Frank專欄 | 童年傷痛、恐懼與自我詛咒,我真的永遠無法足夠好嗎?

一切唯心造,超越舊模式。每個人的童年傷痛都需要我們自己去療愈和超越。

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「劇本」理論是由靈性教師芭芭拉·穆爾(Barbara Muhl)設計和提出,他在20世紀80年代開始開辦工作坊,並寫了一本名為《劇本,孩子和幻想》的書。劇本是我們對我們自己及這個世界所持有的基於恐懼的信念和結論。例如「我會永遠被愛拒絕」或「我永遠做不好」,這種描述往往是一種隱藏在深處的情緒咒語,我們相信這樣的事一定會發生在我們身上,是我們人生悲劇背後的驅力。

幾年前,林恩比爾(後面被稱作威爾遜)她是我的朋友及同事,同時也是一名占星師和超自然主義心理學的實踐者,她給我介紹了劇本理論。這個理論啟發我想到了月亮和土星的投射。因此在2011年末我們組織了一場研討會來探究是否參加者所描述各自的劇本模式可以在各自的星盤中體現。同時,上下中天在象徵系統中與童年照顧者是否也是天然相關的,即摩羯座(十宮,守護星土星),巨蟹座(四宮,守護星月亮)。

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原則:什麼是劇本理論?

所有的劇本都是以極端語句開始的,比如以「我會永遠『 被我信任的人背叛』,「我總是『 指責』)或是「我從來沒有『被照顧』。「永遠」(不受歡迎的承諾)和「永不」(否認需要)這兩個認知是恐懼的根源。

當我們還是年幼無知的孩童時,我們已經無意識地開始寫下了我們的劇本,這些劇本和信念在我們接下來的人生中控制我們的行為以及破壞我們的種種關係。他們表現為情緒觸發的事件而使我們陷入到自我預言實現的尷尬境地中。在這裡我們可以看到月亮和土星在發揮作用。劇本變成我們的限制(土星)和安全保護(月亮)。宿命論和執著在一些雖然不舒服但熟悉的模式上(月土)將人自我囚禁,使我們一直不快樂並且無法成長。就像占星學中的土星一樣,這些劇本是我們一生需要去克服和超越的。

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事實上,一個劇本在成人的理性世界中是無法站住腳的,因為我們在童年(月亮)寫下這些劇本時我們還並未發展出理性。童年時,我們只是根據非常有限的信息來解讀一個事件便形成了自己的結論,並將這種結論結晶封存成了一種信念(土星)且一直固執地堅持著。

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防禦機制的建立過程:

我們寫下的這些恐懼劇本的背後往往潛藏的是拒絕的情緒。我們在成長中攜帶著這些劇本(或稱為信念),害怕讓別人看穿我們讀出這些隱藏著的劇本,小心翼翼地隱藏著。我們發展出了各式各樣的行為只為了不讓其他人發現我們的「真相」,當劇本被人讀出的時候簡直相當於面對死亡。

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然後我們用這些對抗性的行為(月土),錯誤地以為這樣能夠讓我們足以去應對。

例如:

害怕

1.不被接受

2.被評判、被批評

3.被忽視

4.被遺棄

5.被拒絕

對抗性的行為

?我們變得非常獨立

?我們變成自己的老闆進而避免被輕視

?我們變成不可被忽視的人

?在一段關係中我們變成先離開的那個人

?我們變成取悅者或是老好人

所有人都有的一個劇本就是, 「我永遠無法足夠好」。這可能導致工作狂,我們不停的工作以證明我們的價值。

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隨著不斷重複這些對抗性的行為,我們給自己創造了一種幻想使我們的劇本生活變的更加可以忍受,那就是希望最終的結局能夠終結我們的這個劇本。一個例子就是我們夢想著遇到一個人他永遠也不會忽視、嘲笑或拋棄我們。然而,通過創造一個幻想的劇本來取代原有的劇本會使我們抱有虛假的希望而讓我們迴避面對真正的問題,而這更加是在堅持著我們原本的劇本。例如,我們可能一次又一次的回到那個侮辱我們的人身邊,希望他這次能夠真正給我們所需要的那些尊重。而另一個潛在的無止境的循環模式就是我們總是試圖從父母那裡尋找愛,而多年來的事實已證明他們無法給予我們這些愛。

讓他人參與到劇本中

讓他人參與到劇本中會讓我們的劇本被別人知道,但他們就像磁鐵一樣會無意識地被「讀者」所讀到,反過來我們也無意識地讀到了他人的。芭芭拉穆爾說,一個劇本創造出了一個領域:我們會無意識地尋找一段關係,進而讓另一個人來確認我們不正確的信念,例如我們的恐懼被忽視,背叛或放棄,或者認為我們永遠不會得到我們想要的或是無法做到足夠好。

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那麼這種機制是怎麼發揮作用的呢?當我們聽到別人說(或看他們所做)正好就是我們劇本所要傳達的信念。此時,他們確認了我們最糟糕的是恐懼:這個隱藏在劇本中的我們。而這種恐懼真的是F.E.A.R. (虛假的證據變得真實)。在占星中,我們會看到這樣的星盤配置,月亮天王星型人對拒絕非常敏感,經常會發現他們處於這種情形(被拒絕)或者他們會表現出一種補償性的抗拒行為(例如:表現得太粘人了或者太迫切了)這些都會激發一樣的結果。

連續劇本

連續劇本是我們消極行為的起因。我們為了維持這個信念,不斷地去印證和加強它。使用林恩案例書中的一個案例來解釋下這個劇本的循環機制。

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1、早期童年經歷及事件:安東尼婭的弟弟在她三歲半時出生了,當時她的母親沒有能力同時照顧兩個孩子,安東尼婭被送到了祖母家由祖母照顧了幾年。

