最美好的遇見-正面管教父母成長工作坊學習體會

導讀：最美好的遇見，是遇見我們的孩子，找到從未如此美好的自己。正面管教父母成長工作坊是如此有力的改變著我的生活，從親子關係到夫妻關係，從覺察到成長，從成長到獨立，心理充盈著從未有過的有關於一個女人生命本身的希望......

我曾經是一位優雅的Lady，喜歡閱讀，耐心傾聽，享受音樂，積極陽光，熱情洒脫，朋友同事們都說，我總是那麼和藹可親，神采熠熠。

記憶中是從有了孩子開始，生活在悄悄地發生著變化。上帝的寵愛，賜予我一對健康活潑的龍鳳兒女。2歲以前，不管正面看，背面看，醒著睡著，或笑或哭，孩子們看起來都是那麼的完美。

可是，孩子們慢慢長大了，自主意識的不斷完善，事情悄悄地發生了變化……因為孩子的各種「不聽話」，亂髮脾氣、打人、不合作、不收拾玩具、執拗、不守規則、粘人等等行為，我變得動不動就吼叫孩子，缺乏耐心了。

因為和老公的育兒理念不一致，不能調解的和不願意調解的矛盾積壓得越來越多，老公說我越來越不溫柔了。我開始懷疑自己是否能勝任母親這個偉大的角色，因為我為此付出了大量的時間和精力去學習、上網、看書、聽講座，學的熱火朝天的同時也讓我的生活變的一團糟。

支離破碎的知識碎片幫助我的同時也帶來了很多的迷茫和焦慮:

就這樣在不知不覺中，我把曾經那位優雅的 Lady弄丟了。

噹噹、亞馬遜上常年暢銷的育兒黃金法則《正面管教》在書架上穩穩噹噹地放了一年多，節選地看了小部分，閑置了。

偶然得知，《正面管教》除了書，還有家庭課堂。走進加大正面管教父母成長工作坊家長課堂，三天的課程成為了我人生的轉折，它不但融入了我的生活，更走近了我的內心，重拾弄丟的優雅Lady。

系統地學習了正面管教之後，梳理了我之前聽過的、看過的所有育兒知識，有了教育學和心理學的理論支撐後，所有的疑惑撥雲見日般明朗、清晰，找到了方向。讓我跳出了本能反應和無意識行為的錯誤怪圈，用真正的愛與尊重，開啟了一條不曾看見的提升內在修養的通道，使我能用發自內心的愛去充盈孩子的內心，和孩子們一起做幸福、快樂的自己。

當我改變了的時候，我的生活也在發生變化。我重新審視了我和父母的關係，重新認識了我的父母，真正的接納了他們的一切，沒有了抱怨；我享受著夫妻之間真正的尊重和平等，享受著放手之後信任的力量；我的一對雙胞胎兒女，也是我正面管教理念主要實踐者和受益者。

老公還是原來的老公，我們依然有摩擦，有意見分歧的時候。只是我變了，變得知道了什麼是真正的尊重和接納，用尊重的方式溝通，也尊重別人的不同意見。

孩子們之間還是會哭鬧、打架、爭搶，只是我變了，變得知道怎麼讓他倆在對抗的當下，自己合作解決衝突。最重要的是，我知道，我不能改變任何人，我能改變的只有自己，當我自己改變了，一切其實都會改變。

多胎家庭的孩子間的爭搶打鬧再正常不過，更何況年齡沒有懸殊，出生只差3分鐘的兄妹倆。每天總是能聽到突然的哭鬧聲，接著是追趕聲，進而是告狀聲:

………………………………

無休止地互相指責，兩人都委屈落淚，有時我耐下性子蹲下來了解事情原委，試圖公正，他倆或許繼續大打出手，或許更加哭鬧，或許瞬間一團和氣，我就像滅火隊長一樣頻頻出現在他倆的爭鬥中。次數多了我會開始責備，或者要求互相道歉說對不起，或者要求保證下次和睦友好，並告訴他倆怎樣做才是友好的。

正面管教里說：關注於解決問題的3R1H：Related ,Respectful, Reasonable, Helpful.當大人肯花時間訓練孩子，並且放手給孩子充分的機會施展他們解決問題的技能時，孩子們就會成為出色的解決問題的能手，並且能想出許多有創意、有助於解決問題的方案來。

把思路轉向關注於解決問題，需要態度和技巧上的一些小調整。調整雖小，卻能帶來巨大的變化。當你習慣與某種思考方式時，即使是小的轉變也可能很困難，但是，一旦轉變之後，你可能會驚奇：「我怎麼就沒早點兒想到呢？」然後，事情就很簡單了。

