輔食：藏了蛋的牛肉丸，你不要試試看？

06-17

鵪鶉蛋的B族含量豐富，可以促進生長發育，並且鵪鶉蛋的磷脂含量較高，對寶寶的大腦發育有一定的好處，牛肉富含蛋白質，氨基酸組成比豬肉更接近人體需要，能提高抗病能力，今天我們來做一道肉蛋相結合的快手高蛋白寶寶餐！

By 寶寶餐餐見主號【豆果美食官方認證達人】

用料

牛裡脊 250g

香菇 1個

鵪鶉蛋 6個

玉米澱粉 8g

胡蘿蔔 20g

寶寶醬油 2g

做法步驟

1、將牛肉切成塊

2、把牛肉放入輔食機中打成泥

3、將洗凈後的香菇，胡蘿蔔切成小丁

4、將切好的食材倒入牛肉泥中，加入寶寶醬油，玉米澱粉，攪拌均勻

5、取適量肉泥揉成丸子的形狀，按扁成肉餅

6、包上熟鵪鶉蛋，揉成丸子

7、放入蒸鍋中，大火燒開蒸20分鐘

8、平凡的肉丸不平凡的內在，一起吃呀

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