2017-09-19昨天中醫專家教給大家「看手診病」通過觀察自己的手掌就能準確了解五臟六腑的健康隱患
手掌有紅色的變化是體內有熱尤其要關注三高的問題輸12輸入那手掌是青色的又是因為什麼呢？
今天繼續聽專家「看掌斷病」
劉劍鋒中國中醫科學院主任醫師手掌肝區發青「 手掌肝區發青，多是因為勞累或者思慮過度！手掌肝區出現青色凸起，多是因為肝鬱。」
中醫認為：「肝主情志」， 80%以上的疾病都跟情緒有關。保持良好的心情是養肝血的一個好方法。當情緒不舒暢時，盡量能夠找一個可以訴說的人，或找一種可以發泄心中鬱悶的方式來疏泄這種壞的情緒，不要硬憋在心裡。
切記：「萬病氣上來。」疏肝解郁小妙招13種代茶飲
用法：三種藥材可以煎煮後代茶飲，能夠疏肝解郁，補心養肝。2按摩手掌解肝鬱
手掌「風濕區」發青「 中醫講濕性下沉，風濕的特點主要是影響腰腿部，所以「風濕區」出現青色的時候，你可能有腰腿疼痛的問題了。」
手掌「風濕區」發青，與年輕時受濕、受寒、受涼有很大關係。
不要仗著自己年輕，覺得沒關係，每天要風度不要溫度，穿著露臍裝、破洞褲……輸12年輕時候因為氣血循環比較旺，不會有什麼癥狀；但到了一定年齡段（40歲）以後，就會很痛苦。所以手掌風濕區一旦出現青色，就要注意保暖了。同時，專家還有一招：用溫陽通絡的中藥泡葯浴。
如果寒氣比較重，中藥的量就大一點，每個藥用30克。葯浴的桶一定要沒過膝關節，泡到微微出汗為止。水溫最好是39-43攝氏度之間，每天堅持泡，到癥狀緩解的時候為止。藥物灸緩解腰腿疼痛
手掌「大腦反射區」發青
年輕的女性，一側有青筋時，則要警惕偏頭痛的病症。
40歲以上人群，如果有青筋，青筋比較長，則要警惕眼睛的問題。
40歲以上人群，如果青筋長度超過一個關節的1/3，則要警惕腦血管硬化！美國研究發現，人到24歲時，血管內壁就已經有粥樣硬化的斑紋了，血管從硬化到發生病變是一個長期的過程。所以對我們來說，血管硬化的越晚，狹窄的程度越輕，對身體就越好。丹七粉預防腦血管硬化情況不嚴重時，我們可以服用丹參和三七以7:3的比例打粉服用，每日10克左右，長時間堅持服用。
50歲以上可以經常吃一些復方丹參片，能夠較好的預防腦血管硬化。手掌「心區」發青「 這個區域和年齡有關係，年輕人這個地方有青筋，則是勞心過度；中年以上如果這個地方血管扭曲發青，則要注意心臟的保養。」
如果你的心區已經有扭曲的青筋，用手按這個區域，可以起到保養心臟的功效。另外，按壓內關穴，也可以起到保養心臟的作用。
看「手相」，診健康心肝脾胃腎，全在掌中藏！手心發白又隱藏著什麼病呢？明天文章告訴你答案！健康之路《手上的健康密碼（中）》播出時間：9月19日 18:13
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