五行蔬菜湯的製作方法

06-17

五行蔬菜湯的製作方法

製作：蔬菜湯是由紅、白、黃、綠、黑五種不同的顏色的蔬菜組合而成。營養豐富，有200多種營養素，一般人只要連續喝六天，就會感覺手腳靈活，身體輕鬆，精神爽快，頭腦冷靜。若持續飲用三個月至一年，將使許許多多的疾病得到改善，例如對失眠、入睡困難、高血壓、高血脂、高膽固醇、心臟病、腎臟病、糖尿病、胰腺病（炎）、婦女病、乳腺炎、前列腺腫大、動脈硬化、關節僵化、細胞老化、痴呆症、掉頭髮、痔瘡、頻尿、倦怠感、手腳冰冷症、腦梗塞、胃潰瘍、十二指腸潰瘍、心肌梗塞、肌膚乾燥、便秘、腳氣（用湯葉泡腳）、青春痘（用湯敷臉）、白髮、過敏、氣喘、癌症的預防、癌症術後恢復等。一、蔬菜湯的製作方法（一）基本材料（兩日量）：

1、白蘿蔔，中型的1/4根（大約3兩）；

2、白蘿蔔葉，1/4叢（3兩）；

3、胡蘿蔔，中型的1/4根（2兩）；

4、牛蒡根，大型的1/4，小型的1/2根（干品約0.5兩），也可選優質牛蒡根干品；

5、干香菇，大型的1枚或小型3-5枚。

（二）方法

1、蘿蔔洗凈，要連皮切大塊，蘿蔔葉要浸水二小時才能用，以免農藥殘毒；

2、放蔬菜三倍量的水（約2000-2500毫升），用不鏽鋼鍋或玻璃燒鍋，大火煮至沸騰後，再以小火煮一小時即可；

3、喝不完的蔬菜湯需放入冰箱內冷藏，兩天內喝完。

（三）注意事項

1、煮好以前不可掀開鍋蓋；

2、熬煮時浮在湯水上的泡沫不可去除；

3、蔬菜湯熬煮時不可加入其它草藥或調味料，干香菇以太陽晒乾的為好；

4、飲用蔬菜湯，如果還要飲糙米茶，需間隔15分鐘以上，如果服用中藥需間隔1小時以上，如果服西藥需間隔2小時以上；

5、熬煮蔬菜湯必須使用不鏽鋼鍋或玻璃燒鍋，盛湯也如此。

6、把菜湯替代茶來喝。

五行蔬菜湯源於日本，發明者是預防醫化學研究所所長、細胞學博士立石和，他一生致力於研究人體細胞的秘密，發現了蔬菜湯、糙米茶。早年其父兄均死於癌症，自己也患上了胃癌，手術後癌細胞仍轉移到肺部，正因如此他根據「葯食同源」的理論，收集研究了一千五百種防癌、抗癌的草藥與食品，終於找到了使用白蘿蔔、蘿蔔葉、香菇、胡蘿蔔及牛蒡熬湯抑制癌細胞的方法，經反覆驗證確定了一組最佳配比。他發現蔬菜湯，不僅能治癒他的癌症，對其他的疾病也很有效。經過長時間的實驗，發現飲用蔬菜湯的很多病人得到痊癒，也使很多人的病狀得以緩解。

蔬菜湯的功效：

一、蔬菜湯能使身體細胞活動旺盛，菜湯首先在人的腦部發揮作用，因人體細胞由腦部支配，菜湯可補充磷、鈣，還會使體細胞內的骨膠原的功能增加三倍之多，體細胞不斷更新使人延遲老化，減少生病。

二、蔬菜湯可以維持人體基本要素平衡。構成人體的基本要素是體細胞、鈣質和膠原（硬蛋白質，占人體的三分之一）。三者能維持均衡時，絕不會發生任何疾病，常飲蔬菜湯大大有利於基本要素平衡，達到健康。

三、蔬菜湯對癌細胞有抑制作用，因蔬菜湯由五種五色天然最佳的防癌蔬菜組成，有援助氮酪氨酸及膠原蛋白的作用，這些物質一量發現癌細胞周圍，在不知不覺中以不可思議的力量將癌細胞裹住，並加以抑制，維持身體營養的均衡。

四、蔬菜湯以高營養的汁液參與到人體各循環系統，進入人體後會起化學變化，變成三十多種抗生物質，可使體細胞蘇生、增值，強化白血球和血小板。以三倍的速度增加T細胞的功能，增強身體免疫力，使生命充滿活力。

蔬菜湯的飲用方法：

1.熬煮法：使用而熱玻璃鍋或不鏽鋼鍋，注入600-700ml水，煮沸後放入菜包，以小火煮20分鐘即可。

2.悶泡法：使用不鏽鋼保溫杯放入菜包，注入500ml開水。悶泡三十分鐘即可，用過的蔬菜包也可食用，調味、拌餡都可。

3.飲用時間及用量：最佳飲用時間為早飯前、晚飯後。身體虛弱者每天2-3包，癌症患者每天3-6包。其他

病症者酌情用量。

注意事項：

1.煮蔬菜湯時，不可混入其他草藥、植物、糖、鹽等，避免發生毒害或影響效果，請務必遵守。

2.為達到良好的祛病效果，請少吃（最好不吃）肉類、豆製品、麵包等，因為這些食物消耗身體脾臟系統的能量，不利身體恢復。

3.正在吃中藥和西藥的人，喝蔬菜湯時要間隔一段時間，如先喝蔬菜湯15分鐘後才可吃其他藥物，先吃其他藥物至少間隔一個半小時才可喝蔬菜湯。喝蔬菜湯糙米茶也要間隔15分鐘以上，另外千萬不要用蔬菜湯送服藥物。