5種方法來防治皮膚瘙癢

06-17

評估自己的癥狀。你要通過對癥狀的評估，判斷自己只是普通的皮膚乾燥，還是類似麻疹或皮疹的皮膚病，還是過敏反應或者藥物副作用。皮膚乾燥最常出現在小腿、腹部、手臂、大腿這些部位，一般會出現脫皮、發癢、皮膚開裂等癥狀。^[59]如果你發現皮膚狀況可能並非一般的皮疹那麼簡單，比如無法解釋的持續性皮疹或蕁麻疹，建議你諮詢私人醫生。

皮疹的特點在於皮膚表面長包、變色、收縮和水泡。一般皮疹包括熱疹、蕁麻疹和濕疹。非感染的皮疹一般可以使用非處方的氫化可松乳膏治療，口服抗組胺葯能夠幫你擺脫瘙癢癥狀。如果你無緣無故地得了皮疹，發熱和皮疹癥狀持續不退，請及時就醫。^[60]

蕁麻疹的特徵是皮膚輕微腫起、腫脹發紅或者皮膚表面有獨立或者成片的紅點。^[61]蕁麻疹通常是由於對某些食物、藥物、蚊蟲叮咬、花粉和過敏注射的過敏反應而產生的。其他導致蕁麻疹發生的潛在原因包括真菌、細菌感染、壓力、化學反應、陽光暴晒、冷熱變化以及水分變化等等。對大多數人來說，蕁麻疹並不是什麼嚴重的癥狀。如果你懷疑是過敏反應，可以在醫生那裡做個皮試並且進行藥物治療（一般是抗組胺葯）。

如果你出現蕁麻疹的癥狀並且呼吸困難，立刻叫救護車，因為這是很嚴重的過敏反應。^[62]