老人白天總犯困 提防心臟出問題

民間有句俗話說「前三十年睡不醒，後三十年睡不著」。這句話的意思是說，人在年輕的時候，總是感覺覺不夠睡，而隨著年齡的增長，到了中年尤其是到了老年，睡眠的時間會明顯減少，有時甚至徹夜難眠。但在現實生活中，有些老年人，不僅清晨睡不醒，而且在大白天里也總是昏昏欲睡，身感疲憊，打不起精神來。

臨床研究表明，老人睡不醒並非是一件好事，尤其是白天總犯困者，其心臟病發生的幾率很大。美國的研究人員發現，白天愛犯困的老人，尤其是老年婦女，與白天精力充沛者相比，更容易患心臟病。

總犯困的老人為什麼易出現心臟病呢？大家知道，大腦是人體的「司令部」，人們所進行的任何活動都離不開大腦的分析和綜合。由於大腦細胞活動量大，所以需要大量的氧氣和營養物質，心臟要把它泵出的1／5血液供給腦組織。在緊張工作時，大腦對氧和營養物質的需求量更大。所以說，活躍的大腦新陳代謝要靠強有力的心臟功能來完成。當心臟出現一些細微的病變時，雖然臨床上尚無法檢查出來，但心臟的功能卻已下降，血液循環就會受到很大影響，在全身器官中大腦對此最為敏感，便出現昏昏欲睡、精神疲乏這些能量和供氧不足的表現。如果對這種狀況不給予重視，任其發展下去，心臟就可能發生明顯的器質性病變，就是說發展成了心臟病。

摘自《中國醫藥報》2003.03.24張洪軍／文

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