一個女人要有多堅強，才可以跨過這些檻
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以上這些，是謝麗爾·森德伯格，Facebook的首席運營官在丈夫意外從跑步機上摔下去世一個月後，寫下的悼念文字。（由公眾號「假裝在紐約」翻譯）
這位外人眼中的女強人，再次向大家展示了她內心柔弱的一面，她的勇敢和坦誠，打動了無數人，就像她已經出版的《向前一步》一樣。
這一期，書單君就和大家分享這本書。
不得不承認，在一個男權社會，女人天生有很多弱勢。森德伯格在她的書中說：
如果一個女人非常能幹，她看上去就不夠親切；如果一個女人看上去很親切，那她就會被認為不夠能幹。女人說話坦率是錯誤的，女人有進取心是錯誤的，女人比男人權力更大也是錯誤的。於是，我們只有降低對自己取得的成就的期望值。我們繼續包攬了大多數家務，孩子也通常由我們來照顧。我們為了另一半，甚至為了備孕而在事業上做出妥協。女性面對如此多的障礙，從根本上說是因為恐懼。她們害怕不被人喜歡，害怕做錯選擇，害怕引來負面的關注，害怕飛得越高跌得越重，害怕被評判，害怕失敗；甚至還有恐懼的「三合一」：害怕變成糟糕的母親/妻子/女兒。這種擔憂，甚至已經內化成了女人的一種習慣性行為。
在一次為美國財政蒂姆·蓋特納主持會議的過程中，桑德伯格就曾發現，蓋特納的4位隨行人員（均為女性）選擇了坐在會議室的一側，而參加會議的男性則都坐到了會議桌前。桑德伯格示意4位女性往桌前坐，她們猶豫之後沒有動。
就在這一刻，我目睹了存在於女性內心的障礙；就在這一刻，我意識到除了習俗等外在障礙，女性也面臨著內心的鬥爭。準確地說，她們自己選擇了成為旁觀者。結果就產生了很糟糕的結果：隨著自己職位的不斷升高，桑德伯格發現，身邊的女同事每年都在減少，漸漸地，她就成了「房間里唯一的女性」。很多時候，女性在無意中不再去爭取機會，即便有人把機會擺在她面前，她也很可能會直接拒絕或猶豫不定，希望把項目交給別人。
在職場，女性不可避免地會遇到生育與工作的平衡問題，桑德伯格也曾為了備孕放棄更高職位，但從未放棄事業。而她發現的一個更嚴重的問題是，很多女性會在有了孩子甚至更早的備孕階段，就慢慢開始放棄事業。
幾年前，Facebook的一位年輕女員工走到我桌前，問我是否能私下和她談談。於是我們去了會議室，然後她一口氣兒問了我很多如何平衡工作和家庭的問題。問題一個接一個，我開始對她的這種急切感到好奇。我打斷了她，詢問她是否有孩子。她說沒有，但希望提前做好計劃。我又問她和她的丈夫是否都在考慮要孩子的問題。她的回答是她還沒有丈夫，隨後又笑著說：「其實，我連男朋友都沒有。」在我看來，她實在是操之過急了。當事業與家庭漸漸融合時，規劃得過早會減小自己的選擇範圍。在外人眼中，桑格伯格似乎無所不能，但在書中，她非常坦率地承認自己的「不能」和因為工作忽略照顧孩子而產生的內疚。為了節省時間，她也曾動過讓孩子穿著校服睡覺的念頭；由於疏於照顧，她竟然不知道孩子頭上長了虱子。
兒子出生時，桑德伯格正在處於上升期的谷歌管理著最大的團隊，每天從早上7點工作到晚上7點，因為擔心工作，她的產假也被工作佔據。當假期結束時，她突然意識到如果再像以前一樣，就沒有時間陪孩子了。
當我把車倒出車庫，正要去辦公室開始回歸工作的第一天時，胸口突然出現了一種重壓感，接著眼淚就順著臉頰流下來。雖然「休假」期間我一直在工作，但那時兒子基本上一直都在我身邊。而回到辦公室則意味著我和他在一起的時間會急劇減少。如果我還是和從前一樣每天工作12個小時，就得在他醒來時離家、在他睡著時到家。若要保證陪孩子的時間，我就必須調整工作時間，而且要堅持下去。從此，我開始早上9點到公司，下午5點30分離開公司。這樣的時間調整讓我可以在上班前、下班後及時地給孩子餵奶，然後再哄他睡覺。我很擔心我全新的出勤記錄會損害我的公信力，甚至讓我丟了這份工作。為了彌補這一點，我不得不在早上5點就開始查收郵件。是的，孩子醒來之前我就起床了；每天晚上孩子入睡後，我會再回到電腦前繼續當天的工作。我深深地理解那種擔心別人認為自己是把家庭凌駕在事業之上的女強人的心理。任何一位母親都希望別人認為，她們對家庭的投入遠大於對工作的投入，結果出於一種補償心理，以致她們工作也過了頭。即使在那些對工作時間要求並不嚴格或是非常靈活的公司，女性也擔心減少工作時間會危及事業前景。
在這本書中，森德伯格給女性朋友提出了一些非常具體的建議：
