什麼樣的女孩，長大後會幸福？

一個人的幸福感滿分是100分的話，

50%來自童年，如果有快樂明媚的童年，

就已經拿到了50分，

因為童年的經歷和感受非常重要，

會給人的一生埋下基調，

影響TA的信念、想法、認知和關係模式；

40%來自於自我實現；

而剩下的10%，來自於成功甜蜜的愛情。

第一步

幫女兒得到童年的50分

家庭和睦，盡量少吵架；給女兒很多很多愛；爸爸媽媽能和女兒分享喜悅，也一起面對挫折。比如遇到困難，學習成績不好的時候，爸爸媽媽能和女兒一起找原因，真誠的交流。理解女兒的情緒，幫助她學習識別和處理自己的情緒。這非常地重要。

做到這三點，女兒的童年就會很幸福，基本可以拿到50分，給人生定下快樂和明媚的基調和底色。其它的，比如父母有幽默感，家庭富裕等等，並不是必須的，只是錦上添花啦。

第二步讓女兒知道【什麼是自我實現】

是的，你是一個女孩，但你首先是一個人。作為一個人，來到這個世界，你需要自我實現。

你長大後要有一份工作，（這份工作最好是你喜歡的）；你要能自己養活自己，（經濟不獨立，何談人格獨立？）；你要堅強、勇敢，不僅照顧好自己，還要對別人，甚至對這個世界有幫助。

別擔心孩子聽不懂，孩子都會懂，並會潛移默化，內化為她的認知和世界觀的一部分。

告訴女兒【愛情不是那麼重要】

科學家的研究表示【地球上的女性認為最重要的愛情，真的只在幸福感的比重中佔10%而已哦】。只是我們的影視作品、文學、音樂等藝術作品過於誇大了愛情的美好和意義。

為什麼要這樣告訴孩子呢？

既然只佔10%，那麼為什麼失戀了，會覺得天塌地陷，分分鐘想找塊豆腐撞上去Go Die?

這是因為，上面的第二步沒做好。佔40%比重的自我實現，沒了著落。只好把希望寄托在愛情上，潛意識誇大愛情對於幸福感的作用，把愛情僅有的10%，當作30% ，40%……甚至100%。

他對你好，你就幸福得不行了。一旦他對你說話的語氣不那麼溫柔，你就覺得宛如地獄。

反觀男人們，因為有自我實現的目標，他們能找到自己的社會價值，而愛情對於他們的幸福感，就真的只有10%的貢獻而已。男人的生活有事業、有工作、有足球、有遊戲、有哥們，然後才輪到愛情。

而女人們用自己全部的幸福感，去搏男人的10%。就像王菲在歌里唱的那樣：【越小心安撫，反而連一個吻都留不住】。這就是為什麼兩性關係中，女人常常被動絕望的原因。

這就是人生的真相，遠沒有那麼夢幻。或許爸爸媽媽們早就明白了，不過是沒告訴女兒罷了。

那麼在恰當的時候，請告訴她好嗎？或許當女兒看韓劇，表示很羨慕女主的時候；或許當女兒放學回家，提起一個小男生喜歡她的時候。

像聊家常一樣，請告訴她【愛情不是不重要，只是沒有那麼重要而已】。

只有當女孩兒的目光從狹隘的愛情里走出來，放眼看到世界的廣闊和豐富時，看到世界上還有那麼多精彩和美好的事物值得追求和憧憬時，她才會更快樂。往往在那個時候，真正的愛情反而會降臨。

最後一步

這件禮物一定要送給她

爸爸媽媽們，如果你們有個女兒，這件禮物請一定要送給她，這樣她才可以幸福並快樂的生活。

獨立思考：

女孩是弱勢群體，很容易成為騙子的目標。因此父母應該鼓勵孩子獨立思考，在日常生活中嘗試讓孩子自己去判斷、選擇。如果不放心可以讓父親幫忙，因為父親在培養女兒獨立思考方面往往比母親更有成效，而且父親培養出的女兒更自信，將來不易遇到渣男。

生 理：

女孩與生俱來就比較關注自己的身體和容貌，因此父母更要幫助孩子正確認識自己的身體，並懂得如何愛惜自己的身體，保護自己的身體。尤其是處在青春期的孩子，身體發育的快，家長要時刻關注孩子的變化，並適當的教育孩子一些有關兩性方面的知識。

