五十歲以後最快樂的活法，此文啟發無數中老年人！(必看)

人的情緒，是由心主宰的，心一快樂，人就快樂了。到了五十歲以後，中老年朋友能夠「沒心沒肺」，就是保持心情輕鬆、愉快生活、促進健康的一種好方法和生活藝術。

一、沒有太重的心機

一個人心機太重，要思謀算計別人，要防範別人算計自己，會心無寧日。想長壽，就不能有太重心機和太算計。

美國心理專家研究顯示：太算計的人，心率一般都快，睡眠不好，常有失眠現象伴隨；還會導致功能紊亂，易患各種疾病。

因此，在生活中，中老年朋友待人處事，能夠少點心機，做到「小事糊塗」一點，其實也是健康長壽的秘訣之一。

二、沒有太多的貪婪心

貪心是人的本性，都是有貪心的，但要將其控制在正常範圍內，就如同築堤擋住奔騰的洪水一樣。

而人的貪婪心一旦上來，心術就不正，憂愁煩惱就會纏身了，受騙、上當也會跟隨而來，日子也就過得不安生。

所以，到了五十歲以後，中老年朋友最好沒有太多的貪婪心。所謂無貪婪心即無煩惱心，有平常心就有清靜心。清靜了，也就容易快樂了。

三、沒有太重的嫉妒心

有的人，往往見不得別人比自己好。他們看到別人比自己好的那些東西，就忽略了自己擁有的令別人羨慕的東西。

好攀比，甚至嫉妒別人是一種不好的心理狀態，如果中老年朋友被這種心理左右，就會讓自己感知不到生活中的美好。

其實，每個人都有自己的優勢和劣勢。比你富有的沒你悠閑，比你漂亮的沒你身體好。中老年朋友最好利用自己的優勢，把生活中的小事變成幸福，日子照樣過得甜甜的。

四、沒有太盛的浮躁心

在當今紛繁浮躁的社會背景下，有的人到了五十歲以後，把耐心擠得沒有位置了，變得心浮氣躁，急功近利。

而到了這個年紀，一旦心浮氣躁，為人處事就會失去耐心，做事不踏實，容易衝動而做錯事、做傻事。

在生活中，中老年朋友不必浮躁，要知道得到了是幸運，沒有得到是命運。一切都隨緣，順其自然，這樣才活得愜意、輕鬆而瀟洒，何樂而不為呢？

五、沒有沉重的心理負擔

我們生活在太平盛世，無戰亂、無飢餓，還憂心什麼？孫思邈「心中事少」的養生精要、韓美林「沒有過夜的愁，不生過夜的氣」的做法值得借鑒。

昨天已經一去不復返了，不用再去憂；今天正在愉快的過著，用不著去憂；明天還可望不可及，不必要去憂。

我們到了這個年紀，就要學會樂天知命，永遠作自己心情的主人。我們不去找憂心，憂心來了也不上心，那我們每天就都會開開心心的！

六、沒有過度的操勞心

人生在世，都是操勞的命。但是，到了五十歲以後，該來的、不該來的，一切已成定局，那我們就悠著點吧，還去操心什麼呢？

世界的事、國家的事輪不著我們操心了，單位上的事我們操心不了，別人的事用不著我們操心，子孫的事我們也別去瞎操心，兒女們大了，他們的事讓他們自己解決。

我們大半輩子都在為工作、為家庭、為子女操心，現在該為自己活一把了。到了五十歲以後，就操心一下自己吧，把身體弄得健康一點，活得快活一點，多幸福！

人的快樂，全在於心的快樂。到了五十歲以後，中老年朋友要「沒心沒肺」的快樂每一天，這才是最好的活法！

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