調查：女性微胖身材最長壽 最受男性青睞

　　新英格蘭醫學雜誌研究顯示，中日韓等東亞人的體質指數(BMI)在22.6~27.4死亡風險最低，高於或低於這一範圍死於癌症、心血管病和其他原因風險升高。

　　姑娘們還在拚命減肥嗎？「微胖」才是最好的身材。在最近的新浪微博上，關於「微胖」的話題成為網友們討論的熱門。根據英國一項調查顯示，87%的男士更加青睞姑娘們「珠圓玉潤」的身材。微胖不僅成為美麗的全新「風向標」。專家表示，儘管「微胖」並沒有具體的標準範圍，但是這樣的導向比追求「骨感美」要健康。覺得自己有些肉感的微胖界的朋友，還是要堅持鍛煉，通過鍛煉，讓體內的脂肪比例下降，肌肉的比重上升，哪怕體重沒有降，人也會更健康。

　　到底怎樣才算微胖？

　　有種說法是 腹部脂肪最好3厘米厚

　　雖然微博上數百萬的網友都在熱議著微胖的話題，但在醫學上，並沒有確切的「微胖」界定。

　　江蘇省省級機關醫院膳食營養科營養師蔡曉真告訴記者，醫學上用來界定體重的數值依然用「身體質量指數(BMI)」來衡量(BMI=體重數(以公斤為單位)/身高(以米為單位)的平方數)。BMI是目前國際上常用的衡量人體胖瘦程度以及是否健康的一個標準。主要用於統計用途，當我們需要比較及分析一個人的體重對於不同高度的人所帶來的健康影響時，BMI值是一個中立而可靠的指標。BMI分為「過輕」、「適中」、「過重」、「肥胖」、「非常肥胖」五個標準，但並沒有給「微胖」劃定數值範圍。

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