【動圖】看動圖學習平野美宇發球搶攻、正手拉球、扣殺等技術.mp3

在2017杜塞爾多夫世乒賽上，平野美宇抽到上上籤，成功的避開了中國選手和削球運動員，在八強賽中擊敗老將馮天薇晉級四強。

發球搶攻

發球搶攻是比賽中力爭主動、先發制人的一種戰術。運動員利用發球的旋轉、落點變化來控制對方，使其回球較高，然後再以有力的扣殺或用前沖弧圈球等技術進行攻擊。

發球之後要準確判斷對方回球的旋轉、落點，利用步伐迅速跟進，進行搶拉。

正手拉球

拉球時左腳在前，右腳稍後，身體向右轉腰，重心放在右腳，右肩略下垂，前臂向右膝側下方引拍。

然後用手腕控制板型，板型前傾，用腰帶動大臂轉動，把力量傳遞到前臂，擊球的中上部，擊球瞬間，用手腕的擺動帶動球拍摩擦球；要注意盯球。

正手連續快拉

正手連續快拉和我們拉下旋球不一樣，因為在連續快拉的過程當中我們主要是針對過來的上旋球。所以球的速度比較快，沒有必要向下進行引拍。

所以我們要加快揮拍的速度，提高還原的速度才能更好的進行銜接。在快拉的過程當中，要多學會利用腳下重心的調整，利用腳下的蹬轉來帶動。腰部的發力，用腰部的發力來帶動手臂發力，這樣才能拉的更輕鬆。

正手快帶

擊球時，手臂將球拍引至身體右前方，腰部迅速左轉，手腕固定，拍面前傾，在來球的上升期擊球的中上部；藉助來球的反彈力量擊球。

特點是出手快，弧線低，落點活。常在相持階段或在被動向主動進攻過渡時運用。

挑打

挑打在擊球時上身前傾，轉動手腕，前臂快速收縮，利用手腕的爆發力將球擊出，觸球的中部和中上部，略帶摩擦，用手腕控制板型和擊球方向，擊球完畢後，右腳用力蹬地還原，保證下一板球的銜接。

扣高球

扣殺高球在比賽的是非常佔有主動性的一項技術，得一分也非常提升自己的氣勢，扣高球要求對來球的旋轉、落點判斷非常準確，錯過擊球時機有可能就會造成自己主動失誤。

打高球一定要預判預動，根據對方接球的板型判斷來球的旋轉，引拍要充分，扣高球的擊球點在持拍手的頭部的右斜前方，手臂幾乎要伸直到那個點上，而且扣殺的時候用力方向是從後向前。

擊球時左腳在前，視來球落點調整身體離台距離；擊球前，保持拍面前傾，整個手臂隨著腰、髖的向右轉動而盡量向身體右後上方引拍，以增大球拍與來球的距離，發揮擊球力量。

擊球後，手臂繼續隨勢向左前下方揮動，身體重心移到左腳後迅速還原。

乒乓網-白開水

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