倪海夏老師針灸入門課程文字整理

06-17

第一課針灸使用之時機：氣血大傷之時不針，房事之後不針，劇烈運動後不針，耳垂放學可醒酒，但酒醉後不針，除此之外基本都可施針。

艾草性向下純陽，艾灸能起到由外觀內，補助元氣的功效。隔姜灸，更適合放上艾陀，灸單不灸雙。氣血大傷的時候可灸膏盲穴，古書說灸白壯，無所不治，呵呵。如果起水泡可用針挑破，排水，結痂即ok。隔煙灸，適合肚臍，鹽要炒熟，最好是海鹽（青鹽），效果最佳。針灸適合寒診。隔蒜灸，肺部問題都可以用，例如久咳不愈，可在舌上隔蒜灸，白色蒜辛辣入肺經。

病進可體會為腫痛由末梢向身體心臟蔓延，病退則反之，由此可判斷治療方法是否正確。艾灸還適合毒物咬傷，破傷風等，在腫痛前進末梢部位隔姜灸，2壯以上即可見病退，退出勞宮穴則性命無憂。艾灸可治療皰疹，一種方式發疹處頭尾隔姜灸，適合皰疹單個體積大或長，另一種方式攤上蜘蛛網，用艾灸點燃，適合皰疹形狀為小顆粒。沒有蛛網可用酒精棉花替代，塗點凡士林（很薄），亦可。同時配合食用全蠍粉，恢復更快。腳上雞眼可用米粒灸，直接放上，用香點燃。

第二課熱症不灸，多汗處最好不灸，陰物不灸。針灸禁忌：針而不灸，灸而不針，針灸並施，徒施患者炮烙刑。艾灸的大原則，痛灸到不痛，不痛灸到痛。例如脂肪瘤，隔姜灸到痛，就能除根了，痛的膿包隔姜灸，不痛即愈。

針灸急救方式：1，人中2，十宣放學3，足十宣放學4，湧泉5，百匯放血（腦中風）

螞蟥吸食膿腫最好，現在拔罐也可以起到相同作用，放出膿和血，所有膿腫淤血都可以用火罐。頭部不上罐，乳頭不上罐。

找穴位的方法：1，同身寸，要根據每個人都體型，中指彎曲取中段內側長度為一寸。食指中指無名指的寬度為2寸，4個手指為3寸。2，下針深淺，根據季節，春夏淺，秋冬深。背薄似餅，腹深似井，背部下針要淺，腹部要深，當然還要看個人胖瘦情況。肺主皮毛，脾主肌肉，心主血，腎主骨，一般下針時，病在哪層就下到哪層。3，摸穴位，一般穴位都在肌肉間，或肌肉與骨之間，或肌肉與筋之間，或筋與筋，筋與骨之間，絕對不在血管上。

第三課成人留針，14歲下幼兒單刺。起針慢出，接近皮下暫停幾秒，再迅速拔出，可減少出血。下針最好採取卧姿，不容易暈針，已暈針可扎人中。針號越大針越細，28-32號扎針比較好，3寸長針用於透穴。

十二經絡天干：甲膽乙肝丙小腸丁心戊胃己脾，庚屬大腸辛屬肺壬屬膀胱癸腎藏，三焦應向壬中寄，心包同歸於癸水。地支：肺寅大卯胃辰宮，脾巳心午小未中，膀申腎酉心包戌,亥三子膽丑肝通。用天干地支可以找出內髒的五行，木肝心火脾土腎水肺金，各分陰陽，成為10地支。臟腑有別，臟負責藏，為陰臟，腹為陽臟，臟腑互為表裡，如心和小腸互為表裡。

中醫認為，常人心火往下，到小腸，小腸的跳動和溫度和心臟是一樣的，所以才能消化吸收食物營養。中醫是物理學的醫學，注重速度時間溫度壓力，所以病症都是可計算的，人體為小宇宙，天人合一。大腸圍繞小腸，所以經過大腸的殘渣才能氣化，廢物排出。

第四課3-5點肺經流注，5-7點大腸，7-9點胃，9-11點脾，11-13點心，13-15點小腸，15-17點膀胱，17-19點腎臟，19-21點心包，21-23點三焦，23-1膽經。人體有12正經，6陰6陽，8條奇經，包括任脈督脈衝脈帶脈陽蹻，陰蹻，陽維陰維。所有的經絡都有井，榮，俞，經，合穴，這些就是適合下針的地方。6條陰經中，木火土金水對應的就是井，榮，俞，經，合穴，陽經中金水木火土對應井，榮，俞，經，合穴，陽經比陰經多一個原穴。

井穴屬冬非常敏感，處在在手指和腳趾末梢，一般臟有病，實證，下針，見效迅速，例如厲兌。榮穴針對有顏色反應出來的病症。例如面色發黑，腎病，整個人發黃，脾臟有問題。俞穴更針對定時的病症，例如每天晚上特定時間醒來，則可以從俞穴上來治療。

