老年糖尿病患者該如何保健

[收藏] 2012-02-04 10:43標籤：糖尿病治療中醫治療糖尿病分類：糖尿病的保健預防

老年糖尿病患者該如何保健？對於糖尿病病人來說，它是一個令人痛苦不已的病症，控制的好，可以減少併發症的發生，但如果控制不好，病情就會惡化，給病人自身和家屬都帶來更多的麻煩和痛苦。那麼，老年糖尿病患者該如何保健呢？廣西壯族自治區吳唐糖尿病研究院吳森院長介紹老年糖尿病患者該如何保健。

老年糖尿病患者該如何防護：

１.適當控制飲食——大約有百分之三十的糖尿病病人，飲食治療可以很好的控制病情的進展。通常情況下會主張低脂肪、高碳水化合物及高纖維素飲食，可使周圍組織對胰島素的敏感性增加，從而血糖下降，糖耐量改善。進食一定量的粗纖維食物如麥麩、玉米皮等，可減慢腸道對糖的吸收速度，因而可防止餐後血糖過高。有高脂血症者必須限制脂肪攝人量，有高膽固醇血症者則必須限制高膽固醇類食物，如動物內臟、蛋黃、魚籽等。

２.監測血糖——很多老年人平時都不注意血糖的情況，如果血糖控制不好，就會引發其它的併發症。那麼老年人在家要學會如何正確的使用血糖儀監測血糖;做好血糖值的檢測記錄，然後每隔一個月讓自己的主治醫生看看一下，對治療方案進行改動。

３.密切關注低血糖——很多糖尿病病人通常會有肝腎功能減退的想像發生，所以就容易發生低血糖的反應。因此對這類病人可適當放寬控制標準。以餐後2小時血糖在11.1毫摩爾/升(200毫克/分升)以下較好。治療原則與一般糖尿病相似。

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