為什麼女人一定要常做乳腺保養？你無法抗拒的五大理由！！

一、為什麼女人易得乳腺癌？

首先，我們先來了解一下女性乳房的生理常識：

乳房位於胸前第2-6肋骨之間，內緣近胸骨旁，外緣達腋前線，乳頭位於第4或第5肋間，鎖骨中線外1CM。

乳房的外部結構主要由乳頭，乳暈，表皮構成。

乳頭：由緻密的結締組織及平滑肌組成，當有機械刺激時，平滑肌收縮，可使乳頭**，並擠壓及輸乳**，排出其內容物。

乳暈：毛髮和腺體，腺體有汗腺、皮脂腺及乳腺，其皮脂腺又稱乳暈腺，分泌物具有保護皮膚潤滑乳頭及嬰兒口唇的作用。

乳房的內部結構主要由腺體，導管，脂肪組織，纖維結締組織等構成，其內部結構如一棵倒著生長的小樹。

乳房腺體由15—20個腺葉組成，每一腺葉分成若干個腺小葉，每一腺小葉又由10—100個腺泡組成。這些腺泡緊密地排在小乳管周圍，腺泡的開口與小乳管相連。

多個小乳管彙集成小葉間乳管，多個小葉間乳管再進一步彙集成一根整個腺葉的乳腺導管，又名輸乳管。

輸乳管共15—20根，以乳頭為中心呈放射狀排列，彙集於乳暈，開口於乳頭，稱為輸乳孔。輸乳管在乳頭處較為狹窄，繼之膨大為壺腹，稱為輸乳管竇，有儲存乳汁作用。

乳腺導管開口處為復層鱗狀上皮細胞，狹窄處為移開上皮，壺腹以下各級導管為雙層柱狀上皮，終末導管近腺泡處為立方上皮，腺泡內襯立方上皮。

腺體：有分泌乳汁的作用，主要是由腺小葉分泌。腺葉腺泡的多少影響乳房的大小。

導管：又稱乳腺管或輸乳管，導管主要有輸送養份，儲存乳汁的作用。

脂肪組織：呈囊狀包於乳腺周圍，形成一個半球形的整體。脂肪組織的多少決定乳房的大小

結締組織：乳腺位於皮下淺筋膜的淺層與深層之間。又稱懸韌帶，即Cooper韌帶。對乳房起支撐作用。作乳腺癌根治術時，應將胸大肌筋膜及肌肉一併切除。

結締組織與**肌肉結合在一起，是懸掛乳房的組織。它完全沒有彈性，一旦被過度抻拉導致組織斷裂就難以回復，從而造成乳房下垂。

此外：乳房還分布著豐富的血主管，淋巴管及神經，對乳腺起著營養及新陳代謝的作用。

二、以下是女人最容易患的乳腺疾病

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乳腺增生

由於內分泌失調使乳腺導管上皮細胞，腺間質細胞及纖維組織增生，改變了乳腺的正常組織結構和正常的生理功能。在我國，囊性改變少見，多以腺體增生為主，故多稱乳腺增生症。

增生腫塊呈片狀，結節狀，顆粒狀或條索狀，邊界不清，可有觸痛，腫塊在月經前增大，月經後縮小變軟。乳房周期性脹痛，尤以月經前為重。

乳腺炎

1)急性乳腺炎：由化膿性細菌侵入乳腺而引起的急性乳腺炎，這種類型主要以哺乳期多見。

哺乳時感乳頭刺痛，主要表現為紅，腫，熱，痛，腋窩淋巴結腫大壓痛，可抽出膿液，後期形成膿袋。

2)漿細胞乳腺炎：非細菌感染，是導管內脂肪物質堆積，導致大量漿細胞浸潤。表現為乳房疼痛，皮膚無紅腫，腫塊邊界不清，與皮膚粘連，很像乳腺癌。

纖維腺瘤

是乳腺及附屬組織發生的良性腫瘤，纖維瘤的發生多與雌激素增多有關，腫塊呈圓形或橢圓形，無疼痛，表面光滑，邊界清楚，質地堅韌，與皮膚和周圍組織無粘連，易被推動，生長速度緩慢，不受月經周期影響。

