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蒸鱸魚的家常做法,好吃

主料

鱸魚(1條)

輔料

廚具

煮鍋

步驟

1、鱸魚洗凈,備蔥段薑片,蒸魚豉油。

2、魚身上切柳葉花刀,在魚背後用刀將魚肉劃開。

3、倒料酒。

4、放蔥段薑片,備蔥姜紅椒絲。

5、放入豉油,胡椒粉,鹽,腌制。

6、將魚用旺火蒸10分鐘左右,關火虛蒸3分鐘。

7、蒸熟的魚。

8、魚身上放蔥姜紅椒絲,用熱油澆在上面,即成。

菜譜簡介

蒸鱸魚成菜色澤艷麗,形態美觀,鮮嫩適口。

小知識

鱸魚挑選技巧:

1.鱸魚肉質白嫩、清香,沒有腥味,肉為蒜瓣形,最宜清蒸、紅燒或燉湯;

2.為了保證鱸魚的肉質潔白,宰殺時應把鱸魚的鰓夾骨斬斷,倒吊放血,待血污流盡後,放在砧板上,從魚尾部跟著脊骨逆刀上,剖斷胸骨,將鱸魚分成軟、硬兩邊,取出內臟,洗凈血污即可(起鱸魚球用);

3.巧去魚腥味:將魚去鱗剖腹洗凈後,放入盆中倒一些黃酒,就能除區魚的腥味,並能使魚滋味鮮美;鮮魚剖開洗凈,在牛奶中泡一會兒既可除腥,又能增加鮮味。

鱸魚:

健脾、

補氣、

益腎、

安胎、

補血


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