等待MYLOVE的文件夾【健康生活】

從指紋看人一生命運(圖)從指紋看人一生命運(圖)從指紋看人一生命運(圖)2014年03月11日 08:29來源：人民網。用微信掃描二維碼分享至好友和朋友圈拇指反應我們大腦前額葉區的功能，從皮紋學的研究得知，拇指可以顯示我們的精神力量，是大腦的指揮中樞。反應我們大腦頂葉區的功能，從皮紋學的研究得知，中指可以顯示我們的感官知覺-體覺能力。藝紋、蹄狀紋、渦狀紋。閱57轉10評0公眾公開14-03-11 11:32讓媽媽最輕鬆的4種哺乳方式(圖)讓媽媽最輕鬆的4種哺乳方式(圖)讓媽媽最輕鬆的4種哺乳方式(圖)很多媽媽由於不掌握好的哺乳姿勢和哺乳技巧，難以堅持母乳餵養。嬰兒躺在媽媽的臂彎，臀部相對，有需要時可用軟墊支撐，而媽媽的下臂應托著嬰兒的背部。嬰兒的頭部枕著媽媽的手臂，腹部向內，而媽媽的手應托著嬰兒的臀部，方便身體接觸。媽媽和嬰兒都側卧在床上，腹部相對，這樣嬰...閱76轉8評0公眾公開14-03-11 11:308大平民早餐長壽又駐顏8大平民早餐長壽又駐顏8大平民早餐長壽又駐顏。2014年03月11日 08:38來源：人民網 導讀：不吃早餐，工作、學習的效率會下降，我們的胃就好像一個食物加工的袋子，我們所吃進的食物都要經過胃，把食物一點一點地磨碎，達到消化吸收。給大家推薦八種廉價食物做早餐，堅持吃長壽又駐顏。8大平民早餐長壽又駐顏(圖片來源：華蓋圖庫)牛奶含有鈣、維...閱35轉9評0公眾公開14-03-11 11:27為何很多人會半夜磨牙 你不知的危害這種毛病不但對牙齒的咬合面有損害，更嚴重的是損傷承擔咀嚼功能的顳頜關節。牙齒咬合不合適的患者，可以進行牙齒形態的調整；夜磨牙較嚴重的患者，醫生可以根據其牙齒形狀做一個夜磨牙矯治器，晚上睡覺時戴在牙齒上，能限制口腔的運動，制止磨牙。夜裡咬緊牙關的患者，可以在醫院裡配一個咬合墊，以緩衝咬合壓力，避免對牙齒的傷害。閱33轉6評0公眾公開14-03-11 11:26走路姿勢預示死亡 從步態看全身疾病走路姿勢預示死亡 從步態看全身疾病走路姿勢預示死亡 從步態看全身疾病。預示死亡的走路姿勢 從步態看全身疾病且不說這些方法是否都可以起到增長壽命的作用，但是作為借鑒的話確是無可厚非的。其實，人在壽命將盡之前，都會出現「返祖」的情形，人老了會像孩子一樣，所謂「老小孩」，不僅說的是心理上變得和孩子一樣喜怒無常，不能...閱18轉11評0公眾公開14-03-10 12:01水蛭治腦動脈硬化41例療效顯著【健康知識】水蛭治腦動脈硬化41例療效顯著【健康知識】配方及用法：將生水蛭研末，以溫開水沖服，每次3~6克，每日2次，15天為1療程，連用2~3個療程。藥理研究表明：水蛭含有水蛭素、組織胺樣物質、肝素、抗血栓素等，從而可使血液黏度降低，並有擴張血管、改善微循環的作用。我將其用於腦動脈硬化者的治療，旨在改善大腦微循環，減輕腦動脈硬化的程度，從...閱20轉自似水流年...公眾公開14-03-08 20:48房中術——一個中醫眼中關於做愛的學習（JT叔叔）所以中國古代的房中之學，它要一個男人如何做到房中之術呢？交感神經的假勃起並不是真正的勃起 現在的男性最麻煩的就是，大家一般以為的男性的勃起，就是看色情書刊時的那種勃起。交感神經的「假」勃起，是視覺或性幻想挑起的色慾、射精衝動，當男人開始進入性活動，而有能量交流的時候，交感神經造成的假勃起是會掉下去的，然後要等半個小時到...