花花草草喝出健康，75種花茶的喝法

06-17

花花草草喝出健康，75種花茶的喝法

薄荷茶　　　可消除胃脹氣或消化不良以及咽喉腫脹，並有鎮靜、降熱、消除頭痛，加強血液循環；值得注意的是薄荷並不適合產婦及小嬰兒使用，應盡量避免；馬鞭草茶　　　可以消除噁心感並促進消化，有助於刺激肝功能，強化神經系統，且有瘦身減脂功能；金盞花茶　　　治療消化系統潰瘍及淋巴結炎有極佳的療效，保護消化系統，增強肝臟功能，並可以治療痔瘡；此外有助解緩經痛，建議女性不妨多加飲用；金盞菊茶　　　養肝明目，養顏美容，解毒消炎（頭暈，胃寒痛等；）；君白菊茶　　　清熱解毒，保肝明目（解暑，抗疲勞，軟化血管）；金黃菊茶　　　清熱解暑，消腫明目（有效排出毒素，消除體內垃圾）；茉莉花茶　　　疏肝和胃，理氣解郁（月經不調，痢疾，腫毒等；）；金盞花茶　　　對消化系統潰瘍及淋巴結炎有極佳的療效；有助緩解經痛，建議女性不妨多加飲用；菩提花茶　　　可以減輕感冒，有助於治療神經衰弱、降血壓及防止動脈硬化；紫羅蘭茶　　　有助於治療呼吸系統疾病，也可以解決因蛀牙引起的口腔異味；功效具有降低血脂、滋補腎臟的作用；菩提花茶　　　可以減輕感冒、慢性失眠，更有助於治療神經衰弱，降血壓及防止動脈硬化；如運動後飲用，可讓身體覺得更舒適；此外還有助於消化，促進新陳代謝；紫羅蘭茶　　　潤喉且有助於呼吸器官疾病治療，如傷風、感冒及咳嗽等；；也可以解決宿醉問題，以及因蛀牙引起口腔異味；檸檬草茶　　　有健胃、利尿、防止貧血及滋潤皮膚等；功效，有助於女性養顏美容之用；玫瑰花茶　　　性質溫和，降火氣，可調理血氣，促進血液循環，養顏美容；且有消除疲勞，癒合傷口，保護肝臟胃腸功能，長期飲用亦有助於促進新陳代謝；薰衣草茶　　　可以凈化心緒，解除緊張焦慮，舒解壓力，鬆弛神經，幫助入眠，此外也可治療初期感冒咳嗽，安定消化系統，是治療偏頭痛的理想花茶；但應避免服用高劑量薰衣草，特別是孕婦；迷迭香茶　　　有助於恢復腦部疲勞，並能增強記憶力，對宿醉、頭昏暈眩及緊張性頭痛也有良效，為效治療頭痛的絕佳飲品；並具有美容功效，可減少皺紋之產生，去除斑紋；茉莉茉茶　　　莉花有提神功效，可安定情緒及解鬱悶；有胃弱、慢性病支氣管炎等；呼吸器官疾病的宜多飲用，此外對於便秘、腹痛及頭痛也有幫助；洋甘菊茶　　　可消除感冒所引起的肌肉酸痛以及偏頭痛，且對胃及腹部神經有所助益；洛神花茶　　　活血補血功能，能生津止咳、養顏美容且有助消化，增強胃功能；桂花茶　　　經常飲用可凈化身心，平衡神經系統，特別是驅除體內濕氣，舒暢精神安心寧神；茴香籽茶　　　能幫助減輕體重，振奮精神，也是消化不良、胃寒、胃痛、腹痛的理想藥草，在歐洲普遍也用於紓解呼吸不順及促進產後乳汁分泌；香蜂草茶　　　可去除頭痛、腹痛、牙痛，並有助於治療支氣管炎以及消化系統疾病；玫瑰花茶　　　降火氣，可調理血氣、促進血液循環、養顏美容，且有消除疲勞、保護肝臟、胃腸的功能；熏衣草茶　　　可鬆弛神經、幫助入眠，是治療偏頭痛的理想花茶；茉莉茶　　　有提神功效，可安定情緒及舒解鬱悶；有慢性支氣管炎的人宜多飲用，此外它對於便秘也有幫助；玫瑰茄茶　　　排毒養顏，開胃健脾，軟化血管；白雪茶　　　消除體內垃圾，排除毒素（高血壓，高血脂，肥胖者的首選佳品）；紅雪茶　　　降血壓血脂；雪裡開花茶　　　滋潤壯腎；胖大海茶　　　咽喉腫痛，扁桃體炎，鼻炎都有其獨特的功效；野生苦丁茶　　口感甘甜，清熱解毒，明目肝膽，降血脂血壓，是中老年人和男士最喜愛的茶；玉蝴蝶茶　　　清肺熱利咽喉；金蓮花茶　　　消炎止咳，調理腸胃，幫助消化；百合花茶　　　去火安神，清涼潤肺；玉蘭茶　　　養顏美白，改善睡眠；野菊花茶　　避暑消熱，清心明目；人蔘茶　　清香解渴，清涼降火，補血補氣，健康腦提神；絞股藍茶　　　滋補安神，保護肝臟（是中老年人和男士最喜愛的茶）；竹葉青茶　　　解渴消暑，解毒利尿（夏日首選）；金銀花茶　　　清火潤喉，清熱解毒（咽喉腫痛，扁桃體炎）；玫瑰夢幻花茶　　　