楊瀟老師曾經說過,中國家庭教育現在面臨最大的挑戰是「父母不知道自己不知道」，我原本還有不同的看法，但當我們在老師的帶領下完成了一個「你曾用過的管教方法」的正面管教活動時，我們才發現我們確實在管教孩子方面犯了許多的錯誤。

傳統的管教方式關注的是教給孩子不要做什麼，或者因為別人是「那麼說的「而去做什麼，因為我們已經要求孩子認真考慮了相關情形並要求他們運用一些基本指導原則——比如互相幫助、相互尊重、——找到解決問題的方案。孩子們是整個過程的積极參与者，而不是被動的接受者。

很自然的，我開始嘗試著把工作坊中學到的一些正面管教落地工具應用在家庭教育中，比如錯誤是學習的好機會，關注於解決問題的3R1H，解決兄妹倆之間的矛盾。

我會開始問他們一些問題：

「曦曦，現在還疼嗎？」「疼！」

「晨晨，現在還難受嗎？」「難受！」

「玩具玩得開心嗎？」不開心！「

「現在你倆誰玩到玩具了？「」誰都沒有！」

「哦，這樣啊。那媽媽知道了，因為搶玩具，你們倆都被打疼了，妹妹臉還被撓花了，出了血，而且玩具誰也沒玩成，誰也不開心。看來搶玩具不是個好事，晨晨，你覺得呢？「」嗯，這樣不好！」

「曦曦，那你覺得呢？「」嗯，不好！」

「可是，我們下次還要玩玩具，當你想玩哥哥手上的玩具的時候，這個問題怎麼解決呢，我們一起想想辦法，好不好？」（啟發性的問題）

第一次使用，孩子沒有給出解決辦法。只是說不知道，我會問是否願意聽聽我意見。當第二次以後，他倆就開始進入解決問題的角色了，並爭先恐後地說：「媽媽，讓我想想。」

「媽媽，我有一個主意。」並食指指著太陽穴這裡轉圈圈，假裝想問題：

………………………

開始進入頭腦風暴的狀態了，最後總是兩人相互抱抱，親親，互相擦眼淚，說對不起結束。

我還會適時加一句：「你看看，打架這麼嚴重的問題，晨晨曦曦兩個人商量著就知道怎麼解決了，媽媽覺得好輕鬆，謝謝你們！「

再來一個我們專屬的魔法親親。

這個解決衝突的全過程，不僅限於打架，無理要求、發脾氣、不耐煩等等，按照這個程序屢試不爽。

自始至終我沒有一句責備，埋怨，也沒有陷進他倆的不良情緒漩渦，不管他倆的解決方案是什麼，我全部接受。因為他們學會了關註解決問題本身，而不是相互責備、推卸責任，學會了主動思考，為自己擁有解決問題的能力而信心滿滿。

正面管教里說錯誤是學習的好機會：只要你不責備孩子，並且把錯誤看作是學習的機會，你和孩子就不但是在練習解決問題的技能，而且是在相互尊重，並且會共享高質量的親情時光。

我用正面管教的不同工具解決了打架問題，順利早起去幼兒園的問題，分享的問題，合作的問題、不守約定的問題、我的獨處時光問題、不會致謝的問題等等，因為所有的問題都是我們進步的好機會，親情時光的溫馨時刻。

給我印象最深的是楊瀟老師教給我們的一個重要的正面管教工具：兒童行為背後的信念，當我嘗試應用「信念-行為關係數「來理解孩子行為背後的信念時，我才發現原來孩子任何一個看似」錯誤「的行為背後，一定有一個錯誤的信念支撐，錯誤的信念是由錯誤的感受造成的，可是家長往往容易盯著孩子的行為，急於糾正孩子的行為，卻忽略了孩子的感受。長此以往，孩子會關閉和家長交流的大門，感受不到家長的愛，缺乏安全感。

沒有哪個父母不為了孩子而竭盡全力，但最美好的願望卻不一定給孩子帶來最好的結果。正面管教是一種既不懲罰也不驕縱的管教孩子的方法，認為孩子只有在一種和善而堅定的氣氛中，才能培養出自律、責任感、合作以及自己解決問題的能力，才能學會使他們受益終身的社會技能和生活技能，如何運用正面管教的方法使孩子獲得這種能力，走進正面管教家長課堂，收穫的不僅是最系統、最全面、最科學的育兒知識，還有同頻共振、志同道合的朋友，還有育兒先育己的覺察。

正面管教是教育學、也是心理學，有理念、有態度、有方法、有工具，三天的父母成長工作坊，我真切的感受到了楊瀟老師提到的「歡樂、靈感、力量和挑戰「，教會了我如何在愛里相遇尊重、接納、平等、規則、自由，打開孩子的心門，遇見從未如此美好的自己！

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