新生兒第10周

成長發育

生理髮展

趴卧時會短時間將頭胸抬起。會同時移動雙臂或雙腿。被抱起時寶寶會將自己的身體緊縮起來。

心智發展

用手探索自己的臉、眼睛和嘴巴。

感官與反射

抓取反射消失。會將手握在一起。會以眼睛和頭跟隨緩慢移動的物品。

社會發展

以咯咯聲和咕嚕聲來相應聲音。哭泣減少。

餵養方法

母乳餵養

部分上班族的媽媽們，再過2周左右產假可能就要結束了，你要在上班前1-2周就做一些準備，以給寶寶和你自己一個適應過程。你可以在早晨上班前喂完寶寶後，再擠出一些奶保存在奶瓶里，供寶寶白天飲用。同時帶一個手動吸奶器到公司，每3小時擠一次奶，並將擠出的奶存放在消過毒的杯子中，加蓋放冰箱中冷凍保存，下班後帶回家，存入冰箱，給寶寶第二天吃。用擠出的母乳喂寶寶時，可以在杯外用熱水復溫後喂寶寶，剩餘的一定倒掉。只要媽媽有信心，掌握適當的方法，事業與奶牛是可以兼顧的喲。

人工餵養

三個月以後的嬰兒，不接受橡皮奶頭或奶粉，這種情況比較多見，而部分媽媽三個月以後要重返職場了。為了避免寶寶不吃奶瓶，不喝奶粉，提前鍛煉寶寶吸橡皮奶頭還是有必要的。如果母乳足，可用奶瓶喝一點水或果汁，也可偶爾給寶寶喝一點奶粉。讓寶寶熟悉奶粉的味道。半頓牛乳是不可取的，要整頓整頓地加，不要補零。

特別話題

如何挑選紙尿褲

其實從寶寶一出生起，媽媽就要面臨這個問題了。很多老人反對使用紙尿褲，認為它沒有尿布柔軟透氣，這也是有一定道理的。不過，紙尿褲也有尿布不具備的優勢，如果寶寶尿濕沒被及時發現的話，吸濕性能好的紙尿褲絕對比濕嗒嗒的尿布要舒服。

各階段的寶寶使用尿褲的側重點應該有所不同，具體參照下文：

1.初生階段——這個階段用有尿濕顯示的紙尿褲最好不過，如噓噓樂、菲比等價廉物美的紙尿褲。如果是母乳寶寶，是拉軟便的，一日數次，最好搭配隔尿墊巾一起使用，可以省很多尿褲錢，也減少寶寶的紅屁股

2.加輔食以後——便便基本有規律了，每天一次或每天兩次，時間也差不多是固定的。紙尿褲的迅速吸水性就顯得尤為重要。幫寶適、媽咪寶貝、貝親等的效果都很好。

3.如廁訓練階段——練習褲、拉拉褲的價格不菲，但是把尿、把便的成功率高，每天用量很少，總價算下來支出差不多。當然還可以選擇傳統的布尿布。拉拉褲和布尿布的吸尿量不大，所以建議晚上還是用紙尿褲。

餵養要點

微量元素之鐵——寶寶的缺鐵怎麼辦

缺鐵性貧血（IDA）是指體內貯存鐵不足，影響血紅蛋白合成所引起的一種小細胞低色素性貧血。是世界各地包括我國貧血中最常見的一種。專家指出，缺鐵對孩子的影響的是不可逆轉的。為此，媽媽們一定要給寶寶打好基礎哦。下面咱就來說說這含鐵多的食物都有哪些，也好讓新媽媽們多吃些這方面的食物。 含鐵豐富的食物：母乳、蛋黃、桔子汁、菜汁、菜泥、肝泥、肉泥及鐵強化食品（如鐵、強化的奶粉、米粉、麵粉）和鐵強化配方奶。肉末、魚、豆腐、肝、瘦肉、豆製品、動物血、小米、高梁、玉米、綠葉蔬菜、黃紅色蔬菜、黑木耳、海帶、紫菜等等。今天咱就介紹個玉米的小菜玉米沙拉。

營養食譜

玉米沙拉

材料：原料：玉米粒（新鮮的玉米棒取粒或玉米罐頭均可）、生菜、櫻桃西紅柿、乳酪？ 調料：橄欖油、黑胡椒

做法：

1.將玉米粒放入鍋內加少量鹽大火煮開。 2.生菜清洗乾淨，撕成小片。？ 3.把櫻桃西紅柿從中間分開，乳酪切絲。？ 4.將玉米粒、櫻桃西紅柿、生菜葉和乳酪加橄欖油、黑胡椒拌勻即可。 三色玉米

專家提醒

選擇什麼樣的保姆：

最好找做了媽媽，年齡在45歲以下，有高中以上文化，城市人，有過職業生涯的，有幸福家庭的，這樣的保姆雖然不能做全職保姆，但要比全職的小保姆好得多。這樣的保姆知道如何看管寶寶，發生危險事情的概率要小得多，會讓你更安心工作。

如果你的薪水剛好夠僱用保姆的，就不如在家裡看寶寶，等到能夠上託兒所時再上班，這也是不錯的選擇。

潛能開發

多給寶寶一些可以看到和能夠抓到的玩具。拿一個玩具逗引寶寶，看他會不會伸手去夠。如果小床上掛了音樂轉鈴或其他的玩具，注意要掛的高一些，否則寶寶很容易拽下來。給寶寶洗澡，他可能開始不聽話了，媽媽要很有耐心地告訴寶寶正在洗的是哪裡，堅持這樣說，寶寶會逐漸地認識自己的身體。

早教遊戲

打開緊握的手：

脫下寶寶的手套，在寶寶的肘部和手背輕輕按摩，以溫柔的觸感刺激寶寶的觸覺神經，讓寶寶放鬆肌肉，握緊的拳頭就會慢慢放開。

我會看東西：

在寶寶眼前25～30厘米處搖晃有聲響效果的玩具，並告訴寶寶這裡有好玩的東西，吸引寶寶的目光，並帶動他做出伸手的動作。