配玫瑰花、苿莉花、等；能養顏美容、對肝臟和胃部有滋補功能，更可緩和緊張的情緒；白雪公主花茶　　　配玫瑰果紅巧梅等；功效：緩和情緒，養顏美容，調血氣，和胃養肝，美白去斑；千嬌百媚花茶　　　配茉莉花、粉紅玫瑰花等；消脂瘦身，減肥效果顯著；纖體清道夫花茶　　　配玫瑰果、百里香等；能幫助清除體內雜質和廢物、改善便秘問題、從而纖體瘦身；體內spa花茶　　　配桂花、菩提子花等；能凈化腸胃、清除體內毒素，改善便秘的情況，從而減肥瘦身；減壓花草茶　　　配紫羅蘭、金盞花等；沖泡後呈淡藍紫色，鮮活的顏色充滿陽光與自然對話的氣息，舒緩情緒；晴朗早晨花茶　　　配薄荷、金盞花等；清爽提神、解熱下火、穩定情緒、最適合於捱夜後的早上飲用；青春不老茶　　　配玫瑰花+洋甘菊；為肌膚補水，增強肌膚彈力，促進肌膚新陳代謝，增強肌膚抵抗力和修復能力，適合需要防止肌膚老化，延緩衰老的人士；養腸花草茶　　　配洋甘菊、薄荷等；增加腸胃蠕動、改善胃脹氣的效果，治療便秘；養肝花草茶　　　配檸檬草、迷迭香等；加強肝臟代謝、解毒；養腎花草茶　　　配迷迭香、蒲公英等；具利尿效果，並能強化腎臟的運作；輕鬆窈窕茶　　　配馬鞭草、檸檬草等；針對容易肥胖的下半身，有苗條瘦身的作用；促進血液循環，幫助腸道凈化；日安陽光茶　　　配金盞花、馬鞭草等；金盞花的花型如小太陽般召喚你起床，而黃色的茶湯有如亮橙橙的陽光般溫暖，馬鞭草幫你提神一掃睡意，薔薇果給你一天所需要的維生素C；C多美麗茶　　　配玫瑰花，芙蓉花等；提供豐富的維生素C,能增強身體的抵抗力和免疫系統，美容補血效果顯著；白領麗人茶　　　配芙蓉花、玫瑰花等；養顏美白，滋潤肌膚，集合眾多花朵的精華，改善乾燥肌膚和因日晒造成的皮膚暗沉和黑色素沉澱；智慧美人茶　　　配迷迭香，鼠尾草等；滋養腦部，增強記憶力，防老、明目，補充維生素C.；心靈雞湯茶　　　配玫瑰花，薄荷等；能強化心臟及大腦功能，提神醒腦，增強活力，強化中樞神經並能促進血液循環；適合腦力勞動者飲用；美白戰「痘」茶　　　配玫瑰花蘋果花；美白肌膚，補血，消除青春痘；電眼美目茶　　　配玫瑰果、洋甘菊等；可改善因睡眠不足引致的眼睛疲勞，並有助減輕熊貓眼的出現，便眼睛回復明亮；美白么么茶　　　配玫瑰花、芙蓉花等；彙集了眾多花果的精華，能改善膚色暗沉和黑色素沉澱等；問題，使膚色嫩白自然；順經玫瑰茶　　　配玫瑰花，益母草等；活血順氣，調養月經不順，適合女士經期飲用；美白潤膚茶　　　配洋甘菊，紫羅蘭；美白滋潤肌膚，適合需要補水美白的肌膚；提神香茶　　　配迷迭香、薄荷葉等；幫助醒腦，提升不振倦怠的心情、身體；香蜂涼茶　　　配香蜂草，薄荷等；可以健胃舒壓，改善失眠，精神衰弱現象；適合壓力大，睡眠質量不佳，精神不夠集中的人士飲用；繽紛年華茶　　　配桂花，玫瑰花等；可以補血，紅潤氣血，調理經期，能消除煩人的小痘痘；清熱解毒茶　　　配貢菊枸杞等；清熱降火，消暑解熱；適合夏季飲用或常吃盒飯的人士飲用；美白淡斑茶　　　配牡丹花玫瑰花等；美白去斑，適合面部黃氣重，有色素沉著的人士；女人「挺」好茶　　　配迷迭香、粉紅玫瑰等；促進女性乳腺發育，適合減肥卻不想胸部變小的女士或乳房鬆弛下垂的女性飲用；持續飲用3個月將有不錯的豐胸效果還能改善睡眠質量，肌膚也有明顯改善，精神煥發；清腸便秘茶　　　配玫瑰花檸檬馬鞭草等；清腸胃，排毒，治療便秘；補血養顏茶　　　配玫瑰檸檬馬鞭草等；補血養顏，增強體力，增強抵抗力；適合經常感到疲倦，缺乏體力，臉色蒼白，抵抗力減弱的人士飲用；玫瑰輕盈茶　　　配玫瑰花，迷迭香等；增強記憶力，紅潤氣色，消除脹氣，平坦小腹；適合需要纖腰細腹的愛美女士；入睡茶　　　配柑橙花苞、茉莉等；晚間飲用，輕鬆睡眠就有了保證；一夜安眠茶　　　配菩提子花、熏衣草等；安定情緒，平靜神經，於睡前飲用，令您身心都得以放鬆，更容易入睡；舒壓花草茶　　　配薄荷、甜菊葉等；舒緩精神壓力，適合上班族飲用，更可減輕感冒時頭痛、喉嚨痛等；不適；養肺花草茶　　配紫羅蘭、桂花等；止咳潤肺。