每天堅持用它泡水喝，腎臟毒素全排空

生活當中想要排毒的話，可以通過飲食來實現，而有些食物排毒的作用很好，但是經常會被忽視，比如說葡萄乾泡水。葡萄乾泡水可以有效去除肝臟毒素，凈化肝臟，還有助於排出血液當中的毒素。其養肝護肝功效沒人知道。尤其是將其製成葡萄乾水，功效則更為顯著!

葡萄乾泡水是抗氧化劑的天然來源，含有豐富的生物類黃酮，可以保護細胞免於自由基的侵害，加強對疾病的防禦能力。能幫助腎臟和肝臟排毒。還可以助消化，幫助胃更好的吸收營養。葡萄乾泡水還有其他功效嗎?

抗癌防癌

用葡萄乾泡水是可以很好地去預防結腸癌的，如果我們的視力不好，特別是用電腦太多的人群，可以選擇用葡萄乾泡水喝，這樣可以有助於恢復視力，這是特別有效的。

美容美白

用葡萄乾泡水別是可以美容的，要以美白，是不錯的美容方法。如果你很累了，這時候泡上一杯葡萄乾泡水喝，這樣你的疲勞就很容易消除了。

補血

用葡萄乾泡水喝是特別適合女性朋友的，因為葡萄乾泡水喝可以改善貧血的狀部，同時也可以輔助治療惡性皮膚炎 。