「大姨媽」與「生小孩」之間不可告人的秘密！

　　「月經」和「排卵」千萬年來一直感情深厚、密不可分：沒有排卵就沒有排卵性月經，沒有月經就意味著沒有排卵。類似「沒有雞就沒有雞蛋，沒有雞蛋就孵不出雞」的關係。一句話：想順利當媽媽，先要保證大姨媽正常。

　　你別覺得有事沒事來姨媽很煩，那其實是在幫你清理子宮，是好事～ 那姨媽不正常會給將來生小孩子造成哪些困擾呢？氣虛　　這就是說寶媽的肺部不太好，吸進體內的氧氣不足，造成例假血量大，例假老往前提，血太虧了，很容易造成外界細菌進來。如不注意身體，一旦免疫功能低下，就會出現陰道炎、附件炎、宮頸炎、宮頸糜爛、宮頸癌等。如果寶媽處於亞健康狀態，免疫功能低下，那麼生下來的孩子肯定會免疫功能低下，容易感冒發燒啊！而且更嚴重的是准媽媽身體上任何一種癥狀孩子全！部！要！繼！承！血虛　　說的是例假往後推、量又少，2、3天就結束，那將來生下來的孩子就會先天不足，個矮。個矮被同學欺負不說，個矮得太嚴重還會出現兒童多動症！大腦要用血，但造血供不應求啊，結果就造成血不養神。舉個例子，這樣的孩子聽老師講30分鐘後，剩下的15分鐘基本就聽不進去了，注意力開始分散，坐不住，就摸點這個，摸點那個。家長還要怪小孩，小孩子也很無辜的。脾虛

　　由於挑食造成的脾虛，例假會出現忽前忽後，量雖然正常，但這種癥狀生下來的孩子絕對偏食！由於寶媽的偏食、脾虛造成孩子的脾胃不和，這樣的例子太多了。

肝腎陰虧

　　如果寶媽結婚前痛經，將來生下來的男孩就會得一種常見的叫小兒疝氣的病，就是小孩的睾丸一個在睾丸囊里，一個在胸腔里。而且，你生孩子之前痛經，生完孩子照樣痛經，這種痛經如果不管，後期子宮肌瘤率高達95%。現代醫學講，每次例假子宮內膜會脫落，可因為身體有「寒」，每個月在子宮內膜脫落的時候都會有一點點脫不下來，「寒」就凝固了，所以在中醫里叫痛則不通，通則不痛，因為有寒把這一塊皮粘住了，一個月粘一點，就粘成了子宮肌瘤。不懷孕　　有沒有覺得現在輸卵管堵塞特別多？那都是吃的！由於長期吃的食物中激素、農藥、化肥過多，肝臟的排泄力度不夠，很多髒東西要通過卵巢來排，排不出來就會堵塞；再有一個，食物中的激素把寶媽身體中的雌性激素平衡點打破了，卵泡成活率幾乎為零，要麼活了出來以後變性卵泡帶個殼，精子在撞擊的時候給撞死了！然後就懷不了孕了。　　應對種種大姨媽問題，寶媽大可不必憂心忡忡，調理的方法有很多，今天就不遺餘力的分享給各位寶媽。

注意飲食　　月經來潮前一周左右，女性要忌食生冷、辛辣刺激性食物，可以多飲水，攝取富含纖維素的食物，保持大便通暢。來月經時可以通過喝紅糖水調理身體。「來來來，幹了這杯神奇的紅糖水」防止疲勞　　如果身體過度勞累，身體器官的功能就會受到影響，新陳代謝也會受到不良影響。因此，月經期間女性要避免激烈和長時間運動、注意休息、保證睡眠、生活作息規律、避免熬夜。「親愛的，早睡早起身體好」

注意保暖　　除了不要進食生冷食物外，月經量少的女性最好少接觸冷水，特別是在經期時不要洗冷水澡。平時在空調房內久坐的話最好能披一條薄毯，注意保暖避免受涼。「冷水冷水你別碰」

注意衛生　　女性日常要注意外生殖器的清潔衛生，特別是在經期更要注意及時清潔陰部，防止感染。選擇柔軟、棉質、透氣性能良好的內褲，並勤洗勤換，換洗的內褲要放在陽光下晒乾。同時，要記得，在月經期間不要有性生活。「我是講衛生的小能手」放鬆心情　　中醫認為，憋悶很容易造成肝鬱氣滯，從而使經量減少。不良的情緒如過度的精神刺激、緊張、悲傷會導致人體內分泌失調，造成月經異常，所以女性朋友必須調整好心態，學會放鬆。「每天都是好日子，開心才是最重要」

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