茶水錄（六十四）快樂練功 享受修行

徒：師父喝茶

師：好

徒：師父，我有個問題不太明白，有個別學生跟您學習了蠻久的一段時間，也很用心，也夠勤奮，為什麼您總是能預先判斷他們未來很難持久，並且基本都應驗了呢？您是依據什麼來判斷的呢？

師：當然每個人的情況並不相同，通常愛上練功，並且終生修習的理由和原因往往非常類似，但無法堅持的原因，通常各不相同。但總結起來，也有一定的共性，就是都無法從練功中獲得相對長久的享受和快樂。遠離痛苦，追求快樂，是人類從事一切活動的本質，一旦一件事，你不能持久的獲得正向的體驗，一般來說都是難以持久的。

徒：原來如此，那為什麼他們那麼努力，仍然得不到快樂的體驗呢？

師：這和努力有一定的關係，但並沒有必然的聯繫。就好像有很多人都非常勤力的工作，但其實內心並不十分情願，他們認為工作是不得已而為之的生存所迫，是個不得不做的選擇，換句話說，貧窮的生活的痛苦，遠遠大於不得不工作所帶來的痛苦，選擇後者是為了可以避免更大的痛苦，並不是為了追求快樂。正因為如此，事實上，這些人在工作中，也難以獲得長期的正向體驗，所以他們的參與是被動的，是消極的，是遠離快樂的，是缺乏積累和沉澱的，是容易動搖而不穩定的狀態。相反，有些人用同樣的時間，做了同樣的事情，但他們卻能從中獲得無限的樂趣，和非常享受的體驗。因為他們看待工作，看待問題，看待這個世界的角度不同，他們把付出的本身當成一種經歷，把礪練當成一種積累，把任務當成挑戰，把艱辛當成磨練，因此可以從中獲得長期的正向體驗，從而主動，積極，快樂而享受的生活和工作，這樣的人生才會在穩定中不斷上升。

徒：明白了師父，您的意思是練功也要以快樂和享受的心態來參與和進行，才能穩定而長久。

師：必須如此，很多人把練功當成一個痛苦的歷程，是個身體和心理都備受煎熬的苦行，是對舒適生活的挑戰和戰鬥，是把自己交付給師父鞭策和休整的手術，是在痛苦和自虐中尋求解脫的道。因此他們下定決心，以飛蛾撲火的勇氣，縱身一躍，跳進火坑，期望通過艱苦而非人的修行，成就一個超人的身體和膽識。我欣賞這種決心和勇氣，但我可以負責任的說，以這樣的心態來練習和修行，因為難以長期從中獲得正向的體驗，非但難以持久，往往極易半途而廢。實際上，我們完全可以把練功看成一個關於了解自我和了解世界的遊戲，就和你玩其他所有電腦和手機上的遊戲一樣，他有明確的關卡設置，升級體系，和過關策略，而且與其他遊戲相比不同，甚至可以說更加好玩的是，你自己可以很大程度的參與到遊戲的制定和設計當中來，從而決定以怎樣的難度，歷經怎樣的測試和考驗，從而達到一個怎樣的結果。即便不將練功當成遊戲，只要你有一顆善於發現美，發現樂趣的，積極而樂觀的心，你也能從練功的過程中發現很多難以名狀的妙處，而這些美好的感受和美妙的感覺，最終會成為你不斷前進和成長的根本動力。而且也只有學會以這樣的方式看待功夫，以及整個練功的過程，你才能真正的，全身心的投入其中，真正快樂的體驗它，享受他，也只有這樣，你才能有機會從中找到屬於你自己的拳道，獲得貼近世界本源的證悟。

徒：原來是這樣，我明白了，我們會努力找到和發現其中的樂趣和妙處，從而快樂練功，享受練功。師父請喝茶。

師：嗯。

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