閱68轉自逸心茶舍公眾公開14-03-08 20:46男人讓妻子「舒服」的動作男人讓妻子「舒服」的動作男人讓妻子「舒服」的動作。2014年03月08日 08:35來源：瑞麗女性網 導語：讓老婆「舒服」是當丈夫的一大職責，但是，有不少男人由於沒有這方面的意識，或者不懂得妻子的心理需求，又往往做不到點子上。如果在妻子需要的時候，男人能夠不吝嗇不小氣，出手大方，那麼妻子心裡一定會洋洋得意舒舒服服。無論是在哪種場合，...閱683轉24評0公眾公開14-03-08 13:24夫妻之間相處的15條奇怪定律夫妻之間相處的15條奇怪定律夫妻之間相處的15條奇怪定律。夫妻之間相處要注意很多事情，有些東西是禁忌，說不得也碰不得，下面為大家介紹夫妻之間相處的15個定律。忠誠定律：妻子越是愛丈夫，丈夫對妻子越是忠；成熟定律：越是被妻子深愛著的丈夫越是成熟，越是被丈夫嬌寵著的妻子就越是不成熟。譏笑定律：在懂得愛情的夫妻那裡，相互間的譏笑...閱60轉8評0公眾公開14-03-08 13:22男人為何不能生吃大蒜？男人為何不能生吃大蒜？「大蒜是天然的植物廣譜抗菌素，約含2%的大蒜素，對多種致病菌如葡萄球菌、腦膜炎、肺炎、痢疾等都有明顯的抑制和殺滅作用。不過，男性也不必因此拒絕吃大蒜，因為大蒜是抗癌、食療的佳品，適當吃些有益全身健康。一般建議脾胃不佳的男性盡量不要生吃，可以做飯時加入大蒜做調味品，每次一兩瓣即可。閱126轉13評0公眾公開14-03-08 13:22四種女人最旺夫 男人一定要娶四種女人最旺夫 男人一定要娶四種女人最旺夫 男人一定要娶。男人都想找個能旺自己的女人，女人的旺夫不由外表決定，而是一種綜合素質的體現。首先，可以從女人的臉去讀懂她的心，旺夫的女人會讓人覺得親切，這種親切能給她和丈夫帶來良好的人際關係。旺夫是一種素質，這種素質對於女人就像武功對於武林高手，很少有武林高手因為武功高強而一生...閱554轉7評0公眾公開14-03-08 13:218個兩性趣聞：不忠者與常人長相相異8個兩性趣聞：不忠者與常人長相相異8個兩性趣聞：不忠者與常人長相相異。《非語言行為雜誌》刊登一項研究發現，在與漂亮異性談話時，兩性都會使用低頻聲音，生理喚起會自然上升。《歐洲人格雜誌》最新報道稱，如果你與20名異性閃電約會，那麼很可能會找到理想對象，即成功率為5%。《應用社會心理學雜誌》刊登涉及安全套接受度的3項新研究發現，...閱223轉10評0公眾公開14-03-08 13:20長壽洗澡法輕鬆活百歲長壽洗澡法輕鬆活百歲長壽洗澡法輕鬆活百歲。除了洗澡頻率會引發健康問題，李繼芬教授還指出，如果在洗澡時使用了劣質的洗髮水，它會破壞頭皮、手部皮膚的酸鹼平衡，使表皮受損，提高了患皮膚癌的幾率。為了健康長壽，不妨應用長壽洗澡法。但值得注意的是，平時習慣於洗熱水澡的人，洗熱水浴後，不要一下子就洗冷水澡，要先洗溫水澡，逐步把水...閱35轉8評0公眾公開14-03-08 13:19身體9部位揭示壽命長短身體9部位揭示壽命長短身體9部位揭示壽命長短。讓睫毛濃密起來比較困難，因此平時應該善待睫毛。7.眉毛厚實：減5歲。由於睾丸激素的分泌，男性眉毛會更濃，而女性的眉毛則會越來越稀少。專家表示，拔眉毛不要過頻或過於用力。研究顯示，嘴唇飽滿的女性顯得更年輕。研究發現，40歲以上的女性中，身體質量指數稍高的人比骨感女性顯得更年輕。