乳腺囊腫

以乳腺積乳囊腫和單純囊腫多見：

1)積乳囊腫：因哺乳期某一導管阻塞，乳汁瀦留於導管組織而形成的囊腫。

腫塊呈圓形或卵圓形，表面光滑，有囊性感，邊界清楚，活動度大與皮膚無粘連。

2)單純囊腫：因乳腺的分泌物瀦留於導管組織而產生囊腫。

腫塊呈圓形或橢圓形，邊界清楚，活動，呈囊性，月經**前乳房脹痛，腫塊隨月經周期改變而逐漸增大，內容物呈血性。

乳腺管內乳頭狀瘤

單個或多個發生在近乳頭的擴張乳管中。瘤體較小，大多在1CM以下，一般無疼痛，在乳暈下及其邊緣處捫及小腫塊或結節，質軟，可推動，輕壓時有血性或漿液性液體溢出。

乳腺癌

是乳腺導管上皮增生發生的惡性腫瘤無痛性腫塊，這是乳腺癌的主要癥狀，形狀不規則，邊界不清，到一定程度可侵犯皮膚，皮膚上出現凹陷，稱酒窩征，皮膚增厚水腫時形成「橘皮樣變」。

晚期腫塊表面皮膚潰爛，出血，惡臭。乳頭回縮，內陷，較對側抬高，乳房變形。部分病人乳頭溢液，有不同程度隱痛或刺痛，腋窩淋巴結腫大。

所以「乳腺保養」是最熱門的女性保健項目

三、為什麼女人一定要常做乳腺保養？

理由1：疾病面前，人人平等！為了健康，你一定要常做乳腺保養！

我們身邊總是有太多優秀的女人，卻因為這些無奈的痛苦而提前地告別本屬於她的精彩。可能他們的明星光環讓她們備受關注，同時也讓人不禁唏噓不止。明星她們享有良好的經濟條件，卻也難逃乳腺癌的厄運，在疾病面前，人人平等！不因為你富貴或者身份特殊就讓你幸免於難，

姚貝娜：《甄嬛傳》主題曲《紅顏劫》及所有插曲，流行女歌手姚貝娜被譽為「歌壇精靈」，本應繼續享受她的光輝，卻因乳腺癌去世，那時她35歲；

阿桑：治癒系歌手阿桑，因患乳癌去世，年僅34歲；

陳曉旭：紅樓夢林黛玉扮演者「永遠的林妹妹」陳曉旭因乳腺癌去世，給我們敲響了警鐘，年僅42歲；

葉凡：《遇上你是我的緣》歌曲演唱者，因患乳腺癌去世，享年38歲。

蔡琴：94年行右乳手術，汪明荃：患甲狀乳癌，葉麗儀：《上海灘》歌曲演唱者，行右乳全切

李媛媛：獲得過金鷹獎的影視明星李媛媛乳腺癌去世時41歲；

理由2：十個女人九個乳腺增生，看到那些關於「乳腺癌」的驚人數字，你一定要做乳腺保養！

1、全球每年有200萬女性患乳腺疾病;

2、全球每年有50萬女性死於乳腺癌;

3、每26秒就有一名女性被診斷出患乳腺癌!

4、幾乎每1分鐘有一名女性死於乳腺癌

5、臨床發現最年輕的患者只有3歲。

據不完全統計，我國約有50%的婦女患有不同程度的乳腺疾病，其中每年約有20萬婦女患有乳腺癌，4萬餘名婦女死亡。其死亡率以每年3%的幅度快速增長，成為我國近10年來死亡率增速最快的癌症，中國已經成為乳腺癌「高發區」!

正因為如此高發和常見，所以你一定要常做乳腺保養！

理由3：乳腺癌的演變過程都是有乳腺增生開始的，你一定要做乳腺保養！

理由4：乳房對女人的非常重要，你一定要做乳腺保養！

哺乳：是乳房最基本的生理功能，乳房是哺乳動物所特有的哺育後代的器官，在產後大量激素作用及嬰兒的吸吮刺激下，乳房規律地產生並排出乳汁。