第五課對於按時發作的病，選取對應的經絡，其榮穴俞穴都可以有效治療，俞穴可以先嘗試。中醫接近哲學，是非常靈活的治療，一種病可以有多種治療方法。經穴適合音變的病，例如某種原因引起的嗓音突然沙啞。合穴屬秋，適用於飲食不潔引起的病，還有嘴巴出現各種味道的癥狀。吃飯最好是七八分飽，仍留一點點餓感，這樣能訓練自己的胃氣，從而達到養生的目的。原穴用於安五臟，當五臟中出現不平衡，用此穴。手肘膝蓋下扎針非常安全，適用於初學者。長夏的定義：為每季交接前後2周，一年分4個長夏時段。

春夏養陽，秋冬養陰，肉眼可見為陰，不可見的存在為陽。中醫中五行的運用，能起到非常大的作用，例如一個臟器得病時，在調養的同時，應該注意加強所克的臟器，這樣才能使得病情不轉移，恢復更快。

任脈與督脈，任--妊，諸陰之海，女性繁育必須靠任脈。督脈，諸陽之會，沿脊髓而上。任督二脈交會於人中與舌尖頂上齶處，所以經常要保持舌尖頂上齶，以保持任督二脈暢通。任脈有24穴，起於會陰，會陰穴可用於溺水急救，3寸針對準心臟方向下針。除此之外很少針灸，會陰痛可下列缺，百匯。

第六課對於穴位或臟腑，很多角度方法都可以達到，因時因地因人來選擇。中醫八剛：陰陽虛實表裡寒熱，可以用於診斷，治療，預測等，是治療的總原則，不管病症如何改變，用此八剛則可尋到方法。

凡上下直走向的都為經，經與經直接的聯繫叫做絡，任脈是陰經的源頭，用途非常多。任脈有獨立的寸法，神闕和曲骨連線，隱約的黑線即任脈，把這條線四等五四段，由曲骨網上第一點，即一寸，為中級穴，再上一寸為關元，再上一寸是石門，再上一寸是陰交穴，石門和陰交的中間是氣海穴，也即神闕下一寸半。

氣血流注方向是後升前降，背後督脈前面任脈。中醫認為脖子為冷卻管道，當小腸將腎臟的水汽化，上升，進入督脈，滋養腦部，經過脖子可以冷卻這些水汽，不至於燙傷腦部。

任脈的穴位包括從曲骨到承漿。曲骨穴是一個近取穴，婦科，泌尿問題可用，一般只針不灸，不論虛實寒熱，都可以用此穴治療。入針後針左右輕轉是為平補，得氣的感覺為酸脹麻，入針處周圍有輕微紅色，氣血越足的人紅色越明顯。

中極穴，膀胱經的募穴，凡膀胱的問題可以用，尿頻尿急尿不暢，針灸都可以，下針不宜太深。中醫中寒熱的區分，清淡的寒，燥紅的屬熱，按上去舒服的屬寒，劇痛的數熱，脈象上沉細慢屬寒，宏大快屬熱。

肚臍下3寸，關元穴為小腸募穴。中醫認為小腸是第二個心臟，是近取穴，腹部的病可用，針灸都可。常灸關元可長保強健，還特別針對生殖系統，對痛經效果好。腳步經常冷可久關元，因為小腸的餘熱下走腿腳，人體內熱氣不夠就容易血液瘀結，產生疼痛及各種疾病。腳常熱的人證明心血管沒什麼問題。註：孕婦忌用。

第七課心和小腸為表裡，心臟病急救時也可以扎關元。女性子宮鬱結，有血塊，會表現在小腿皮膚甲銼，像蛇皮一樣乾燥剝落，宜灸關元。石門穴是三焦募穴，婦人忌針灸，宜絕育。石門和關元中間有個奇穴，名絕育，功能如其名。陰交又是三焦之募，都可以用，陰部多汗，濕癢，都可以針灸此穴。

第八課神闕穴禁針，隔鹽灸最好。心壁骨與神闕當中是中脘穴，中脘與神闕當中是下脘穴，下脘與神闕當中為水分穴。

水分是治療水腫的穴道，在此身體內的水和物質分清濁，腹瀉可針灸，糖尿病人可消渴，上消中消和下消，可治療腹脹，腹堅如鼓，莫名留鼻血。中醫認為14歲下流鼻血是正常，高燒前留鼻血可減壓。14歲後需要治療。

下脘穴，太陰，任脈之會，十二指腸潰瘍多發於此。痛是因為壓力，而不是炎症，當與部位疼痛時，關鍵要抒解壓力，用各種手法改變病痛部位的環境，改變炎症喜愛的環境即可排除壓力，解除病痛。這就是處方的神奇之處。離的比較近的穴位會有比較相似的穴性，所以位置稍微差一點也沒關係。

