女性如何預防乳腺癌?

乳腺癌是女性最常見的惡性腫瘤之一，是否考慮過為自己的乳腺做個檢查？提前發現乳腺存在的問題?如何能夠有效對乳腺癌早發現、早治療。下面就為你介紹乳腺癌篩查的知識及方法，願你早日養成定期篩查的好習慣。篩查又稱作普查，是針對無癥狀人群的一種防癌措施，一般個體主動或自願檢查，我們建議40歲開始，高危者20歲可開始。目前主要篩查方法為以下幾種：1.自我觸摸檢查：未絕經女性可在月經來潮後7~14天進行，每月一次，以左乳為例，一般取立位或仰卧位，左手放在頭後方，用右手檢查左乳房，手指要併攏，從乳房上方順時針逐漸移動檢查，按外上、外下、內下、內上、腋下順序，系統檢查有無腫塊，注意不要遺漏任何部位，不要用指尖壓或是擠捏，檢查完乳房後，用食指和中指輕輕擠壓乳頭，觀察是否有帶血的分泌物，通過檢查，如果發現腫塊或其他異常要及時到醫院做進一步檢查，同法檢查右乳腺；2.乳腺超聲檢查，是最為方便快捷檢查方法，適用於各個年齡段，也可以在各個生理周期檢查，但是最佳檢查時期是月經後7天後；3.乳腺X線攝影，建議≥40歲女性使用此方法進行篩查，不建議 在這裡要特別提出對於高危女性在25歲~40歲間，至少每年一次乳腺超聲常規檢查，必要時進行乳腺X線檢查，有條件者可行乳腺磁共振檢查。那麼哪些條件符合高危人群呢？1.曾患乳腺導管或乳腺小葉重度不典型增生、小葉原位癌；2.曾有胸部放療史；3.有明顯乳腺癌遺傳傾向者（例如一、二級親屬中有2個或2個以上乳腺癌患者等）。
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