[養生精選]女人能不能生二胎竟要看這裡

　　女人能不能生二胎需要看哪裡呢?隨著國家政策的放寬，想要生二胎的人越來越多，生二胎前的準備有哪些呢?生二胎注意事項有哪些呢?並不是你想懷二胎就能懷的，下面我們一起來看看吧!

　　2016年1月1日起，我國開始全面實施兩孩政策，「二胎時代」時代即將到來。從年齡上計算，生二胎的第一批主力軍是80後。

　　部分80後女性已經過了35歲，屬於高齡產婦，生育力普遍下降，妊娠機會顯著降低，生育風險增高，因此在生二胎前，建議夫妻雙方最好到醫院做個生育力評估，成功懷孕後更要加強孕期管理，防止各種孕期併發症。

　　懷不懷得上先看你的卵巢儲備功能

　　不少已經生過一胎的媽媽認為，只要自己沒有絕經，生孩子應該沒問題。

　　對此，教授表示，生活中的許多因素可破壞媽媽們的生育力，即使是已經有過生育史的女性也不一定就能懷上第二胎。

　　年齡

　　25～28歲女性的卵子質量相對較高，激素分泌水平處於最穩定時期，因此是最佳生育期。

　　女人一生一般只有400~500個卵泡發育成熟並排卵，卵子不能再生，一旦卵子儲備耗竭，卵巢功能衰退將不可逆轉。

　　研究表明35歲以後女性生育力呈現瀑布式降低，38歲以後卵泡數量、卵子質量下降，受精能力差，不容易受精懷孕。

　　疾病

　　隨著性觀念的改變，不潔夫妻生活、夫妻年齡早和夫妻生活過頻等現象發生率激增，淋病、非淋等性傳播疾病發病率也隨之增大，女性患陰道炎、宮頸炎、附件炎、盆腔炎的機會增加。

　　這些疾病易導致輸卵管阻塞、粘連、傘端功能受限，如果再有一次或多次人工流產、引產等，更可能造成繼發性不孕症。

　　社會環境

　　壓力加大，生活節奏加快，易導致生殖功能低下、生殖能力下降;女性表現為內分泌失調、排卵障礙、月經不調，這些也會讓媽媽們懷孕變難。

　　其它因素

　　環境污染、不當飲食(如過度節食減肥、吸煙飲酒)、不良生活習慣(熬夜)等，均可能影響女性卵巢的功能、卵子質量或男性精液質量，進而造成生育困難。

　　生育力評估，看你的卵巢儲備功能

　　在決定生二胎前，最好做一次生育力評估，看看自己能否懷孕，在適合懷孕的前提下，再合理安排備孕時間。根據教授介紹，生育力評估主要分三步。

　　首先是問診，包括年齡、月經史(月經狀況)、家族史(比如母親生育能力如何，生了幾個孩子，容不容易生，母親絕經年齡是幾歲，患病史等)。

　　第二步是體格檢查，包括婦科檢查，通常根據女性過往的病史進行針對檢查，例如曾患感染性疾病，就需要檢查目前是否存在感染體征。

第三步是輔助檢查，了解卵巢儲備功能，簡單說即評估卵巢內還剩多少卵泡可排出，卵泡的質量高低(即受精和發育成胚胎的能力)等，這可以直接展示一個人的生育能力。

　　醫學的發展提供了越來越多評估卵巢儲備功能的精準手段，目前可參考的內容除了年齡，還包括。

　　月經改變，如月經周期縮短、月經量減少、月經紊亂。

　　基礎激素水平，包括FSH、LH、E2、抑制素B、苗勒管抑制因子(AMH)。

　　卵巢影像學，包括AFC、卵巢體積提及、卵巢基質血流。

　　卵巢刺激試驗等。

　　懷不懷得上，還得查查你家男人

　　教授建議，除了女性要做生育力評估，男方最好也一起前來檢查。

　　首先做精液檢查，如果精液檢查正常，基本上排除男方造成不育的可能。

　　如果精液檢查結果是無精子，接下來便需查無精子的病因，最後通過睾丸穿刺判斷是否存在生精能力，若穿刺仍無精子，說明男方沒有生育能力，無需繼續檢查。

　　如果精液檢查結果是少精、弱精、畸形精等，則可判斷男方生育力低下，需對男方進行染色體檢測、內分泌功能檢查，進一步查找病因給予治療。

　　懷上二胎後，高齡孕婦切不可掉以輕心

　　高齡婦女懷孕期間可能存在巨大風險。

　　教授介紹，超過35歲懷孕就屬於高危妊娠範疇，出現流產、早產，妊娠期高血壓、妊娠糖尿病等妊娠併發症的幾率大大增加;胎兒染色體疾病、胎兒畸形等風險也會相應增加。

　　但這些風險並非不可控制，前提是孕媽們要定期進行孕期檢查，篩查糖尿病、高血壓、甲亢、早產等高危因素，監測胎兒「動向」。

　　以妊娠期的高血壓、糖尿病為例，高齡產婦身體機能下降，相對年輕產婦更容易得妊高症和糖尿病，這就需要注意均衡的攝入營養素，高齡產婦最好到營養門診監控營養狀況。除了控制飲食，運動也是控制體重的好辦法。

　　此外，對於頭胎是剖宮產的女性，醫生一般都會建議避孕兩年以上，當子宮恢復後再懷第二胎，因為經歷過剖宮產的子宮屬於疤痕性子宮，前置胎盤的可能性更大，而且部分是兇險性前置胎盤。

　　最擔心的情況是剖宮產瘢痕妊娠，即胚胎長在剖宮產留下的疤痕上，頭胎是剖宮產，二胎瘢痕妊娠的比例高達15.2%。

　　婦產科把「剖宮產瘢痕妊娠」列為危重疾病，有引起子宮破裂和無法控制的陰道大出血的風險，危及產婦生命。

　　二胎間隔多久生最好?