安全感：

女孩就像花朵，儘管美麗，卻很脆弱。因此，父母要幫女兒建立穩固的安全感。盡量保持家庭和睦的氛圍，多點時間陪伴在孩子身邊，當孩子遇到挫折的時候給予鼓勵和幫助，並培養孩子與人交往的能力。

禮 儀：

對於女孩來說形象是自己的品牌，時刻保持良好的儀態儀錶，不僅體現出個人的風度和品味，同時也是對他人的尊重。而禮儀並非是一下子就能學會的，它需要家長從日常的生活中不斷的培養孩子，例如吃飯不出聲、請求幫忙時要說請謝謝、懂得分寸等。

懂得欣賞

女孩看到比自己強的人，很容易產生嫉妒心理。而嫉妒往往會蒙蔽人的雙眼、思想，繼而阻礙孩子進步成長。因此家長從小就要教會孩子欣賞別人的優點，並學會裁長補短。

來自美國的阿尼·伯格（Anea Bogue），擁有文學碩士學位，她曾經在高中和初中做過10年老師，後來成為了經過認證的生活教練、顧問、作家和演講家。她總結出七種可能阻礙你女兒充分發揮潛能的教育方法，你可能對此還全然不知。

DO NOT

1. 教導她沉默並且保持安靜

舉止端莊、有禮貌和沉默寡言、保持安靜之間是有天壤之別的，但看起來女孩們經常被推進後者的範圍之內。

[女孩是蜜糖、是香料、是一切美好的東西]，這句格言是用來引導我們撫養可愛的女孩子的。」

伯格說: [我們通過各種方式對女孩灌輸甚至洗腦：為人友善，避免衝突，不要煩擾他人，以及安於現狀，都是成為一個討喜可心的好女孩/好女人所必須的]。」

對她未來的影響：顯而易見，這種心態可能導致女性不去力爭更高的薪水，因為她們不想得罪一位潛在的僱主，或者導致她們讀書時不在課堂上大聲發言，工作後也在會議中默不作聲，以免被視為不夠淑女。

如何避免：儘管我們都想讓孩子彬彬有禮，不要忘記告訴女兒辯論、持有不同意見和談判都是沒有問題的，尤其在同輩中——當然要講禮貌。鼓勵她從幼兒園到大學都要在班級中大聲發言，陳述她的觀點，然後準備好捍衛自己的觀點。

DO NOT

2.給她買帶有鮮明性別色彩的玩具。

3歲前只遞給她粉紅色的玩具，你的孩子可能會認為粉紅色就是她最喜歡的顏色，因為「那是女孩子所喜歡的」。事實上研究顯示，導致孩子們更喜歡有性別色彩的玩具的真正原因是父母和其他社會因素，而非先天的基因傾向。

對她未來的影響：這很重要，一份調查發現31%的「女孩」玩具都是關於儀錶妝容，包括塑料化妝品玩具和娃娃的服裝。同時針對男孩的玩具則鼓勵發明、探索、競爭、靈活性及解決問題的能力——這些全是創新者和領導者所必備的。

如何避免：在商店中努力避免只在有芭比娃娃和玩偶的那條通道逗留，而是向孩子提供鼓勵科學發現、競爭、探索和解題的遊戲和玩具。這些都是不錯的選擇。

DO NOT

3.對她的誇讚只有漂亮……無它

不錯，她是可愛的洋娃娃，卷卷的馬尾辮令她看上去如此可愛，讓你忍不住誇她漂亮、可愛。但是她寫起詩來其實也相當出色，還是位建築奇才——能搭起複雜的積木，更喜歡唱甲殼蟲樂隊的歌曲，還能一邊唱歌一邊模仿彈吉他。

對她未來的影響：「我們所處的社會非常外貌協會 ，除非把你的女兒完全隔絕在各種媒體和學校互動之外，她總會明白儀錶是很重要的。」伯格說。「然而，父母雙方可以共同努力對她不基於外表的成績（學業、體育、音樂，等等）予以獎勵、進行認可並表現出由衷的讚賞，這樣就能明白無誤地傳遞信息——她的價值不是因外表而起，也不會因外表而終。」