閱60轉5評0公眾公開14-03-08 13:18男人精力旺盛10秘訣男人精力旺盛10秘訣男人精力旺盛10秘訣。早期晨練5分鐘能讓精力旺盛 1.晨練5分鐘起床後。早期晨練5分鐘能讓精力旺盛。3.講究吃早餐。美國有研究發現，不吃早餐的人身高體重比(BMI)偏高，也就是體重超標，還愛犯困，做事無精打采；講究吃早餐的人則精力充沛得多，身形也相對勻稱。別忘了睡前4小時內不要喝咖啡，免得過於興奮睡不著。害羞的人更...閱62轉8評0公眾公開14-03-08 13:16花椒辣椒仙人掌酒花椒辣椒仙人掌酒花椒辣椒仙人掌酒（外用）本話題參加（家庭調味料的使用小竅門)今天我給大家介紹一種利用廚房調味料製作的一種外用的藥酒。花椒 味辛，溫，歸脾經和胃經。l辣椒的攻效；仙人掌的作用；具有消腫止痛，行氣活血，祛濕舒經活絡的作用。取盆栽仙人掌手掌大一塊，花椒一把50克左右，辣椒21粒泡在半公斤的高度白酒里（60°）。閱96轉自啊鑼公眾公開14-03-07 16:10緩解壓力的18個方法緩解壓力的18個方法緩解壓力的18個方法。用微信掃描二維碼分享至好友和朋友圈面對工作與生活你是否感覺要被逼瘋了，下面18個方法可以把你從壓力中營救出來。緩解壓力的18個方法（圖片來源：資料圖片）面對目前的工作與生活，你是否感覺到快要被逼瘋了，來自工作的，家庭的的壓力讓你焦頭爛額，以致於都快喘不過氣來，有時甚至有不知所措的感覺...閱14轉7評0公眾公開14-03-07 09:33西洋參泡水8大神奇功效西洋參泡水8大神奇功效西洋參泡水8大神奇功效。西洋參的副作用女人懷孕時建議吃的食品，懷孕期間的營養準備是非常重要的，要多食用優質蛋白質，如瘦肉、魚類、禽類、奶製品、尖果、豆類;還要多食用礦物質與維生素，如碘、鈣、鐵、鋅，可食用的食物有，海帶、紫菜、海蝦、海魚、黑木耳、豬肝、綠色蔬菜、香蕉、蘋果。西洋參含片最好不要與濃茶或...閱543轉13評0公眾公開14-03-07 09:28婦科：女人兩個時間摘文胸最健康「美國癌症研究中心」關於佩戴胸罩時間過長與乳腺癌關係的調查結果是，長時間佩戴勒緊胸部的胸罩確實不利乳房保健，其原因來自兩方面，一是沒有佩戴合適的胸罩，二是佩戴時間過長。因此，專家建議：首先，女性要選擇合適的胸罩;其次，如果因工作需要或在公共場合佩戴胸罩時間長的，尤其在12小時以上者，應選擇面料透氣、束縛力不強的胸罩;此外...閱171轉9評0公眾公開14-03-07 09:25孩子的性格好不好 一看臉型便知(圖)孩子的性格好不好 一看臉型便知(圖)孩子的性格好不好 一看臉型便知(圖)特別要強調的一點是，這種孩子自尊心很強，如果被傷到自尊，不管程度輕重，他們都會倍受打擊，並且對傷害他們的人心存仇恨，所以這類孩子的家長要注意：無論怎麼生氣，也不要說傷害孩子自尊心的話語。閱68轉7評0公眾公開14-03-07 09:24揭秘：西方何時興起了女性為男人減肥風潮？揭秘：西方何時興起了女性為男人減肥風潮？15世紀文藝復興之後，一撥又一撥的科技革命與啟蒙運動帶領人們進入到了一個嶄新的時代。這種如今被人們稱為垃圾食品的快餐主力軍迅速催肥了一代人。另一方面，隨著二戰後電視和汽車的普及，減肥遇到了越來越大的阻力，這也讓更多男人對苗條女人心嚮往之。人們漸漸意識到了肥胖的危害，也第一次讓「節...閱24轉6評0公眾公開14-03-07 09:22常吃雞蛋男助性女短命常吃雞蛋男助性女短命常吃雞蛋男助性女短命。常吃雞蛋男助性女短命研究成果：死亡率高？