將每個人都當成自己

將每個人都當成自己，這是一個階梯，是一個過程，最後的終點是：我們會發現每個人都是自己，是自己的不同部分。我們需要一步步活出全部而完整的自己。

當我們活在自我保護的殼子里時，我們的心是敏感而脆弱的，我們時時都有可能會受傷，因為受傷，我們就更加地需要自我保護的殼子，如此，是一個惡性循環開始。

其實我們都想開心，都追求快樂。只是，有時候不知道具體的方法，不知道從哪裡開始做起。

快樂，從我們敞開自己的心開始，將每一個人都當成自己。雖然這個過程會在一開始不適應，也會疼，但是，只要我們堅持，我們就能達到快樂的終點。

如果將每個人都當成自己，我們就將一點點捨棄自己的懷疑和自保，懷疑和自保是將我們自己和別人分離的利器。也許我們一下子做不到很遠，但是可以從身邊的人開始。

當我們開始將身邊的人當成自己時，我們不會因為別人說了我們一句什麼話而生氣，不會因為我們給予了別人什麼而心生付出感，我們開始會在心裡慢慢放下計較和算計。我們的心會變得開始有空間，因為我們的心開始從自己往外延伸擴展，也因為具備了柔軟度。

我們會開始變得有智慧，我們會懂得從別人那裡照見自己對自己的眼光和態度：當別人一個斜視的眼光掃過我們時，我們可能藉此發現自己內在有「被輕視被瞧不起」的傷口，當我們鄙夷於別人的自大時，我們需要敏銳地察覺到自己自大的毛病；當我們看到別人正在悲傷時，可能瞬間就會被引發我們自己隱藏壓抑的悲傷情緒；當我們對別人某種行為生起憤怒情緒時，我們可以藉此穿過自己的情緒看到自己的控制以及控制背後失控的恐懼……。我們會感恩於每個出現在自己生活里的人，他們都是來幫助我們清理並療愈生命的傷口的。

當我們開始清理自己，我們將釋放出無邊的被壓抑的能量。我們會開始有力量原諒自己，有力量去包容別人，我們會少了對別人的挑剔，我們會變得溫和而有力。因為這個時候，我們開始真正地明白：沒有別人，所有人都是自己。

我們的心將會開始安定，不再恐懼於自己的獲得多少，不再恐懼於自己安全感的需要，不再執著於將自己和別人作比較。這個時候，我們的生命力才真正地開始展現，我們才會具備真正的創造力，為自己，為世界創造出一份和諧和美好。

當我們真正開始活出自己的力量，真正開始創造時，大自然，宇宙將會開始配合我們，給予我們一切我們所渴望。