2、解讀:在爭奪母親的愛和關注的戰鬥中,安東尼婭輸給了她的弟弟。「我是不被愛的,我是不重要的,沒有弟弟那麼被媽媽需要。

3、結論(「永遠/永不」) 這逐漸形成了劇本的信念。「我從來不是被選擇的那個,我永遠是第二,我永遠沒辦法那麼好。」

4、發展抵抗行為和/或創造一個幻想(虛假希望)來逃避劇本:安東尼婭痴迷於尋找完美的對象,希望能夠贏得潛在追求者的注意力。這個幻想就是:會有一個把我放在第一位,我是他最重要的人。

5、無意識地吸引讀者:然而,她發現自己吸引和追求的男人不是單身或者有其它比自己重要的人或事。(此時,她為自己設置了一場競爭,重新進入了童年與弟弟爭奪的模式中)

6、接收到了讀者的確認:男人會告訴她不想和她進入到承諾性的關係中,或者暗示自己更想選擇工作、朋友或者其他人作為伴侶。

7、在劇本中反覆確認:安東尼婭暴躁地回應這一切,同時她會傳達各種混雜的信息(來勢洶洶,然後釜底抽薪),並通過自貶身價的方式來贏得男人的青睞。

8、加強這個信念:「別人永遠是」比我更重要。

9、結果/進一步表現(重複劇本):「我會持續競爭,直到那個男人選擇我,並把我放在第一位。」然後回到第4步驟發展抵抗行為和創造幻想劇本的模式中。

從安東尼婭的星圖中我們看到了她的三宮(三宮,兄弟宮)中有土星合相金星(比較、關係)並與海王星(海王星有犧牲的含義)刑克。同時注意到當她三歲半時,本命星圖中土海刑克的度數差異是3.5°,此時正是太陽弧太陽與水星合相,暗示了兄弟姐妹(水星代表小孩子)的重要性。月亮處女座在天頂(上中天)與上升點刑克,暗示了她對自我以及其伴侶的存在感非常挑剔,會過度分析關係以及將自己置於一個受害者的位置。

另一個案例研究

在我和Lynne舉辦的研討會上,有幾個學生提供了劇本的案例。 「安東尼」談到當發現信件錯發或者未達時他的惱怒。他的上中天是白羊座,守護星是火星,火星在雙子座與海王星對沖。這一組相位解釋了他的反應和惱怒,進一步觀察他的問題,他經常抱怨感受到被遺漏了重要信息,這些信息可能並不是私人信息或者有的時候他會非理性地懷疑別人對他扣留和隱瞞信息。(注意,他的水星與冥王星合相)(譯者註:水星與信息有關,冥王星與探秘偵查有關,水冥合相會有偵探情結)。

回想起他童年時期他也許寫了這樣一個劇本,安東尼也記起了當他三歲時候有過同樣的情緒。當時他和母親一起被捲入了一起小型車禍,回家後,母親讓他上床睡覺。但他卻坐到了卧室的床邊一直看著車被修理以及鄰居們一起討論這件事。對於年幼的他來說,這一幕看起來像一場聚會。而他感覺自己被邊緣了。

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母親送他回床上睡覺的這個舉動被他解讀為被忽視、被邊緣和被排斥因為他對於母親來說是不方便的。他母親沒有這樣說過,但卻被他這樣解讀。

正如我們在他的星圖中看到的,月亮獅子座需要被重視,對於可能的被忽視和遺忘顯得格外敏感。我們可以想像的到對於一個月亮獅子座的小孩,當有一齣戲劇進行時,他不在舞台中間將會感到多麼的沮喪。我們注意到月亮和土星在十二宮中合相,其中度數差為3.5°。這個相位以及水星和冥王星的合相,在太陽弧推運中這個時間附近,這個看似輕微的事件卻激發了這個劇本的形成。

比起將母親看作一個照料者,安東尼通過這個劇本下了結論,母親的行為更像是把他關了起來而導致了他缺席這齣戲。(月土合相在12宮,安東尼承認那一晚卧室里的他覺得自己更像是在監獄中)在那次研討會上,安東尼也表示他在那一刻的沮喪在於他並沒有意識到母親照料者的角色(月亮)因為他遵從了母親的命令上床睡覺(土星)。

所以,他的結論或劇本可能是他永遠會是被排除和被忽視。成年後的人和事更加強化了這種信念和認知。

那麼安東尼現在做什麼工作?他是餐廳的衛生檢查員。注意到太陽在處女座與火星海王星形成T三角格局,同時土星在巨蟹座合相月亮。一個對細節和正確信息要求嚴格的人,他負責打開箱子以及控制各類數據來保證沒有任何信息逃得過他。但是這並不能讓他走出自己寫好的這個劇本,他還是經常抱怨錯誤的信件以及被隱藏信息這樣的事。

走齣劇本

我們根據我們的信念創造事件和經驗。換句話說,我們的生活反映了我們的意念和思想。從我們的劇本走出來需要做很多的努力。從占星的角度說,我們並不是在談論太陽:太陽是我們生命的建築師,是我們有意識有力量選擇成為什麼樣的人,太陽的原則是天生的。然而,當我們處理我們生命中那些與月亮有關的傷口和陰暗面時:一種早年無意識形成的劇本。月亮是個存儲我們經驗的容器,存儲了我們的記憶。跟隨著月亮的運作機制,我們不得不與土星對抗,這些早期的對抗經驗變成了我們每個人身上抗拒改變的堅硬的殼。

關於聯合作者:Lynne Wilson(林恩威爾森)在20世紀90年代初期時在心理占星學中心(CPA)學習,在1995年成為一名超自然學派的實踐者。她目前在英國從事教學工作並在伊斯特本有自己的實踐中心。


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