根據日本學者進行的一項長達14年的研究，每天吃一個或以上數量雞蛋的婦女，與每周只吃一個或兩個雞蛋的婦女相比，死亡率要高一些。研究發現：每天吃一個雞蛋的婦女，死亡率比每周才吃上一兩個雞蛋的婦女要高出22%-年齡、吸煙習慣和體重等因素不計。每天吃...閱1460轉70評0公眾公開14-03-06 14:46老中醫10個不花錢養腎常識老中醫10個不花錢養腎常識老中醫10個不花錢養腎常識。這樣才有助於養腎護腎精。不論中藥還是西藥，都有一些副作用，有的藥物常服會傷腎，所以在用藥時要提高警惕，要認真閱讀說明書，需長期服用某種藥物時，要諮詢相關專家。十、運動養腎。通過運動養腎糾虛，是值得提倡的積極措施。這裡向您介紹有助於養腎糾虛又簡單易學的運動方法：兩手掌對...閱32轉10評0公眾公開14-03-06 14:45多數人吃蔬菜存在5大誤區 讓營養盡失多數人吃蔬菜存在5大誤區 讓營養盡失多數人吃蔬菜存在5大誤區 讓營養盡失。2014年03月06日 09:55來源：《生命時報》 「儘管人們比過去更加認識到蔬菜和水果的重要性，但要讓其真正融入我們的日常生活，還有很多障礙。中國營養聯盟副秘書長、國家二級營養師王旭峰也表示，在吃蔬菜這個問題上，人們還存在不少誤區：　　①誤區一：肉有營養，蔬菜...閱12轉2評0公眾公開14-03-06 10:44通治胃病奇珍之方通治胃病奇珍之方 轉載 通治胃病奇珍之方 此方通治：各類胃炎、潰瘍、脹痛、消化不良、胃腸動力不足、腸炎等一切胃腸疾病。加減:胃寒或胃涼者加良姜 50 克。說明：良姜性極熱，有些人的胃受不了可以適當減量．.一天可以多次服藥，三次或四次，但一定要空腹，也可以在痛時或脹時服藥．東西不要煮爛吃，對胃沒好處，反而更難治！閱46轉自xcaq公眾公開14-03-05 15:07千古奇書終極養生：易經養生大道千古奇書終極養生：易經養生大道千古奇書終極養生：易經養生大道 《千古奇書終極養生：易經養生大道》作者：張其成搜索千古奇書終極養生：易經養生大道最新章節：第一章 《易經》八卦的生命本質。第二章 《易經》八卦的階段養生。第三章 《易經》八卦的時令養生。第四章 《易經》八卦的臟腑養生。閱111轉37評0公眾公開14-03-05 15:03枸杞子四季中如何搭配能達到最佳效果枸杞子四季中如何搭配能達到最佳效果枸杞子四季中如何搭配能達到最佳效果。用微信掃描二維碼分享至好友和朋友圈枸杞子味甘性平，歸肝、腎經。夏日炎炎，人們總是渴望一壺甘涼的茶水消除暑熱，枸杞子味甘，如果配伍菊花、金銀花、綠茶等，飲用後感覺心曠神怡。枸杞子能夠平補陽氣，天天服用，特別是配伍羊肉、肉蓯蓉、巴戟天、金匱腎氣丸等一起...閱62轉18評0公眾公開14-03-05 09:11身體缺鉀8大徵兆身體缺鉀8大徵兆身體缺鉀8大徵兆。即使你每天攝入標準的4700毫克鉀，你體內仍有可能缺鉀，原因在於如果你攝入的鈉（含鹽高的食物。即使你每天攝入標準的4700毫克鉀，你體內仍有可能缺鉀，原因在於如果你攝入的鈉（含鹽高的食物）越多，那麼你消耗的鉀也就更多。如果體內缺鉀，血管會收縮，導致血壓飆升。加工食品非常有可能導致你缺鉀，因為餅...閱297轉29評0公眾公開14-03-05 09:10果戒法師：學佛必知八項因果定律 信因果能消災果戒法師：學佛必知八項因果定律 信因果能消災果戒法師：學佛必知八項因果定律 信因果能消災。