家裡還有一個決定你作息的人

女友的睡覺時間，是老公給的。自己明明很想睡，老公偏偏喜歡晚睡，屋裡的腳步聲、翻書聲、洗漱聲，還有敲擊鍵盤的啪啪聲，在夜裡總是如同裝了擴音器，攪得人不得安寧。最關鍵的是，她即便早睡了，老公半夜上床，窸窸窣窣的，她還是會醒，二次入睡更是難上加難。最後，乾脆老公幾點睡覺，她幾點上床。

同事的吃飯時間，是老婆給的。倆人都不坐班，同事早上要吃飯，可是老婆中午起床，吃的也是早飯。到了下午兩三點，老婆的午餐時間到了，同事不得不跟著吃一頓。因為這頓完了，要到晚上七八點才是晚餐時間。為了趕上老婆的吃飯節奏，同事一天要吃4頓，否則，就會在這天的某一階段處於「半飢餓」狀態。

鄰居的起床時間，是孩子給的。孩子上的是府學小學，在二環以里，我們小區在五環之外。每天早上5點半，鄰居就吭哧吭哧起來了。碰上前一晚失眠，起床簡直生不如死，可是，孩子不能因為你沒休息好，今天就不上學。晚上孩子9點睡，她也上床。可這會兒哪是睡覺的時間！等好容易熬睡著了，好像又該起了。

生活在一起的一家人，總是要在一些必要的時刻保持同軌。也就是說，你的作息時間、生活規律，通常不是你自己決定的，而與家裡的另外一個人密切相關。這個人要工作，你就甭想休息；這個人要睡覺，你就甭想吃飯；這個人在家，你就甭想隨心所欲；只有這個人短暫出門了，你才有屬於自己的安寧。

一位女友說，其實挺喜歡老公出差的。他不在家還好，自己想幹什麼就幹什麼，他一回來，你就沒自己的節奏了，所有的主場，都是他的。你得看他的日程表安排自己的時間。就連散步，也會因為他一個緊急電話宣告取消。

一位師姐說，最怕老公一個人在家。他出去還好，起碼你不用擔心他一個人怎麼休息怎麼吃飯。他一在家，操不完的心。你就像一個遙控指揮，叫他起床，叫他午飯，叫他休息，好像哪個點兒他沒踩上你就渾身不對勁。

那麼，一個家庭中，誰才是設定生活節奏的那個人？誰總是追隨別人節奏的那個人？盤點一下，有點兒意思。

有的家庭，誰的作息是不可更改的，誰就唱響主旋律。比如，坐班的那一個，上學的那一個，要幾點起床，幾點睡覺，幾點吃飯，這通常是鐵定的，沒的商量。所以，理所當然甩下第一步棋，其他的人，只能跟。在這樣的大節奏下，再設定自己的小節奏。

有的家庭，誰是不容易被影響的那一個，誰自然就守住了擂台。打個比方吧，一個場子里，兩個人各唱各的戲，誰的嗓門高、氣勢大，誰可能就把調子帶走了，剩下的那一個，先是自己亂了套，最後不知不覺就尾隨別人唱去了。作息也一樣，你守住了，節奏就是你的，「隨便」一次，以後很可能就永遠「隨便」了。

還有的家庭，誰都不服誰，各自為政。你要幾點鐘起床，我偏不；你要幾點吃飯，我不餓；你要幾點一起出門，我還沒刷牙；你要幾點睡覺，我遊戲打得熱火朝天呢。這就麻煩了。就像家庭大合唱，你按你的調子來，他按他的調子唱，不亂了套才怪。結局通常只有兩個，要麼其中一人妥協了順從了，要麼從此兵分幾路。

我們都不希望分裂，所以多數時候，還在調整自己的調子，希望能唱到一起去。比如，你的父母喜歡早睡，就算你是夜貓子，也不便在晚上10點以後動靜太大；你的老公要早起，就算你對被吵醒十分惱火，也不好宣布從此分居；你宅在家裡，並不能無法無天，因為這個家裡別人要上班；你朝九晚五，也不能頤指氣使，總在別人玩的興頭上說「睡覺」……

家庭作息就像一艘船。這個船上坐著你的家人，你希望他們都收拾妥當了，再準時開出。要是有一個人落下了，你就不好往前走，因為落下的那個人，終究還是要趕上來。所以，為了減少資源浪費，為了不麻煩，為了證明我們是一家人，很多時候，你都在等，為的是讓你的家人都上船。所以，你似乎永遠在說，早點兒睡！快起床！該吃飯了！究竟去不去了！

家庭作息還像一部多幕劇。雖然講的是一個故事，但是人物偏多，故事的起承轉合比較複雜。在家庭這個舞台上，每個人都有自己的劇本，都想按照自己的節奏和線索來，可是，作為一部劇，就算場次不同，呈現給觀眾時，那些重合交叉，還是有必要整合到一起去。對於那些可以一起解決的事，別總說，我想怎麼怎麼，我不想怎麼怎麼，除非你是總導演！你的作息你做主？那是你一個人的時代。進入家庭，作息，決不是你一個人的事，除非，這個家裡只有你一個人。

推薦閱讀：