男性保護前列腺的4大妙招

前列腺都會出現什麼樣問題？

「上了年紀後男人都會有前列腺炎」，這是中老年常見的病症之一，具體癥狀有，早期尿頻，夜尿增加，尿量少；隨著腺體增大，排尿變得困難，尿不凈，時間變長，射程變短，小便分叉，細而無力；伴有小腹、睾丸、陰莖、膀胱及會陰部疼痛等癥狀，甚至整個下肢都會出現程度不同的墜脹、疼痛不舒適的癥狀；尿後或大便時尿道流出乳白色分泌物等。

前列腺炎需要做的檢查？

造成前列腺炎的原因有很多，如果想進一步確認病情的話就要去醫院進行檢查。目前醫院包含的前列腺檢查包括以下幾種：最簡便的方法是經肛門指診檢查前列腺，檢查大小、外形及是否有壓痛；X線檢查可以檢查前列腺有無鈣化或結石；B超是檢查前列腺的常用方法，簡單、非侵入性、無損傷、誤差小等優點；下尿路尿流動力學檢查，膀胱鏡檢查可直接觀察後尿道、精阜及前列腺中葉及側葉增生情況；前列腺穿刺活組織檢查，可以明確前列腺腫塊，但是有一定的痛苦和創口。

前列腺炎會演變為前列腺癌么？

前列腺炎一般不會變成前列腺癌。前列腺炎與前列腺癌也沒有必然聯繫，目前還沒有研究證明前列腺炎一定會變為前列腺癌。

是否影響性能力？

陰莖勃起有賴於正常的陰莖結構、神經反射等。前列腺炎不會引起陰莖勃起所必須的生理結構，因此不會直接影響性功能，很多患有慢性前列腺炎多年的患者性功能正常。

不過有些患者因為性興奮導致前列腺充血時，可能引起局部痙攣性、收縮性收縮引起睾丸、陰莖等疼痛，尤其性高潮即射精同時或射精後更多發生，可能會導致早泄的發生。

加之患者病情未有好轉，性醫學知識匱乏，導致焦慮等心理因素，久而久之可能發生繼發性陰莖勃起功能障礙。

如何保護前列腺？

（1）避免久坐：久坐會導致會陰部、盆腔臟器過度充血，代謝物堆積，導致前列腺炎的發生。在日常生活和工作中避免久坐，在工位工作1~2個小時後起身活動10~15分鐘。另外，也要避免長期騎車。

（2）少飲酒：酒精進入體內後加快血液循環，重盆腔臟器充血，使前列腺炎更明顯。要避免暴飲暴食及酗酒，少飲酒，盡量不飲酒。

（3）避免刺激性食物：咖啡因、辛辣等食物對前列腺和尿道有刺激作用，主要是因為這些食物引起前列腺的血管擴張、充血或水腫，因此要避免過多食用。

（4）注意寒冷和過度勞累：持續性的寒冷、過度勞累等刺激可導致前列腺管阻塞、尿液反流入前列腺，引起前列腺炎或加重癥狀。因此，要注意保暖，感到疲勞時也需要及時休息。

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中醫認為補腎，不論是哪方面的腎虛，不是單純的吃藥就能決，要從根本上解決問題，要從體內調節各個器官功能的正常化，調節體內平衡，從而達到補腎的效果，這是一個長時間的調理過程。

中醫補腎方面也有很多種，最提倡，見效最快的，簡單易掌握的中醫補腎法，製作如下：

原料：山色峪靈芝5克、枸杞8-10粒、紅茶2克。做法：將三種原料開水悶泡2--5分鐘左右，即可食用，每天只放一次原料，反覆沖泡直到水無色無味。

功效：連服7天為一個周期，連服7天後，停服7天，即每個月只服用兩個周期即可，一般堅持使用一個月，腎虛疲軟不舉的現象可得到顯著改善，慾望強烈，時間延長，性生活質量大大提升，房事可獲得充分滿足感。

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