深信因果才能消災免難（圖片來源：資料圖片）誰學佛以後，都想改脾氣，為什麼改起來那麼難，甚至繼續挑丈夫或妻子的毛病，想管對方，遇到不同意見的時候還在辨論，總是生不起恭敬心，這一般都是不深信因果造成的，這個因果要是信好了，就能夠改脾氣...閱25轉8評0公眾公開14-03-04 13:01紅薯4種吃法抗癌效果翻倍紅薯4種吃法抗癌效果翻倍紅薯4種吃法抗癌效果翻倍。常吃紅薯有益於人體健康，怎麼吃效果更好呢？然而，專家指出，烤紅薯最好不要連皮吃，黑斑病菌污染後的紅薯，烤後不易辨別，因此有黑色斑點或烤焦的紅薯都不要食用，可能引起中毒。四、空腹不宜食用紅薯。可以把紅薯和米面搭配食用，並控制一次的食用量;其次，吃紅薯時，搭配一些鹹菜、鹹湯作...閱36轉15評0公眾公開14-03-04 11:40維生素C的5個美容功效維生素C的5個美容功效維生素C的5個美容功效。維生素C的5個美容功效維生素C是水溶。維生素C是水溶性的，意味著你的身體不會儲存和積累維生素C。如果你不信，不妨從今天開始，每天增加維生素C的攝取量，保證一個月之後，你的頭髮，皮膚和指甲都會得到某種程度的改善。維生素C有助於增強皮膚韌性，強化組織，骨骼和血管壁的結締，從而保持指甲的完...閱20轉9評0公眾公開14-03-04 11:39針灸入門歌訣內容簡介全書介紹了經絡循行、361個經穴和48個標準經外奇穴的定位、刺灸方法、針灸治療的原則和配穴處方、特定穴的應用等。主要內容均以歌訣體現，並加以注釋。 （展開全部）閱75轉7評0公眾公開14-03-04 07:58保證睡眠 寶寶春季長高的4大秘訣保證睡眠 寶寶春季長高的4大秘訣保證睡眠 寶寶春季長高的4大秘訣。紫外線對於骨骼的生長發育同樣有益，因為無論是食物中的維生素D，還是人體皮膚組織中的維生素D，只有經過紫外線的照射轉化成維生素D3，才能被人體吸收，進而在肝腎內轉公成具有生物活性的羥化維生素D，後者能促進胃腸道對鈣、磷的吸收，減少它們經腎小管的排泌，為骨骼的生長發...閱35轉6評0公眾公開14-03-03 10:18海鮮隔夜易損肝 7種食物隔夜有劇毒海鮮隔夜易損肝 7種食物隔夜有劇毒海鮮隔夜易損肝 7種食物隔夜有劇毒。茶　　隔夜茶因時間過久，維生素大多已喪失，且茶湯中的蛋白質、糖類等會成為細菌、黴菌繁殖的養料。海鮮隔夜易損肝 7種食物隔夜有劇毒魚和海鮮隔夜後易產生蛋白質降解物，會損傷肝、腎功能。散裝滷味是要當天吃完，不可隔夜的。從食品安全形度講，這是不衛...閱94轉4評0公眾公開14-03-03 10:15【中醫教你】看 手 掌 自 測 血 脂 血 壓【中醫教你】看 手 掌 自 測 血 脂 血 壓。那麼，怎樣自測血脂和血壓呢?其實，通過看手掌就可自測血脂血壓。下面教您自測手掌的方法以及如何預防高血壓和高血脂的方法。手背有青筋屬於正常，但如果你能從手掌中看到清晰的青筋條紋就需要注意了。以上所說的「看手掌自測血脂血壓高不高」的方法，僅供參考。人們不可一味的按照這個方法就肯定自己...閱16轉自長庚書庫公眾公開14-03-01 15:2712個信號判斷男人得了腎病12個信號判斷男人得了腎病12個信號判斷男人得了腎病。2014年03月01日 08:46來源：光明網 1.沒勁兒腎功能不好時，很多廢物難以從尿里排泄出去，會出現精神不振、疲勞、乏力等沒勁兒的感覺。腎臟有病，蛋白質等營養物質從腎臟漏出，通過尿液排出體外，也會有沒勁兒的表現。