1關於生孩子與工作
不要在剛剛駛入職場高速路時就尋找出口
在職場上退縮，應該是在真正需要休息或是孩子即將出生的時候——但不應該是在這之前，更不能提前好幾年就這麼做。在不得不暫停工作之前，你應該更加進取。
把孩子留給保姆照看，自己重返職場，要做出這個選擇是很困難的。但是，只有贏得一份能夠說服自己、具有挑戰性並且回報豐厚的工作，才能讓這種選擇成為一場公平的比賽。而且，即使在做出這個選擇之後，我們也完全有權利對生活重新評價。
任何幸運到可以自由選擇的人都應該保持這樣的開放度，不要在剛剛駛入職場高速路時就尋找出口。不要踩剎車，要加速。一腳踩在油門上，直到必須做出選擇的那一刻。只有這樣，才能夠保證在那一刻到來時，你所做出的是一個正確的決定。
桑德伯格稱盡職盡責丈夫戴夫是她最好的朋友，最親密的顧問。
2
關於另一半
真正的人生搭檔是相互平等的
如果希望另一半變成真正的人生搭檔，首先得把對方看成與自己地位平等（也同樣有能力）的好夥伴。
當女性需要在工作上發憤圖強時，男性就需要在家裡發揮更大的作用。我看過很多女人由於太有控制欲或過於挑剔，結果無意中打擊了男人分擔家務的積極性。社會科學家把這種現象稱為「固守母職」，意思就是：「天哪，你這樣做不對，放著我來！」所有涉及孩子的事，父親都會唯母親馬首是瞻，這就給了母親極大的權力來鼓勵或是阻止父親的介入。如果她總像個看門人似的，不願意「放權」，甚至還質疑丈夫的努力，那麼他就會越做越少。
對於一個正在尋找人生伴侶的女性，我的建議是，她可以和各種類型的男人約會：壞壞的，酷酷的，有承諾恐懼症的，以及滿懷激情的，但別和他們結婚。壞男人性感的因素不會讓他們成為好丈夫。到了想安頓下來的時候，你應該找一個願意和你平等相處的男人。這類男性會認為女人應該聰明、有主見、有事業心；他會重視公平，並做好分擔家庭責任的準備，甚至非常樂意這麼做。
我深信一個女人最重要的人生決定是：她是否願意擁有一個理解她、關心她的人生伴侶。我所認識的女性領導者中，她們的人生伴侶都傾力支持她們的事業，無一例外。
3關於家庭
越早打破傳統的循環，我們就能越快地實現真正的平等
我強烈提議全職母親的勞動也應該被看作是真正的工作，事實也的確如此：養育孩子給人的壓力和要求並不亞於一份有償工作。
大多數有工作的父親白天都在和其他成年人打交道，而在家裡的全職母親會迫切希望能在晚上與丈夫進行成年人之間的交流。我認識的一個女人放棄了律師工作在家當全職母親，她總是堅持要求做電視編劇的丈夫下班回家後，先問她一句：「你今天過得怎麼樣？」
真正從家庭搭檔關係中受益的，不僅僅是夫妻雙方，還包括他們的下一代。職場之所以比家庭內部發展得更完善，某種程度上在於我們是作為成年人進入職場的，但我們創建的家庭模式其實植根於童年的記憶。在一個孩子的成長過程中，如果他的母親在外工作，這樣的男性在結婚後，他分擔的家務會比其他男性更多，這種現象並不奇怪。越早打破傳統的循環，我們就能越快地實現真正的平等。
和扎克伯格（左）最初開始合作時，有人戲謔，桑德伯格這個曾在世界銀行和美國財政部工作過的精英女性，要幫 23 歲的神童當保姆。
4關於職業規劃
不要在豎梯上走，要在方格架上爬
人們最常用「梯子」來比喻職業生涯，但這個概念已不再適用於大多數人。更為恰當的比喻是：「職業生涯是方格架，而不是豎梯。」
豎梯會限制人的行動——要麼往上爬要麼往下退，要麼站在梯階上要麼跌下來；而方格架能讓一個人擁有更多探索的可能。要爬到梯子的頂端只有一種方式，但要爬到方格架的頂端則會有很多方式。
方格架的比喻適用於每個人，尤其適合那些處於事業初期、轉行階段、由於外部障礙止步不前，或休息一段時間準備重新進入職場的女性。和僵直的梯子相比，女性若能夠走出一條時上時下、迂迴曲折甚至偶爾會誤入死胡同的獨特路線，才會為自我實現提供更好的機會。
接受風險，選擇成長，挑戰自我，在應該晉陞的時候主動爭取更高的職位（當然，一定要面帶微笑），這些都是自我職業管理的重要內容。引用一句我最喜歡的話，它來自才華出眾的黑人女作家艾麗斯·沃克（Alice Walker）：「放棄自己力量最常見的方式，就是認為自己毫無力量。」
人生無常，誰也不知道，哪天自己腳底的毯子就被抽掉了。推薦閱讀《我只害怕一件事：我配不上所受的苦難》
圖片來源：各大媒體公開報道，版權屬於原作者。
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