曹浩解讀暗戀：不曾擁有 談何放棄

核心提示：你的糾結、緊張、乃至失眠，我想可能是你人為地誇大了這種感受。高中時期對異性產生好奇、感興趣的心理是正常的，但過分誇大這種感受，有意識地去刺激助長這方面的情感則是一種自我折磨與陷阱。請你相信：但凡你放不下的，必是你擁有不了的。

　　曹浩老師，你好！

　　我是一所重點高中的高三學生。我不知道該如何開始我的書信，現在的我很糾結，很痛苦。高二的時候，我喜歡上我們班裡的一個男生，他長的很帥，算得上是班裡公認的「班草」，而我是班裡的尖子生，和他無論在班級里的成績排名還是地理位置上都相隔的好遠。

　　他喜歡打籃球，在籃球場上的颯爽英姿可以迷倒一大片女生，有很多女生為她拍手叫好，當然我也不例外。他寫得一手好字，有一次書法大賽他竟然得了第一名。不知怎麼的，我好像喜歡上他了，每次他在我眼前走過的時候我都會多看幾眼，而我們卻從來沒有交流。

　　很巧，高三我們又被分到一個班，他也覺得很巧，第一天上課的時候他給我打了一個招呼，我很開心，覺得自己離他更近了一步。因為語文成績突出，我當上了語文課代表，每次收作業的時候，他總是拖後腿，我去他桌前要，每次看到他我總是無端地緊張。或許因為經常有機會接觸，暗戀的心思愈發濃烈，從一開始的流淚竟然發展到了現在的失眠。

　　現在的我經常生病，有一次竟然高燒39℃。我的健康已經出了狀況，可絲毫沒有影響他在我心中的位置，卻嚴重影響了我的學習。我不知該怎麼辦？我時常勸自己我們兩人根本不可能，差距太大，可是沒有用的。我不喜歡現在的自己，我身上背負著學習的重擔和高考的壓力，我不能這樣下去了。

　　本期主持人：曹浩【曹浩專欄】

　　曹浩，心理專家，擅長婚戀、情感。【我要向專家提問】

　　對於你來說，正處於青春後期，這其實是一種很正常的心理和行為表現，是通過異性的評價來達到自我認識的一種手段，所以它既不是「很變態」，也不是一種錯誤的行為。只說明我們長大了——已經開始接受自己的身體變化，接受自己的成長，感悟、經驗、探索、實踐、創造和總結，從而獲得溫暖、美好、信任、尊嚴、堅強以及觸及靈魂，動人心魄的成長過程。這時候你對異性產生的暗戀，類似於「愛情綵排」，與你尋求數、理、化的知識沒什麼兩樣，因此也就沒有必要去否定它，使自己「一天天忍受著煎熬」。

　　你的糾結、緊張、乃至失眠，我想可能是你人為地誇大了這種感受。高中時期對異性產生好奇、感興趣的心理是正常的，但過分誇大這種感受，有意識地去刺激助長這方面的情感則是一種自我折磨與陷阱。請你相信：但凡你放不下的，必是你擁有不了的。

　　當然，你也不要太相信自己內心的感覺了，為什麼高二喜歡的男生到了高三竟然發展到不可收拾的地步？我想可能與你作為一名重點高中的學生，承受的學習壓力有關。我曾經碰到一個來訪者，他在高三快要高考的時候，突然莫名其妙地喜歡上一個女生，於是內心有著嚴重的衝突，後來我建議他去向那個女生表白，沒想到他鼓起勇氣表白之後，從此以後再也不想這回事兒了，為什麼？因為他內心的焦慮被釋放了，心理壓力減輕了。所以，並不一定是你真的很喜歡這個男生，或許是你高考心理壓力的一種反映，你需要的是長久壓抑之後的表白，而並非是需要他。

　　當然，還可能是由於「禁果效應」的作用。心理研究表明：越是不想讓自己去做的事情，內心越容易有反抗的聲音，就越容易想到那件事情。如果假設成立，那還不如大大方方同他交往，難道這種感情你非要用「愛情」的方式表達出來嗎？

　　從經濟學角度講，暗戀是一樁情感的虧本生意！建議你不要試圖索求回報，就算是只有一個胎死腹中的結局，請仍然要有明知不可為而為之的勇氣。在這場持久戰中，掙扎是難免的，如果有一絲可能，還是說出來吧，至少，有個明確的結果。如果不能，或者不想，或者不敢表達出來，不如將這份情意珍藏在高中時代！不過，請你相信：暗戀的人永遠不會失戀，因為你不曾真正擁有他，也就談不上放棄他。

推薦閱讀：