尿里有泡沫的原因有多種，其中如果蛋白質從腎臟漏到了尿里，尿就會起許多...閱34轉8評0公眾公開14-03-01 10:19生薑最補腎兩大用法生薑最補腎兩大用法生薑最補腎兩大用法。2014年03月01日 08:26來源：39健康網 現代臨床藥理學研究發現，姜具有加快人體新陳代謝、抗炎鎮痛，同時興奮人體多個系統的功能，還能調節男性前列腺的機能，治療男性前列腺疾病以及性功能障礙。鮮姜不如乾薑那樣有強烈的操性，滋潤而不傷陰，每天切四五薄片鮮生薑，早上起來飲一杯溫開水，然後將薑片故...閱27轉3評0公眾公開14-03-01 10:18三味中藥讓老人告別痴呆三味中藥讓老人告別痴呆。用遠志，益智仁，伸筋草三味中藥，當茶喝，馬上就會覺得和以前大不一樣。伸筋草。後一味是伸筋。他說，「老人的關節不靈活，不是變形了，也不是骨質增生了，而且韌帶板結僵硬了。」他的話，也就是咱們常說的筋縮了。那麼，常喝伸筋草，就緩和了這癥狀。所以，伸筋草對於老人來說，是寶貝。不要沒喝完水就再添，這樣泡...閱15轉自一株小苗公眾公開14-02-28 17:13醫學診斷歌——好記、好學、好理解！雖然毒素深藏，但它們在身體表面還是留下了蛛絲馬跡，不同的樣貌代表毒素藏在哪裡，現在，我們要找出毒素的藏身處，儘快把它趕出身體。脾臟最佳排毒時間 餐後是最容易產生毒素的時刻，食物如果不能及時的消化或是吸收，毒素就會積累很多。2. 腎臟抗毒食品：山藥。腎臟最佳排毒時間 腎臟最適合排毒的時間是早晨5～7點，身體經過一夜的修復，到了...閱19轉自一株小苗公眾公開14-02-28 17:12穴位口訣(附圖)穴位口訣(附圖)大包穴在乳筋內，此是脾經脈絡通， 斜按能調五臟氣，心胸之病往下沖。小腹不宜按摩法，曲骨動脈明氣沖， 一連按動數十次，小腹淤氣往下行。陰股動脈通五里，伸手摩脈抓大筋， 能調五臟陰陽氣，疼痛難忍方為真。脊骨旁邊一寸五，此是太陽膀胱經， 兩條大筋伸手捏，上下抓著筋有聲，腎旁左右名帶脈，大筋揪起痛更憎， 能降脅下陰陽...閱29轉自syf3396815公眾公開14-02-28 15:36吃胎盤補身 胎盤能不能吃？吃胎盤補身 胎盤能不能吃？昨天，看到吳佩慈和胎盤的合影后，周女士忙給丈夫打電話，才得知自己生孩子時的胎盤留在了醫院。「胎盤到底能不能吃，真的有奇效嗎？我當初留在醫院的胎盤，會不會被別人吃了？」周女士感覺怪怪的，還有點擔憂。理論上，胎盤屬於人體組織，所有權歸產婦所有，但當生產結束後，胎盤失去原有功效，又可歸入醫療廢棄物。...閱257轉6評0公眾公開14-02-28 09:087個小妙招輕鬆除口臭7個小妙招輕鬆除口臭7個小妙招輕鬆除口臭。2014年02月28日 07:58來源：人民網 導語：對女性來說口臭是最要不得的，無論你的著裝談吐怎樣，一開口就口臭會讓人很反感，下面介紹幾種簡單去口臭的方法，讓你告別口臭、吐氣如蘭。1、平時保持口腔清潔養成飯前飯後漱口的習慣，特別是注意剔除殘留在牙縫中的殘留食物，含蛋白質較高的食物最易引起口...閱88轉12評0公眾公開14-02-28 09:05中華養生寶典內容簡介該書集中華醫學之精華，歷代養生大學之心得，古籍秘典，書家雅趣，家傳秘笈，陰陽之要，吐納導引，傳統按摩術，強身術，民間養療方，美容術，皇室養生術、民間養療方，是中華文化數千年經典養生語錄全書。閱70轉14評0公眾公開14-02-25 08:56老中醫傳授6個護肝秘方老中醫傳授6個護肝秘方老中醫傳授6個護肝秘方。