:43人體的偉哥偉嫂和千年野山參人體的偉哥偉嫂和千年野山參。人體的偉哥偉嫂和千年野山參（無副作用）一、太溪穴：偉哥或偉嫂。適宜癥狀：絕大多數腎臟疾病，如腎虛、慢性腎功能不全、慢性腎炎、糖尿病腎病等。太溪穴是足少陰腎經之「輸」穴，古代又稱其為「回陽九穴之一」，重在補腎，具有明顯提高腎功能的作用。二、關元穴（丹田）：千年野山參。經常用手指點壓、按摩刺激...閱28轉自鍾家台公眾公開14-11-01 15:18按摩穴位保「性福」按摩穴位保「性福」2、「三焦俞」——延長性慾時間。提高性刺激，增進性慾，可以指壓第2、3、4、5腰椎左右3cm處的穴位。首先要指壓調整新陳代謝的「志室穴」（在第二腰椎棘突旁開三寸處，即命門旁開三寸）和輸送營養到全身提高心臟機能的「心俞穴」（在背部,當第5胸椎棘突下，旁開1.5寸）。要恢復它的功能以指壓大腸俞穴（第4腰椎棘突下」、旁...閱7轉自鍾家台公眾公開14-11-01 15:17抖動功抖動功抖動功。「抖動功」方法很簡單，動作要領如下：方法1：1.全身放鬆，兩腳打開與肩同寬，兩手心朝上向上提起，約與肩同高，腳跟踮起離地。2.全身放鬆，兩臂向外平伸，兩手心朝下，兩腳跟踮起，兩手腕輕輕向下甩動時，兩腳跟迅速落地，像鳥兒展翅飛翔，連續100次，約1分鐘。其基本姿勢是挺胸、站立、兩腿微閉、雙腳分開、兩肩持平、全身放鬆...閱12轉自jtmail8公眾公開14-10-31 10:50養生功法···一日抖三抖，活到九十九養生功法···一日抖三抖，活到九十九（網摘）雙手握拳，拳心虛空，拳背輕貼腰眼（即腎俞穴，腎俞穴位於腰部後面，當第2腰椎棘突下，旁開1.5寸。說的簡單些，就是在正對肚臍眼的腰部後面的命門穴的兩側），雙拳不動，只是利用膝關節的上下抖動而帶動雙拳進行反覆摩擦腎俞穴位，雙腳隨著身體抖動輕微起踮，感覺到腰部輕微發熱為止...閱2轉自負鵬載舟A公眾公開14-10-31 10:48拍打大腿部位---防治多種慢性病拍打大腿部位---防治多種慢性病1、穴位治理身體，不是人人都能夠做到，認識穴位不是每個人都可以做到的。這些經絡通輿不通指示著人體許多疾病的狀態。不失為治理慢性病的好方法。4、這裡是人體中部「地區」，拍打這裡起到帶動全條經絡的作用。人體經絡是全息的，拍打這裡就可以刺激全部，激活全部。5、經絡也需要休息。人經絡休息兩天。閱13轉自馬來阿公眾公開14-10-31 10:47肛門按摩既能治病又能提高性快感肛門按摩既能治病又能提高性快感 肛門按摩既能治病又能提高性快感 中醫學認為，經常大便秘結不暢，會導致濁氣上擾而產生頭昏腦脹，甚至出現咽痛牙疼；一、揉長強用一手中指指端按揉尾骨端長強穴（尾骨尖下0.5寸，尾骨尖端與肛門的中點）20～30次。二、勾會陰彎曲一手中指，以中指指端勾按並揉動會陰（外生殖器後方與肛門前方的部位，男性...閱20轉自阿傑是主...公眾公開14-10-30 16:32止癢/祛除濕疹——治癢穴止癢/祛除濕疹——治癢穴止癢/祛除濕疹——治癢穴 治癢穴對於治療濕疹等騷癢類疾病很有療效，刺激此穴位，有止癢之效。一面緩緩吐氣，一面按壓6秒鐘，反覆做10次，即可止癢。其次，以和前面相同的要領一面吐氣一面按壓太白穴 ，即在腳拇趾下部，大骨外側的穴位大約按20次。如此，因濕疹而引起的紅色斑疹便會消失。閱6轉自WOSHIYIHAN公眾公開14-10-30 16:29任督二脈如何打通[轉載]任督二脈如何打通小周天功 ●真氣運行法 這是一種分階段逐步打通任督脈的功法。過去把這一段叫「積氣沖關」(即尾閶、夾脊、玉枕三關)，也稱「後天返先天」，在第三步的基礎上丹田充實，小腹飽滿，會陰跳動，後腰發熱，命門處感覺真氣活躍，即「腎間動氣」。督脈通暢後，一呼真氣入丹田，一吸真氣入腦海，形成任督循環，即所謂「小周天」...閱17轉自cyc456公眾公開14-10-30 16:14刺激命門穴可以止癢刺激命門穴可以止癢。從中醫學觀點來看，皮膚髮癢乃是因體弱、氣虛、血液循環不順，致使血液污濁所引起，因而刺激可以增強體力的命門穴以及能促進腎功能與清血作用的腎俞穴，可以達到止癢的效果。你可用手指按揉穴位，也可用生米粒、小珠子貼在穴位上加以刺激。命門穴位於肚臍正後方的腰椎上。腎俞穴則位於命門左右旁開二橫指處。輕輕按揉腎俞...閱3轉自神醫圖書...公眾公開14-10-29 16:19膽經疏理方法探查線路： 膽經大腿線路風市穴直立雙手併攏在大腿外側，中指尖下；疏理手法、感受 1、正坐位，用同側的指間關節沿著膽經大腿上端一直敲向膝蓋3—5遍，多數人在「風市穴」會產生強烈痛點，膽經既容易存鬱氣，也容易受寒，所以疏理此穴能理氣、排寒。注意：在疏理膽經的同時，會出現打膈、放屁等排氣現像，有的人第二天大便會呈黑色，...閱2轉自康道運金公眾公開14-10-29 16:17
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