中脘穴是胃之募穴，腹會中脘，任何胃病可治此，下針一寸左右。人體有八個會穴，以後會講到會溪治療法。腹有病，可從此針灸，印堂痛可針此，各類嘔吐都可針灸中脘。

心壁骨下來，巨闕穴，巨闕和中脘中間為上脘穴，為胃的絡穴。可用梅花灸，統治一切胃病，除了吐血胃出血癥狀以外，也可輔助中脘治療。

巨闕為心之募，可治療心臟病，動脈堵塞，急性胸痛下針巨闕關元天突三穴，一寸左右，得氣即瀉，非常有效。最基本的補瀉手法：入針後氣到有酸脹感，往前推一點為瀉，往外拉豆許，為補。孕期婦女腹中胎兒氣往上沖，暈厥，可下針。心肺之間有橫隔膜，前面連鳩尾穴，當心臟有問題時，很多人會有穿心痛，心痛澈背，背痛徹心，因為痰飲的流動造成。橫隔膜還可以阻止腸的沼氣上升到心臟，還可以擠壓肝臟里的膽汁到大腸，加速大腸蠕動。肝血和大腸是通的，所以癌症很容易轉移。

第九課鳩尾穴不可重擊，禁灸可針。下針天突穴時，針要往下，一寸左右，直扎容易扎到氣管（重樓），天突和鳩尾正中是玉堂穴。玉堂下一寸半是膻中穴，一般氣會膻中，禁針可灸。膻中下來是中庭穴，與玉堂穴同為膻中的輔助穴位。玉堂與天突中間為華蓋穴。在急救心臟病人時，病人平躺，下針巨闕關元天突後，心臟之氣會卸下到背後第10椎下，此時再在10，11椎之間下針，即能導出病氣。天突為喉之近取穴，凡嗓子氣管有問題都可取之。廉泉穴在下巴下，下針時要對準舌尖，主治舌強不語，下針一寸到一寸半。承漿穴主治口歪斜，不能閉攏，下針時嘴巴要張開，人中和承漿在中風和面癱中經常用到。承漿還有治療牙痛的功效，含食蔗糖也可以治牙痛。吃完發酸的東西都是放了精鍊糖，酸性的，對牙齒有害。

陽氣之海：督脈。所有陽經都要最終匯聚至此。督脈第一穴為長強，主治痔瘡，位於尾椎骨末端和肛門中間，下針時也斜刺入一寸左右。痔瘡分內痔和外痔，先血後便為內痔，先便後血是外痔。痔瘡開刀容易形成瘺管。外痔如果痛可以先拔罐，抽出淤血，即可緩解疼痛，再塗枯痔散，配合穴位。

第十課督脈第二個穴道是腰俞穴。尾椎底部小三角頂多地方，第21椎。

命門與陽關穴，命門在第14椎下，肚臍正對面，下2椎為陽關穴（16椎）。命門穴針灸皆可，針對劇烈頭痛，腦膜炎（腳弓反張）等，顧名思義，生命之門，非常重要。

懸殊穴在13椎下，三焦經經過之所，督脈的穴位都在椎下，扎針時注意不要扎到椎骨。

第11椎下是脊中，只針不灸，位於脾臟附近，外開一寸半就是脾俞。

背肩胛骨底部連線位置是第7椎，第9椎下為筋縮，肝主筋，所以筋縮旁開一寸半為肝俞。適用與全身抽筋癥狀，癲癇發作，針灸都可。癲，癇，狂可用眼診法分辨程度，雞爪血絲在眼珠上方最輕，上下皆有為中等，只有眼珠下方血絲最重。凡精神方面疾病大多與便秘有關，要先清除積糞。

第7椎下是至陽穴，在第7椎與第9椎之間有個經外奇穴，名消渴，可診斷和治療糖尿病，消除壓痛點，針灸都可。14椎以下的腰痛，都屬於帶脈的病，其上屬於陽維脈的病，治療時取穴不同。

第6椎下是靈台穴，可作為診斷過實證，也可能是血癌。治療時禁針，只灸，對於氣喘也有療效。

第5椎下，神道穴，心臟病都會有壓痛。督脈上每個穴都基本對應一個臟腑。一般用針治療，在旁邊的膀胱經上取對應的穴道。

第一椎上是大椎，之下叫陶道穴！確定大椎位置法，扭動脖子，動的是頸椎，不動的是胸椎，中間是大椎。所有陽經督脈之會。高燒放血即退。

後腦勺腦骨下既是風府穴，下半寸是啞門穴，如果要在風府穴下針，病人俯卧，下針要對準舌根方向。啞門主治舌強不語，腦部下針注意安全，方向要把握好，一般只針不灸。灸啞門容易失聲。

第十一課風府穴是中風的穴位，頭痛，風寒常用。枕骨下方為腦戶，上方為強間，都是只針不灸。百會穴在雙耳連線當中往後一點點的地方，有個凹陷，據說百會。前後為前頂和後頂。所有陽經都經過百會，為頭痛，中風急救之穴，百會下針應該由前5分處斜著刺入。百會往前一寸半為前頂，上星穴於灸鼻竇炎。

素髎穴放血，治療酒糟鼻。早上起來臉浮腫，可下針水溝（人中），水溝平窄，可能生殖系統有問題。上唇內銀交放血，治療痔瘡，牙齦腫痛。

第十二課手太陰肺經，肺藏魄，主志，主憂。長期憂慮容易掉眉毛。脾屬土，主思，腎水主恐，肝木主怒，心火主喜，五行情緒相生相剋。治療的時候不光要找穴位，還要考慮病人情緒的影響。肺金在五音里對應商，