2014年02月24日 07:49來源：人民網 導語：如何才能有效的養肝護肝呢？如果貪杯過量，因為肝臟代謝酒精的能量是有限的，飲酒過多會傷肝，尤其是肝臟受損或已有脂肪肝的人。護肝秘方二：用中藥護肝。中醫認為肝不可補，一補即上火，補脾、補腎即可養肝。飲食合理，營養均衡也有利於護肝，避免因應酬...閱49轉13評0公眾公開14-02-24 16:06自測心臟年齡多少歲自測心臟年齡多少歲自測心臟年齡多少歲。進行下述測試，可以了解你的心臟是比你年輕還是比你老，看看你的心臟幾歲了？測測你的心臟多少歲測試方法：首先靜坐5分鐘，測得每分鐘脈搏數A；9—12之間，心臟不是很健康，應關注心臟問題；建議每次運動不少於30分鐘，每周運動至少5次，每次運動的最高運動心率為170減去年齡，超過則會加重心臟負擔。鉀...閱123轉19評0公眾公開14-02-24 16:05世衛組織：久坐11大致命傷害 讓更年期提早世衛組織：久坐11大致命傷害 讓更年期提早世衛組織：久坐11大致命傷害 讓更年期提早。久坐不動的生活方式被世界衛生組織定義為「靜坐生活方式」，認為人們倘若長久坐而少動，等於「坐以待斃」。1.久坐不動血液循環減緩。人體對心臟工作量的需求隨之減少，血液循環減慢，日久則會使心臟機能衰退，引起心肌萎縮、動脈硬化、高血壓、冠心病等心血...閱58轉6評0公眾公開14-02-24 13:46肚臍形狀辨疾病：哪種形狀暗示有婦科病肚臍形狀辨疾病：哪種形狀暗示有婦科病肚臍形狀辨疾病：哪種形狀暗示有婦科病。如今才知道，肚臍忌寒，要是肚臍著涼了容易腹瀉感冒；肚臍形狀辨疾病：哪種形狀暗示有婦科病(圖片來源：華蓋圖庫)2、肚臍凹陷：肥胖或腹部發炎時，如粘連性結核性腹膜炎，肚臍會向內凹陷。3、肚臍凸出：當腹部有大量積水或卵巢囊腫時，肚臍就會向外突出。閱9轉2評0公眾公開14-02-20 11:19男人勾勾手指就能補腎男人勾勾手指就能補腎男人勾勾手指就能補腎。男人勾勾手指就能補腎專家介紹說，商陽穴是男性性功能保健的重要穴位，就位於食指尖端。其按摩方法也簡便易行，可在上下班乘公共汽車或地鐵時，用食指鉤住車內的扶手或吊環，或在閑暇時兩手食指相鉤反覆牽拉，也可利用傘柄等按摩食指等。說起中醫穴位，似乎讓人覺得很神秘，但黃以政表示，全身有三...閱48轉15評0公眾公開14-02-18 12:526種喝牛奶方式如服毒6種喝牛奶方式如服毒6種喝牛奶方式如服毒。經過一夜十多個小時的能量消耗，早晨的人體急需靠含有豐富碳水化合物的早餐來重新補充能量，而牛奶和雞蛋不能提供足夠的能量。所謂過濃牛奶，是指在牛奶中多加奶粉少加水，使牛奶的濃度超出正常的比例標準。液體的牛奶加上巧克力會使牛奶中的鈣與巧克力中的草酸產生化學反應，生成「草酸鈣」。專家指...閱45轉11評0公眾公開14-02-18 12:51養生須知：枸杞男女適用養身吃法養生須知：枸杞男女適用養身吃法養生須知：枸杞男女適用養身吃法。枸杞的養身吃法。枸杞子的養生功效：中醫認為，枸杞子泡水喝有4大養生功效。也可用枸杞泡水喝，同樣可滋陰禦寒、潤肺抗燥。可見，枸杞泡水喝有著很好的養生好處。然而枸杞溫熱身體的功效強，有高血壓、性情太過急躁的人，或平日大量食肉的人群，也最好慎食枸杞子。閱631轉65評0公眾公開14-02-17 09:00
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