　　老大和老二最好隔2-3年

　　二孩政策放開後，很多人認為計劃生育沒用了，其實這是一種錯誤的觀點。沒有計劃的生育會增加高危妊娠、早產兒、先天性發育不全嬰兒甚至產婦死亡的數量。

大量臨床研究表明，兩次相鄰妊娠間隔在2-3年，低出生體重、早產、小於胎齡兒發生率最低。

　　當產後再次妊娠間隔在6個月以內，上述不良妊娠發生風險提高了30%-90%，妊娠間隔在6個月內，自然流產和死亡的風險是間隔在兩年以上的3.3倍。

　　過短的妊娠間隔也會導致母親圍產期的發病率和死亡率上升。

　　程利南教授介紹，從臨床觀察看，現在生二胎意願最強烈的是35-40歲的女性，已過了最佳生育年齡段，屬於高齡孕產婦，準備生孩子之前最好到醫院去做個孕前檢查。

　　從醫學角度講，年齡超過35歲，受孕能力會直線下降，胚胎停育、自然流產、出生缺陷的概率也要比年輕人高很多。

　　比如30歲以下孕婦的孩子患唐氏綜合征的比例是1：900左右，45歲孕婦所生的孩子患病比例就高達1：30左右。

　　產後45天就應採取母乳期避孕

　　我國是全世界高剖宮產率國家之一，我經常給產科大夫說，如果不想碰到非常兇險的產前產後大出血病人和子宮破裂病人，就要做好產後的避孕教育。

　　產後避孕一直是婦女避孕最薄弱的環節。

　　受傳統觀念的影響，很多人認為哺乳期和閉經期不容易懷孕，由此導致的產後近期意外妊娠，給產婦和新生兒都造成了不必要的風險。

　　我國純母乳餵養比率比較小，產婦身體一般會恢復得很好，平均時間大概45天就會來月經，如果不避孕就難免意外懷孕。

　　在計劃生育科門診，有的病人才剖宮產六個月，肚子里又懷了三個半月，只好終止妊娠。

　　做這種高危手術，大夫的手也要抖的，如果繼續懷孕，胎盤太薄且容易造成原傷口撕裂、子宮出血等問題，後果更可怕。

　　生健康寶寶的前提是要確保孕婦、胎兒都健康，懷第二胎的時間和第一胎相隔2年以上，可避免32%的孕產婦死亡和10%的兒童死亡。

　　欲生二胎請做好準備工作

　　提前3-6個月做孕前檢查

　　眾所周知，大部分備孕二胎的女性都屬於高齡產婦。一方面，隨著年齡的增大，精子、卵子的老化的速度都在加劇，質量也就跟著下降，生出畸形兒的概率要大得多。

　　另一方面，年齡越大，男女雙方都有合併各種內科疾病的可能，高血壓、糖尿病、甲狀腺疾病等，這些疾病後期對胎兒在子宮內的發育有很大影響。

　　因此，準備要二胎的育齡夫婦要提前3-6個月做孕前檢查，提前發現孕前隱性疾病，避免在孕期對母體甚至是胎兒構成威脅。

　　全面檢查牙齒

　　越來越多的證據顯示，牙周疾病(影響牙齦和牙周骨組織的細菌感染)可能會導致早產和低體重出生兒。

　　事實上，一項大型研究發現，患有牙周疾病的孕婦，其早產的概率可能會提高7倍。另一項研究顯示，牙齦疾病會增加孕婦患先兆子癇(一種表現出高血壓、水分滯留和蛋白尿的妊娠期併發症)的風險。

　　更糟的是，孕期荷爾蒙的變化容易誘發「妊娠期牙齦炎」。黃體酮和雌激素水平增高後，可能導致牙齦對牙菌膜內的細菌刺激產生與平時不同的反應，出現腫脹、出血和疼痛等狀況。

　　如果你在懷孕前就注重牙齒健康，就能夠有效地減少孕期患牙病的風險。

　　所以，你應在懷孕前6個月內到口腔科做一次徹底的口腔檢查和必要的治療，洗一次牙，並接受口腔大夫的健康指導，保證孕期牙齒健康，以免後患。

　　結語：隨著計劃生育政策的放鬆，越來越多的人願意生二胎了，但是二胎並不是你想生就能生的，生二胎需要做哪些準備相信通過小編的介紹，你已經了解了。小編在此提醒各位，生二胎前一定要評估一下自己的身體狀況哦! 來源：三九養生堂
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