如何避免：伯格建議你「挑戰一下自己，每讚揚一次女兒的外表，同時至少再讚揚兩個她所取得的不基於外表的成績。」

DO NOT

4. 把她培養成「公主教」教徒

現實生活中的公主們往往多才多藝，有真才實學。她們能說幾國外語，具有卓越的外交技巧，但是你的小女兒並不知道這些。她所知道的是，要想永遠幸福地生活下去，關鍵是有一副足夠美妙的歌喉，以吸引一位王子將她從一堆麻煩中解救出來。

對她未來的影響：「公主文化鼓勵女孩做落難少女，只需楚楚可憐地等待一位白馬王子從天而降, 拯救她並為她及她的人生帶來價值。」伯格表示：「我們將一直讓女孩們有這樣的感受——如若不依附於男性，她們自身是無足輕重和毫無價值的。」

如何避免：對你的女兒完全屏蔽公主文化，幾乎不可能辦到。並且只要能向她傳遞正確的信息，也真的大可不必。和她一起看電影《勇敢傳說》（Brave）吧，它講述了一位公主打破魔咒拯救她的國家和自己的故事——公主沒有求助於男人。如果你的女兒已經愛上了傳統的公主故事，一定要向她指出女主角自己所做的所有了不起的事情。

DO NOT

5. 家裡所有的體力活都留給爸爸做

讓家裡的男人打開泡菜罐或修理吱吱作響的地板可能更容易。但我敢保證，如果你用心，你也能做這些事情。

對她未來的影響：「父母有意識地挑戰典型的性別分工，這很重要，」伯格說，「尤其是那些總是說女人比男人嬌弱，女人是照看者而非幹活人 、 修理工和養家糊口的人 。」

如何避免：向女兒展示你進行重要的理財操作——每位媽媽都應該做類似的事——並能夠修剪草坪和打開泡菜罐。還要避免根據性別進行家務分派。讓你的女兒修剪草坪和倒垃圾，讓你的兒子或丈夫也做做洗碗和吸塵的工作。

DO NOT

6. 只讓她跟其他女孩玩

這個問題不僅限於把女兒送進女子學校，仍然值得一提的是，針對女子學校的研究指出，在對女孩的教育方面女子學校有利有弊。一項研究顯示女子學校畢業的學生SAT考分（美國高考）更高並更有自信，也更投入學業。但是去年秋天發布的另一份報告頗具顛覆性，報告發現女子學校畢業的學生不僅沒表現得更有造詣，還更可能相信對於性別的刻板印象。

對她未來的影響：問題不僅僅是你的女兒是否讀女子學校，還會延伸到她的校外生活。研究實際顯示，不僅是學齡前兒童傾向於和異性劃清界限，各玩各的。這種分隔還會導致男孩與女孩形成兩套不同的社會技巧、處事風格、期許和偏好。

如何避免：如果你的女兒在學校里身邊圍繞著一堆女孩，一個男孩也看不到，試著鼓勵她在校外與幾個男孩建立友誼，可以是鄰居家的小孩或你朋友的小孩。對於小小孩來說，安排其與異性小朋友玩尤其重要，邀請男孩子來參加你女兒的生日派對或遠足活動，讓你的女兒自由自在地在附近籃球場玩耍或參加一個有男有女的運動隊。她將學到，男孩做的一切她也能做到……甚至她能做得比男孩還要多。

DO NOT

7. 批評自己的身材，或其他女性的身材

健康飲食對每一位母親及她的女兒來說都是必須的，所以不能做得太過，抱怨自己的身材，或者嘲笑和批評別人的身材。

對她未來的影響：通過在女兒面前討論節食，抱怨你如何需要再減掉幾磅或鑒於其他女性的身形而批評她們的服裝選擇，你傳達了這樣的信息：女性必須保持一定的身材才會被認為可愛和成功。

如何避免：「很關鍵的一點是我們想要女兒怎樣，自己就先要以身作則。」伯格說。健康飲食應該是這樣的：根據食材的營養價值和我們所需的能量選擇平衡的膳食。不要購買低脂食品或加工食品，不要省掉任何一餐，這些都是不健康也不成功的減肥方法，還將斷送你的健康。

在這個強調男女平等的社會

女孩子當然不能再用陳舊的方法培養

做到以上這些，女孩長大就更容易幸福

爸爸媽媽們一起加油吧！

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