太極拳推手之引勁?怎樣引化?
太極拳推手之引勁?怎樣引化?
引,是引出敵力,並含有牽引,引誘和誘敵的意思,引勁,也叫引化勁,也是化勁的一種,表現在化勁【包括粘和走】的過程中,把對方的勁引入有利於自己的軌道,例如;
【1】 對方個子大,步法穩,大有穩如泰山之勢,這是我如盲目進攻,不但攻不動,反而會受制於人。【孫子兵法,計篇】說,兵者,詭道也,【虛實篇】說,安能動之。拳法競技也如此,。如聲東擊西。上驚下取,便是人們熟悉的誘手,太極推手則廣泛應用化中有引之法。拳諺說;動則生隙,隙則可擊。因此,要在粘走之中設法引動穩如泰山的對方,使其勁路發生偏向,從而將其重心引到支撐面的邊緣,這時順勢用很小的力,就可以把大個子擊出。
【2】 【撒放秘訣】說;擎起彼勁借彼力【中有靈字】引到身前勁始蓄【中有斂字】兩人搭手,要擎起彼勁是不能用硬擎的方法的,當對手手臂離身體較近,其蓄勁就充分,我一硬擎,反被對方順勢借力,因此,只能使用引化的方法,把對方的手臂引到一側,力臂一長,力量就小,這時用小力,就可擎起,這全賴化中有引。引到我的身前時,我蓄勁漸足,在得機得勢的情況下便可發放,擎中有靈字,是指身手輕靈,手腳相隨,引中有斂字,是指在引的同時蓄氣蓄勁,斂氣凝神,這也是引化勁的具體運用。總之,要把對方引向背境,尤以能引動其腳跟,則發放萬無一失。
【3】 【打手歌】說;引進落空合即出,這也是指設法引其勁力落空,然後發擊,如對用按手從正面進攻,我用捋手順其勁引進,轉腰坐身,把來勁引向一側,並用轉腕,旋膀和采引之法。暗暗地引導和加大來勁的速率,使其落空,這就是引進落空的典型例子。但引進也要防對方順勢以肘,肩侵我內門。
【4】 我在粘隨或走化時候,用佯攻,佯抗等法引出對方的反作用力,隨即轉手往相反方向發放。。
綜上所訴,引化勁的用法極多,如應用散手,則包括引高打低,引直打橫,引左打右,虛引實擊等等,也可用引勁使人氣血上浮或腳跟離地,而目的把引勁從化勁中區分出來,那一般是先化後引,邊化邊引,同時要與蓄勁配合一氣,即所謂引到身前勁始蓄,這樣引之至長,蓄之即久,發放就更有力量了,練習推手應該是有化有引,做到每化必引。
推薦閱讀:
※陳式太極拳習練要領
※練太極拳不知道這些基本功你就out啦!
※太極拳晨練更高效,熱身不可少!(3)
※太極雜說32-33-34-35
※太極拳運勁發力規律-----楊黔築