孕前保健6 外企白領產前為何容易抑鬱？

　　剛懷孕兩個月，小劉就在家人的勸說下辭掉了工作專心在家「休養」。這樣一來，好像給過慣了朝九晚五生活的小劉放了個輕鬆的長假，為了孩子，吃飯不再考慮發胖身材變形的問題，想吃什麼就吃什麼;睡覺不用擔心上班遲到，想睡多久就睡多久。除了雙休丈夫陪著，婆婆偶爾帶些好吃的過來看看自己，「休養」在家的小劉再沒有其他的長期陪伴者，想做點事情又怕會影響孩子的正常發育。

　　在家「休養」還不到一個月，電視看膩了，雜誌翻煩了，上網又有輻射，從未有過的無聊開始向小劉襲來。於是，她便開始想各種各樣的問題：孩子會發育不好嗎?生孩子過程痛嗎?婆婆對自己究竟好嗎?丈夫對自己是真心嗎?生完孩子身材還像以前一樣嗎?雖然很多道理小劉一次次地想明白過。但新的一天開始後，她又開始了胡思亂想。這樣，到她懷孕4個月後，出現吃飯胃口不好，睡覺睡不著的現象，甚至白天想的那些問題晚上在夢裡還在糾纏不休，每天都鬱鬱寡歡的小劉還特別容易動怒，小劉開始懷疑自己得了抑鬱症。

　　產前抑鬱症呈上升趨勢

　　像劉小姐這樣孕後產前出現精神問題、心理問題的女性正呈上升趨勢，僅在唯爾福心理熱線諮詢的女性已經佔到全部諮詢總數的15%以上，上升率為9%，遠遠高過產後抑鬱症2%—3%的上升率，其中還以白領女性為主。這些懷孕後的女性最擔心的就是產後會失去懷孕前自己擁有的一切，在丈夫、單位那裡「失寵」，很多白領女性則尤其擔心自己的身材會變形。

　　分析了產生這些問題的主要原因：來自生理和心理上的。生理原因是：生育期女性是精神病易感人群，而懷孕後尤其是懷孕的前3個月，由於激素分泌不穩定會造成情緒不穩定，往往就會帶來一些心理問題。心理原因則是：女性懷孕後馬上辭退工作，充實的生活狀態明確的生活目的一下子就沒有了，人變得特別空虛，所有的注意力只好轉向孩子和自己最親近的家人，孕婦不能做具體的事情就東猜西想，猜想久了心理問題也就出來了。另外還有個重要的原因則是，大部分生活在城市中的女性從小並沒有吃過什麼苦，生孩子會帶來痛楚這樣的事實讓她們非常恐懼。

[稿源:華聲健康網]
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