糖尿病人收藏!476種食物血糖生成指數一覽表,一輩子用得著!
06-17
(註:GI數值越高,升高血糖的速度越快!每種食物升高血糖的能力不僅由食物GI決定,還與食物數量有關。)
推薦閱讀:
※圍術期的血糖管理:血糖「小」問題,「泵」顯大作用
※解讀血糖生成指數(GI)
※巧妙加餐 平穩血糖
※餐後兩小時血糖
※糖尿病患者空腹血糖高可能是什麼原因?