趕走兒童食積的中醫秘法

06-17

　　導語

　　積食是小兒常見病證，多見於7歲內的嬰幼兒，主要是指小兒乳食過量，損傷脾胃，使乳食停滯於中焦脾胃，以不思乳食、食而不化、脘腹脹滿、大便不調為主要癥狀的病症。若食積日久，會造成小兒營養不良，影響生長發育，從而出現瘦弱、個子矮等。

　　3個按摩手法，搞定寶寶積食煩惱

　　1、捏脊療法

　　讓寶寶俯卧在床上，媽媽用拇指橈側緣（注1）頂住寶寶脊柱皮膚，食、中指前按，三指同時用力提拿皮膚，沿著脊柱（督脈）及兩側（膀胱經），雙手交替捻動向前。或食指屈曲，用食指中節橈側頂住皮膚，拇指前按，兩指同時用力提拿皮膚，雙手交替捻動向前，可捏三下提拿一下，稱之為「捏三提一法」。每晚一次，每次捏3-5遍，多了可以到10遍。